记者 邹孝听

著名精神分析学家艾里希·弗洛姆曾在《爱的艺术》一书中分析过现代社会的人都太孤独了，充满了不安全感、焦虑感和内疚感，而精神上的空虚最终只能靠物质上的不断获得来填补，这就导致人们通过被动消费、通过不断购买新东西后来获得满足感和完整感。

英国作家阿道司·赫胥黎也在《美丽新世界》中描绘出类似的世界：“今天能得到的快乐，绝不留给明天。”

消费主义在物质生活水平日趋饱满的当代，似乎从未缺席。但近些年年轻人的消费观却在悄然发生改变，从过去的炫耀式消费到现在的个性化消费，哪怕只是一只旁人觉得再普通不过的帆布包，在主人眼里或许就是独一无二的“私属”，“正因为你我不同，方能显示它的特殊”，你会发现，无论是消费方式还是消费习惯，当代新青年或多或少都带有些个人印记。

拒绝消费内卷

适合自己的才是最好的。

心理咨询师岸光认为，职场人容易焦虑，往往是因为收入来源太单一，失业后，坐吃山空往往会令人没有安全感。而对于岸光来说，就不会有这样的焦虑，因为他的收入来源构建得较为多元，即使断了一条路，也不会陷于没有收入的状态。

从职业初期用钱去体验、学习、开眼界，到后期慢慢开始有存钱的意识，投资、理财、兼职……存款越来越丰厚，从10万元、20万元，直到存够50万元，岸光才有了些安全感。尽管50万元算不上一笔大钱，但对于职场空窗期的他来说，可以支撑至少两年的日常开支。在个人消费方面，他只买适合自己的，“有钱才有底气，但也没必要陷入消费内卷，自己喜欢就好。”

媒体人李不苦也是如此，拥有独立的消费理念，每当在办公室讨论“啊呀，你皮肤那么好，用的什么品牌的护肤品”这类问题时，李不苦说出来的品牌总让众人漠然，因为那是一个国外的小众品牌，早年间，李不苦出国读研，所在的城市空气十分干燥，一次偶然的尝试，她用了这个品牌的护肤品觉得很适合自己，之后就一直回购。对于护肤，她有着自己的经验，“大可不必盲目跟风，适合自己的才是最好的。”这两年，她攒到了一笔钱，即将投入新房装修。

从盲目跟风到理性消费

拒绝跟风，才是理性消费的正道。

今年上半年，苏州受疫情影响，很多人喜欢囤货以获取安全感，小诗也不例外，囤了很多零食，她说看见身边的人都在疯狂囤货，总感觉自己不买点啥就很吃亏，但是东西囤得越多，消耗得就越多。“就像吃零食，本来完全可以不吃，但看见那么一大堆，就想去消耗掉，甚至有点故意要去消耗，这样才给‘囤积’找到合理化的理由。”

再回头看那段特殊的时光，小诗开始反省，“我们很多人可能平时都不太吃蔬菜，却在疫情期间，一下子囤了很多蔬菜。其实真的没必要，东西都是有保质期的，有很多东西，最后的归宿都是垃圾桶，其实不用囤货，按需购买，才是理性消费的正道。”

文艺青年丁一笑以前消费没有节制，属于享受派，用他的话来说，当赚钱很容易的时候就会想去体验各种新鲜事物，吃好、玩好，也没有考虑过储蓄。但当事业受挫，断了收入来源，“荷包”越来越扁，焦虑就会愈演愈烈。现在的他，消费趋于理性，“有多大能耐办多大点事，当精力和财富都达到一个高度，再去把喜欢的事情做到极致。”

数字经济催生新消费观

从满大街的同款名牌包到独一无二的数字藏品，不得不说，数字经济催生了新的消费观。

小黄出于猎奇，在吴文化博物馆的公众号平台购买了“又见江南”传世盲盒的数字藏品，抽到一款影青小狮烛台，实物是元代景德镇窑采用二元配方原料后产品，二次创作后的数字藏品，只需要29.9元。“当时纯属瞎买，没想到插画还挺好看，30元的小快乐。”

丫丫，虚河艺术创始人，受疫情影响，从线下商业管理转型线上业务，试图以数字藏品模式作为流量突破口，打通线上线下闭环，用热度较高的元宇宙数藏项目去赋能更多的实体经济。

