文/梁小可

从没想过，我会是这样一个母亲。

在女儿上小学之前，我一直觉得我在家庭教育方面还是比较用心与成功的，在大家的眼里甚至我自己的定位里，我都是一个温柔的妈妈。但自从女儿上学后，我觉得一切似乎都变了，上学后的女儿与我想象的完全不一样，我数次陷入自我怀疑……

我不再是温柔的妈妈，每天的碎碎念、讲道理、吼叫与后悔，动手的次数也不少。现在想来，那时的我就像一头焦虑、暴戾而又无可奈何的母狮，而原本活泼、灵动的女儿则变成了一只敏感、脆弱且无助的小白兔。

最让我有刺痛感的是那一次。按惯例，学校每年都会举行数学口算比赛，在全校口算比赛之前，女儿班上便开始了几次训练，每次口算都是限时完成且计分，第一次口算结果出来后我大受刺激，班上49个人，女儿是速度最慢且分数最低的那一个！回来后，我让女儿做了很多口算题，我想证明她只是一时没发挥好，可结果却给了我当头一棒。那一晚，我狠狠地责骂了女儿，她流了很多眼泪，战战兢兢、不知所措，到后面由于瞌睡整个人也是蒙的。怎么会不蒙呢？因为我用题目与责骂将她“折磨”到12点多。那一晚我记得特别清楚，因为我有深深的挫败感，更因为女儿半夜做噩梦哭了，口里喊着“妈妈”——我知道，这个噩梦是我引起的。看到女儿半夜被噩梦惊醒、哭泣的样子，我彻底清醒了。这难道是女儿的问题吗？我怎么了？！

我从一次次刺痛与反思中明白了：其实是我太过焦虑了！是我的这种极端情绪影响了女儿的学习、生活，一个孩子的健康学习之路应该是在鼓励中循序渐进，而不是在责骂中急于求成。

后来，我的焦虑感逐渐减弱，因为我找到了一些缓解焦虑的好方法。

首先，我放眼的是“幸福教育”，不再执着于“精英教育”。在当今时代，一个人真正成功的评价标准是什么？是能够获得人生的幸福！所以，当我确立这样的价值观，把幸福而不是学业的成功作为孩子的终极目标，很多事情我也就不纠结了，也觉得可以慢慢来了。周国平先生曾说：“什么叫幸福？幸福就是你找到一件你喜欢做的事，并且把它变成你的职业。你喜欢做的事，你8小时都在做，当然很幸福——8小时之内就幸福了。还有第二个方面，找到一个你喜欢的人，跟他(她)一块生活，那你8小时以外也幸福了，24小时都是幸福的。”我想到，培养孩子的兴趣特长，让她在生活中找到自己的情趣，让情绪、情感有所依托可能是跟学业一样重要的事；努力成为让孩子感到幸福的人，使孩子时时感受到家人的关爱与温暖，这应该是比学业更重要的事。如果孩子在幸福的土壤上生长，那么结任何甜果都是有可能的。所以，放下比较，着眼幸福，焦虑会缓解很多。

其次，我找到的另一个好方法是多看书。阅读依然是让我们足不出户却达到“读万卷书，行万里路”的最有效方法，而这些世面、阅历与经验会让家长的心灵世界更丰富，眼界与格局更开阔，情绪更平稳，面对问题时必然有正确的看法与恰当的方法，自然也就不会太焦虑。

最后，家长和孩子都应该各自充实、各自有自由，有道是：距离产生美。这样，家长不会24小时盯着孩子，看到孩子的一丁点问题就气急败坏，急于插手；孩子也不会因不得自由变得紧张、沮丧。应该允许孩子有一定的“闲散”时间，在这个看似无用的“闲散”时间内，家长和孩子都能短暂脱离那种环环相扣的各种安排，双方都能放松、调整状态，为下一阶段赋能。当家长放松、充实了，焦虑又往何处藏身呢？

在这一年里，我边焦虑又边觉醒着，我的觉醒与改变带来的是对女儿更多的接纳、包容与鼓励，因此过一段时间后，女儿的脸上又多了几分天真与自信，接连着来的是女儿学业上的明显进步。我也决心完全从焦虑圈中跳出来，引领女儿走向幸福。这就是一个母亲的自白。