孙新朝

花椒性温，味辛，用得好，能很好地驱散体内寒湿。

椒盐热敷缓解腰背疼痛 用花椒和粗盐一起炒热，裝在布袋子里，用来外敷关节及腰背，可缓解因风寒湿邪引起的腰背疼痛、关节炎等。

花椒煮水改善胃寒腹痛 一些喜欢贪凉的朋友，尤其是女性，在夏天吃多了寒凉之物，容易出现腹部冷痛，这时用花椒、白豆蔻、生姜加水煎煮服用，可帮助改善这种胃寒腹痛。

花椒水泡脚驱寒祛湿 用花椒、艾叶一起煮水，水开后晾凉到比体温略高的时候泡脚，泡到后背微微出汗，可以温阳驱寒。

（摘自《健康时报》 ）