今年1月份，丫丫在阿里巴巴的数字藏品平台“鲸探”购买了一款由四川博物院出品的“东汉陶狗”，售价19.9元，这是她第一次购买数字藏品，在她看来，这个模式可以很好地让年轻群体接触和了解中国传统文化，探索中华五千年历史瑰宝，数字藏品用更亲民更有趣的方式，让大家觉得艺术品不再是高高在上的博物馆馆藏，而是可以走进寻常百姓家的“收藏清单”。

事实上，数字藏品是“见山非山、见水非水”的艺术衍生版权作品，具备较强的收藏价值及社交属性。“举个例子，我们办的首届张大千数字艺术展。其中每一幅实物原作都是以亿为计算单位，但是在我们把画作经过二次创作后的发行价格都在百元以内，奢饰品具备较高的品牌价值及收藏价值。”丫丫如是说。

王大仙：贵的便宜的我都会买，喜欢就好

王大仙是出了名的美女，但凡见过她的，无不赞叹她的样貌。俗话说：“人靠衣装，美靠靓妆。”王大仙从不浓妆艳抹、花枝招展，哪怕是素颜，一身黑白棉麻衣物，也能让人赏心悦目。这大概就是不争不抢，淡然自若的生活态度，练就了这般清新迷人的气质吧。

人生开始做减法

让她讲讲消费观，她笑称，贵的、便宜的我都会买，只要是喜欢的，看看账上的钱，够支付，那就不会多加考虑，人生难得，对自己好一点。“对自己好一点”是王大仙一直以来都秉持的观念，只是这两年她的人生开始做减法，喜欢的东西还是会买，但会考虑这件东西到底实不实用、能用多久？因为年轻时候的冲动型消费习惯让家里多了很多“废物”。

“上大学的时候，我很喜欢买衣服，学生时代没什么钱，衣服买得也很便宜，一两百元一件的，每个季度都会买。工作后，自己开始赚钱了，就去买那些快时尚品牌，款式新，平均两周就有一次更新，性价比很高，我没事就跟同事去逛街。随着年龄增长，渐渐也有了一些财富积累，对衣服的品质有了更高的要求，所以后来就会去逛买手店，可能在快时尚品牌能买十件衣服的钱在买手店只能买一件，但走在路上撞衫的概率几乎为零。”

王大仙的穿着看上去很简单，但每一件单品都搭配得恰到好处，年轻的时候喜欢各种新款，现在喜欢黑白灰基础款，她说：“简单的、经典的东西才能走得更远。”

花出去的钱更值得了

或许是受职业的影响，王大仙的消费理念和习惯在不知不觉中发生了改变。她原本是一名护士，偶尔的机会接触到茶艺，从此与茶产生了缘分，辞职后，她开了一家小茶馆，生活节奏慢了下来，她有更多的时间去找茶、品茶，茶叶的品质越来越高，茶具的价格也从最初的几百元进阶到一把壶就要上万元。

与茶的缘分让她更贴近生活、享受生活、感受生活，也对消费有了更深层次的认知。“人生不同阶段的需求不同，现阶段的我，相较于追赶潮流，更愿意把钱花在愉悦精神的事情上。我每年都会去山里找茶，找器具，这种寻找的过程让你的花钱路径变得更有意义，感觉花出去的钱都更值得了。”

王大仙最近购买了一把古琴，她说这把琴的价格足够买一个名牌包包，但每当她弹起琴的时候，那种天人合一的境界，让她的内心无比得平静。

浮于表面的往往缺乏内涵

其实有些钱并非不舍得花，而是想要去做更有意义的事情。

去年装修新房，她特意让施工师傅留白阁楼外的露台，一个人将五百斤的土一点一点地从一楼搬到四楼，一步一景，打造出一个绝美露台。很多朋友都不相信这样一处雅致小院完全没有设计师的痕迹，然而这些的确全都由王大仙一个人完成的，甚至包括地板都是亲自拼接的。

王大仙会不会花钱？会花。但她对消费有独立的认知和规划，“年轻的时候喜欢打卡网红店，去了多了就会审美疲劳，千篇一律的装修风格，这些网红店好似‘内卷鼻祖’，浮于表面的东西往往缺乏内涵，一家没有灵魂的店也就失去了再次造访的意义。”

采访末，B&O音响正在播放着20世纪90年代的金曲，经典之声深入灵魂。

阿爆：消费观的改变是因为变穷？当然不是

“从小到大我从来没有为钱犯过愁，想要的东西总能得到。在别人眼中，‘这个人不食人间烟火，对金钱没有概念’，的确，基于对数字的不敏感以及骨子里的无欲无求，我在钱方面一直落落大方。只不过，近两年我的消费观发生了改变，起初我以为是自己越来越穷导致的，后来发现，根本不是，消费观这种东西，其实是印刻在骨子里的。”阿爆如是说。

