■胡一闻

28 岁的张靓尤其爱美，为了拥有理想的身材，常年处在减肥状态。用她的话说：“只要能瘦，饿几天也没事。”结果最近几天，她的腹部开始胀痛，一开始张靓还不太在意，但是随着症状的逐步加重，她终于忍不住去了医院，医生告诉她，她患上了卵巢囊肿。

什么是卵巢囊肿

卵巢是位于女性子宫左右两侧非常重要的性腺器官，除妊娠和哺乳期外的生育年龄女性，每个月会排出一个卵子，卵子与精子在输卵管相遇，形成受精卵，然后在宫腔内着床，这就是怀孕的过程。

另外卵巢还有内分泌的功能，它可以分泌性激素比如雌激素、孕激素和少量的雄激素，关系到女性的全面健康。例如，女性的丰乳、肥臀、纤腰都与卵巢分泌的雌性激素有关。

卵巢囊肿可分为生理性囊肿和病理性囊肿。生理性卵巢囊肿大多是在每个月经周期卵泡生长、发育、排卵过程中形成，由于激素水平异常导致卵泡发育不同步，或者排卵障碍所引起，如卵泡未破裂黄素化囊肿，一般在下一次月经来潮以后会发生闭锁消失。另如妊娠期间升高的激素水平可以引起妊娠期黄素化囊肿。

病理性卵巢囊肿的来源比较多，可能由基因遗传、内分泌失调、环境因素等多种因素共同引起。

卵巢囊肿的症状

卵巢囊肿是育龄妇女的一种常见疾病。卵巢上的肿瘤长大后，压迫周围的腹腔器官和卵巢本身的组织结构，扰乱内分泌，会导致身体出现一些症状。

1.腹部不适

卵巢囊肿最明显的症状是下腹不适，主要表现为腹痛和腰痛，下腹或髂窝肿胀，伴有跌倒感。这是因为重量以及肠道蠕动和体位变化的影响，使肿瘤在盆腔内移动，累及椎弓根和骨盆韧带，导致下腹不适。

2.突发性痛经

对于没有习惯性痛经经历的女孩，如果突然痛经且持续时间长超过3 天以上，需要去医院检查是不是卵巢囊肿引起的疾病症状。

3.腹围增大

腹围增大也是卵巢囊肿的一个症状，因为该疾病是由腹部肿块引起的。患者可以通过自行按压腹部发现肿块，并伴有腹胀和不适。在生活中的直接感受是衣服或皮带变紧了。

4.月经失调

月经失调是卵巢囊肿的症状之一，主要表现为月经周期不规则或出血量异常。有些子宫出血不属于内分泌学，或是因为卵巢肿瘤改变了盆腔血管的分布，导致子宫内膜充血。

最后，由于早期的卵巢囊肿症状很轻，甚至没有，患者本身难以察觉。因此，妇科检查是早期发现卵巢囊肿的唯一途径。建议30 岁以上的女性每年至少进行一次妇科检查。另外，卵巢囊肿患者应养成良好的生活习惯，不吸烟、不喝酒、不熬夜。加强体育锻炼，促进新陈代谢和血液循环，延缓器官衰老。经期及产后注意调理，保暖避寒。饮食要均衡，多摄取粗纤维、高蛋白、高维生素和高热量食物。