墨芸

随着生活水平的逐渐提高，人们越来越关注儿童青少年的口腔健康，龋齿是影响儿童青少年口腔健康的常见牙齿疾病。儿童青少年在长出乳牙之后可能会产生龋齿，随着儿童青少年的成长，患龋齿的概率会逐渐增加，龋齿形成与饮食习惯、口腔卫生以及氟化物有很大关系。为此，本文主要介绍龋齿相关知识，以期帮助儿童青少年形成良好的口腔护理习惯，让儿童青少年健康快乐地成长。

龋齿即常说的虫牙、蛀牙，是牙齿坚硬的表面上永久性受损的区域，逐渐形成牙洞或者微小的开口，属于牙齿的细菌性疾病。龋齿的病变开始主要在牙冠，如果得不到及时有效地治疗，会逐渐发展，最后形成龋洞，直到牙冠完全破坏消失。轻度龋齿会影响儿童青少年的咀嚼功能，严重龋齿会引起牙髓病、颌骨炎症和根尖周病等多种并发症，甚至可能形成口腔病灶。龋齿牙疼会影响儿童青少年的的正常进食，可能影响恒牙牙胚发育，从而影响全身健康。

过度吃甜食：儿童青少年吃太多含有大量糖分的软食，容易发酵产生酸，降低口腔pH值，破坏牙釉质，侵蚀牙齿逐渐形成龋齿。

不重视口腔卫生：儿童青少年由于自我行为能力比较弱，刷牙不认真、刷牙方法不正确等导致刷牙刷不干净，食物残渣特别是糖分残渣，长时间停留在牙齿表面，为细菌提供充分的营养会导致牙斑菌的迅速繁殖。

牙齿钙化程度低：儿童青少年的牙齿耐酸性相对比较差，细菌容易附着在牙齿表面，逐渐形成牙菌斑，进而会出现龋齿。

影响咀嚼和消化功能：患龋齿会感到疼痛，影响咀嚼功能，从而致使儿童青少年的胃肠吸收消化能力减弱，可能造成营养不良，影响儿童青少年的生长发育。

引发感染性疾病：龋齿可能会引起儿童青少年牙根周围感染，进一步引起心肌炎、关节炎等疾病的发生。

造成心理障碍：乳牙龋坏会影响儿童青少年的发音，发音不清可能会引起别人嘲笑，导致自卑等心理问题。

影响恒牙的萌出：乳牙龋坏不修补，破坏的不仅仅是这颗牙齿，还有整个牙床，而牙床受损，将直接影响恒牙的萌出。龋坏严重时，还有可能影响下方恒牙胚的发育，从而导致恒牙釉质发育不全。

影响脸部发育和颜值：龋齿还会造成长期只用一边咀嚼，容易发展成脸部不对称，甚至变成大小脸，影响颜值。

填充治疗：对于不严重的齿面龋，可以运用复合树脂等进行填充。

根管治疗：对于龋面达牙髓的龋齿，需要进行根管治疗以去除受累的牙髓组织。

拔牙治疗：当龋洞较深，且牙神经、牙髓等组织已经坏死，无法接受其他治疗挽救时，可采取拔除患牙的方式。

1.控制或者减少饮食中的糖

帮助儿童青少年养成少吃甜食的习惯，零食和糖果糕点等尽量少吃，如巧克力、蛋糕和奶糖等。另外，帮助儿童青少年养成睡觉之前不吃糖、吃完甜食及时漱口的好习惯。

2.及时治疗

如果已经出现龋齿，家长需要及时带领儿童青少年找牙科医生治疗，否则龋齿洞越来越大，就会越痛苦。牙科医生会把龋蚀的牙齿部分去除干净，并利用修复材料对龋洞进行充填。及时治疗就没有食物和细菌嵌塞，龋齿就不会进一步发展了。

3.保持口腔清洁

预防龋齿最有效的办法是做好口腔内的卫生，为此，家长要监督儿童青少年坚持每天刷牙，以及饭后漱口，选择适合儿童青少年的牙膏和牙刷，刷牙的时候不要横着刷，要竖着刷，下牙上刷，上牙下刷，里里外外都要刷彻底，进而减少和控制细菌在口腔内的生长。

4.窝沟封闭

后牙咬颌面有一些发育沟与裂隙，单纯使用刷牙的方式，是不可能做到彻底清洁干净的，很容易形成龋齿。预防咬颌面龋齿的有效的方法是窝沟封闭。

5.涂氟增强牙齿的抗龋性

预防龋齿最有效的成分是氟离子，通过氟化法增加牙齿中的氟元素。因此，建议家长在孩子2～3岁时涂氟，可以改变牙釉质表面的结构，进而提高牙釉质抗龋性。可以长期给儿童青少年牙面涂氟、氟离子导入、含氟凝胶、使用含氟牙膏刷牙等多种方法，都是非常有效的。

6.养成良好的饮食习惯

多吃硬质、粗糙和含纤维素的食物，对牙面产生摩擦洁净的作用，进而减少口腔内的食物殘屑的堆积。

7.定期做口腔检查

龋齿形成和发展缓慢，早期一般无症状，不容易被察觉，定期带儿童青少年到医院做口腔检查可以早发现隐蔽的蛀牙，并进行及时、有效地治疗。建议每年至少看一次牙科医生。

综上所述，龋病是口腔临床多发病之一，影响儿童青少年口腔健康。在日常生活过程中，需要注意儿童青少年的口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯。如果已经出现龋齿，家长应及时带儿童青少年要医院就诊，牙科医生根据实际情况，会制订适合的治疗方案。另外，定期带儿童青少年看牙科医生，检查口腔，及时去除牙结石和牙菌斑等，降低牙菌斑和结石对牙齿的伤害，从而使儿童青少年拥有健康的牙齿。