消费观的养成，启蒙于父母

从小到大，阿爆都是同学羡慕的对象，零花钱最多，一年四季总有穿不完的衣服，每次和同学出去玩，她总会抢着买单。阿爆是富二代吗？其实并不是，她说是父母的消费观在潜移默化中影响着自己，“在我小时候，我的父母绝对不算是有钱人，但他们舍得花钱去体验生活。”

在阿爆心里，有着这样一幕记忆犹新的画面：有一年，亲戚的小孩10岁生日宴，宴席结束后，我爸妈包了4辆出租车，带我亲戚家的兄弟姐妹们“杀”到上海去吃夜宵，在那个不是人人都有车的年代，出租车都很少有人会坐，更别说跨城市打车了。

“我还记得我们去的餐厅叫‘红子鸡美食总会’，里面的服务生都是穿着溜冰鞋传菜的，这在20世纪90年代绝对算是赶时髦。那时候我都不满10岁，但如此新奇的体验，给我留下了深刻的印象。”阿爆说，长大后回忆起往事，爸爸告诉她那时候其实自己身上总共就2万元，几乎全花掉了，他当时没有考虑很多，只是想让大家一起尽兴，体验不一样的生活。

抢着跟男朋友买单的女人

的确，父母的带领，让阿爆比同龄人的生活多了一些别样的滋味。她第一次有金钱的概念，大概是在小学的某个阶段，零花钱突然紧缩，她不清楚具体原因，依稀听父母提及家里财政或许面临危机，“记得当时看见同桌在吃上好佳，特别馋，原本拥有很多零花钱的我，当下竟然连买一包零食的钱都没有。”阿爆并没有沮丧，而是有一些失落。

这样的境遇很快就过去了，尽管后来也遇到过类似的情况，但阿爆的消费观其实早已形成。大方，是给她最贴切的标签，甚至对朋友比对自己还要大方。

“我出门有主动买单的习惯，因为我的父母是那种非常大方的人，总会把最好的东西分享给别人，哪怕只是陌生人。刚谈恋爱的时候，和男朋友出去吃饭，我抢着买单，两个人一推一搡，还把钱散到了地上，真的很好笑。后来我男朋友每次和别人讲起这事的时候，总会说‘第一次碰到女人抢着买单的’。”阿爆笑道。

“拿铁因子”下的消费降级

一向大方惯的阿爆，近两年却发现自己变得“抠门”了，“有一次我花了近3000元买了某品牌电吹风，寄来之后我发现颜色没那么喜欢，就把它退回去了。退完之后竟还窃喜又省了一笔‘巨资’。”

很长一段时间，阿爆深以为是因为自己越来越穷，所以花钱才变得谨慎。买新衣服的时候不再会喜欢的款式连买几件；逛超市的时候不再因为包装好看买回一堆永远不会开封的食物；以前三四千一瓶的护肤品闭眼买，现在只用基础款……

但是，某些方面，她又是“花钱不眨眼”，比如为了喝一杯咖啡或者找一样心爱的物件，她愿意买一张全价机票，去追寻内心的欲望。

美国金融作家大卫·巴赫在书中描述过一对夫妇，他们每天早上必须要喝一杯拿铁咖啡，看似很小的花费，30年累计算下来在咖啡上的花费竟高达70万美元。其实这些平日里看似不经意的花费，长年累月聚起来就是一笔不菲的财富。

阿爆读懂了“拿铁因子”背后的道理，开始审视自己的消费观，其实消费降级表面上看是降级了，但实质上是另一种升华。“消费降级不是因为变穷，而是活得更通透了，想要找寻内心真正想要的东西。”

小诗：人生走到某个阶段，会突然爱上攒钱和理财

老话说“衣不如新，人不如旧”。10年前，小诗在穿着打扮方面是绝不亏待自己的，衣橱里挂着穿不完的衣服却一直喊着“没衣服穿”，每天一套新衣服，365天几乎不重样。而随着年龄的增长，她无意间开始克制自己对“新”的欲望。“不是不买‘新的’，而是会把好质量关，利用好旧物，不再因为求新的习惯去抛弃那些旧物。”

