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抵抗习惯

2023-01-31刘荒田

思维与智慧 2023年3期
关键词:张秋伟雨田基准点

◎ 刘荒田

习惯之可怕,在于“成自然”,一旦太频繁,太熟,你就被它主宰。

我对习惯的警觉,是从看微信发现它的害处开始的。有一位极热心的文友,每天推出公众号消息,转载了我许多作品,我曾多次向他致谢。我在国内居住时有意快递自己的新书给他,他婉拒,说自己买。我迄今不知他的姓名、职业、年龄。最近,他停止转载我的作品,我每天浏览他的公众号,渐感失望。不愉快累积起来,我生了疑问:是不是冒犯他了?就此作了痛切的反省。于他,选谁的作品有完全的自由;于我,虚荣心膨胀,却浑然不觉。

这里隐藏着普遍的人性——习惯一旦定型,就形成一个“新基准点”。例如被家长宠坏的孩子上了大学,父母给的零花钱每月达五千元,这就是儿子眼里的“理所当然”。后来,零花钱减为四千、三千,他就觉得天塌下来了,要死要活,尽管同学中的贫寒者一个月连三百块也拿不到。

明了这一极易患上的“习惯”病,我们要怀着警惕,力求不要使一些事情在心中定型,如别人的帮助,如热心人的提携,如让你天天自我感觉良好的奉承。单向的受恩尽可能及早规避。少吃、不吃“免费的午餐”,不但是为了“不占便宜”,更是为了维护心理卫生,做一个明达的人。

(张秋伟摘自《昆山日报》 图/雨田)

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