■刘俊艳（四川省乐至县中天镇卫生院）

妊娠高血压与多种因素相关。每个孕妇的身体情况不同，临床表现也存在差异。现阶段，妊娠高血压疾病发生原因没有办法明确，通过合理的饮食及运动锻炼可以改善妊娠高血压疾病。但女性不仅要治疗妊娠高血压疾病，早期预防也非常重要。

1.什么是妊娠高血压疾病

妊娠高血压疾病是妊娠期独有的疾病，患者的临床表现是高血压，部分患者出现水肿、头痛等，也有患者出现抽搐、昏迷症状，严重者甚至会死亡。妊娠高血压的临床发病率较高，女性在孕期20 周以后发病，发病原因是宫腔压力过高及子宫胎盘缺血。所以，人们应当了解妊娠高血压疾病，孕妇一旦出现血压增高的迹象，须及时进入医院检查。

2.妊娠高血压怎么治疗

妊娠高血压以降压为目标，根据分级情况上看，轻中度高血压患者治疗中，针对先兆子痫即将分娩的患者，应适当口服降压药，产后对血压进行评估。针对未足月妊娠的患者，通过口服降压药使血压控制在140/90 毫米汞柱以下即可，先兆子痫者多发生肾功能损伤，患者先口服降压药物治疗即可。针对降压药物治疗的患者，应当监测胎儿情况。

若患者为高血压，妊娠前血压便有变化，妊娠初期在生理因素的影响下，血压水平可能会降低。要是患者没有发生靶器官损坏，就不需要监督患者血压，也不用降压治疗，血压增高到140～150/90～100 毫米汞柱，要使用药物治疗。已经出现了肾功能损害，则应当尽快降压治疗。

若患者为重度高血压疾病，高血压、脑出血、子痫者都要静脉给药，或者在短时间内稳定患者动脉压。要是患者血压不稳定时不合理用药，容易导致低血压。所以，医务人员往往让患者先合理用药。

3.妊娠高血压患者饮食上要注意什么

妊娠高血压患者应当严格控制饮食，比如，控制总体能量摄入。在妊娠初期，孕妇新陈代谢与正常人较为相近，对热量的需求相同，此时无需大量补充热量。若孕妇进入中晚期阶段，需求的能量比正常人高，很多孕妇开始大量吃高热量食品，导致血压增高。妊娠高血压患者要注意脂肪量摄入，脂肪进入人体后，胆固醇量会增加，人们的血压黏稠度增高，对血脂降低没有好的效果。

孕妇应当多吃优质蛋白，妊娠中期可以适当补充蛋白质，多吃奶、蛋、大豆制品，补充人体微量元素的同时也能控制血压。

人们也要注意盐量摄入，要是食盐量摄入过多，容易发生水钠滞留，导致血压增高。孕妇若血压突然增高，每天的食盐量应当保持在5 克以内，并注意酱油、咸菜等食物的量。含钠量较高的食品要少吃，生活中其它调味品也要少吃。

孕妇也不要喝浓茶、红茶，这类茶品中的茶碱水平高，容易导致大脑兴奋及失眠。女性夜间无法进入睡眠状态，长此以往，血压水平也会增高，喝一些清淡的绿茶往往效果比较好，也能防治高血压。

总之，妊娠高血压防治很重要，孕妇应当清晰认识到这种疾病的危害，在生活中控制饮食。并准备一些降压药物，在医生允许的情况下使用药物治疗，以此保证身体健康。