小诗坦言人生走到某个阶段，会突然爱上攒钱和理财，在某个拐点突然被鼓起的“荷包”惊喜到，也开始意识到，攒钱是为了把钱花到更重要的地方。

“准确地说，我是从2016年，我的小崽子降生后开始有攒钱意识的，慢慢地更进一步，学会了理财。”小诗在分享自己“硬核抠门”消费理念的时候，脸上满是窃喜，流淌着的是平和的、洒脱的气息。

食物，能自己做就自己做

小诗和室友曾经算过，如果他俩每天各点一杯咖啡或奶茶，到80岁的时候，这个家在饮料上的支出竟然高达90多万元，“除去蜜雪冰城之类人均10元的以及星巴克之类人均35元的，取中间值人均25元，这么一算，一年下来几平方米的房子就这样‘喝掉了’，这个花费着实让我们惊掉‘大牙’。”

最让他们感到心痛的是，钱少了，肚皮上的赘肉却要变成“救生圈”了。这些平日里看似不起眼的十几二十几元的消费，不经意间就会积累成一笔巨资。“这还没算上外卖和外出吃饭呢！七七八八的小开销都加在一起，那么又是一部小车要和你说拜拜了。”

以前很喜欢在各种五星级酒店饕餮的小诗，疫情发生以来，和室友学会了做饭，厨艺也精进了不少。“火锅、烤肉、苏帮菜……我们变着花样地做，选择优质的食材，价格却比外面的餐厅更加低廉，吃完也不会出现不好消化的情况。特别划算。”

公共交通，省钱出行首选

小诗不会开车，出行基本都靠公共交通，她算了一笔账，从家到单位打车往返最少60元，轨道交通打完折6元都不到，高节能、低耗费，上下班路上还能打个盹，性价比超高！

当然，不下雨的时候，公交和电动自行车也是很经济的选择，“我喜欢和老公一起坐在公交车的最后一排，欣赏沿途的风景，尽管结婚多年，但每次坐公交车，依然感觉很浪漫；我也喜欢骑着电动自行车穿街走巷，既能锻炼身体，又能更近地感知从小生活的城市气息。”

其实，会过日子的小诗心中早有一本账：开车成本不仅在于落地即贬值的价格，还有每年的保险，每月的油费，尤其是今年以来节节攀升的油价，室友的日常花销有一半贡献于此，另外还有违章、年检、驾驶证换证、小事故的现金赔偿、停车费等，确实是一笔不小的开支。

所以，她一直秉持一个观念：公共交通，省钱出行的首选。

省去办卡私教，选择适合自己的健身方式

“今年夏天刘畊宏的直播刷遍了大江南北，各种刘畊宏男孩、刘畊宏女孩在家里就地健身、跳操。很多人一套‘本草纲目’‘龙拳’的组合操跳下来，大汗淋漓。其实我觉得健身不是非得去健身房，在家也能锻炼身体……”

“我的好友小伦曾经办过两年健身卡，也请过私教，但是她告诉我，自己去了不超过10次，就坚持不下去了，‘五位数’就这样离开了钱包。”

在小诗看来，运动需要坚持，如果有撸铁习惯的小伙伴找一个离家或者公司近的健身房办卡，是完全可以的。但如果是像她这种偶尔“动动身体”的健身小白，完全可以家跟着视频跳跳操，或者找朋友散散步、跑跑步，也是一种很好的选择。

新青年消费群像

◆ 向内探索

当代青年拥有独立的价值观，以自我需求为中心，相较于跟风，更多地询问内心想要什么，然后去追随什么。

◆ 省钱行家

移动互联网时代，信息差不再成为裹挟当代青年消费的决定因素，各大社交平台的分享，都能让你找到“平替”，久而久之，成为省钱行家。

◆ 断舍离

断舍离是一种重新审视自己与物品关系的方式，日本、北欧等极简主义对当代中国青年形成了一定的影响，越来越多的年轻人开始做减法，删繁就简成为时尚。

◆ 元宇宙居民

都市里的年轻人，尤其是艺术家、创意工作者等群体，对虚拟世界有着超凡的追求。从NFT到潮玩，95后、00后作为在数字化浪潮下成长的一代，对破次元壁的消费一直保持着高度的热忱。

◆ 国潮拥护者

在这届青年身上，褪去了崇洋媚外的标记，拥护并追随国朝，成为新青年的鲜明特性。

◆ 单身经济

中国超2亿人单身，独居、一人食、一人游……单身经济催生出独特的消费文化。