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儿童扁平足危害大

2022-08-06任医生

保健与生活 2022年16期
关键词:脚后跟足弓矫正

任医生

扁平足(平足)指的是正常足弓的缺失,或称为足弓塌陷。 近年来,儿童扁平足越来越受到家长们的重视。 没有弹性的脚,多少会影响正常走路,要想“扁平足”儿童健康成长,及时治疗相当重要。

扁平足有哪些危害?

脚后跟易受伤 扁平足患儿走路脚会很疼痛,主要是脚内侧和脚后跟,而且扁平足走路是内八字,因此鞋子很容易磨损,使得脚后跟易受伤。

无法长时间行走和运动 扁平足除了疼痛外,还会影响儿童的运动能力,因为长时间的运动会使脚部软组织发炎并引起部分关节疼痛。

扁平足常常引发儿童脚部各种炎症 扁平足可引发跟腱炎、足底筋膜炎等各种炎症, 导致足部疼痛,所以家长一定要留心孩子的足部发育。

影响脊椎的正常发育扁平足患儿没有足弓支撑,使得韧带拉长,受力又不均匀,走路不稳,时间一久易致功能性短腿, 不注意的话, 甚至会导致脊椎侧弯,走路斜肩。

怎么判断孩子是不是扁平足?

医院相关检测 医生通过专业装置对儿童进行足底骨骼检查, 通过X线等检查来确诊儿童是否有扁平足。

足印分析法 准备好一张深色的纸片和白粉,让儿童光着双脚蘸着白粉在纸片上印下脚印。 然后沿着脚印内侧画一条直线,量出凹陷处到直线的距离。 如果这个距离比脚印最窄处的宽度长一倍左右,就是正常的; 要是两者距离差得不多, 可能是轻度扁平足;要是两者距离相差一半,可能是中度扁平足;没有凹陷的话,可判定为中度扁平足。

扁平足如何矫正?

矫正扁平足的方法主要根据儿童的轻重来定,一般有以下几种矫正方法:

选择合适的矫形鞋 在医师的指导下选择合适的矫形鞋,以改变运动过程中的受力情况,减少因足部问题导致的疼痛。 如果出现严重的炎症,应及时就医。

通过理疗等非手术治疗 痉挛性和姿势性的扁平足可以通过理疗、按摩等物理方法来治疗,主要是肌肉锻炼,加强患儿足部肌肉的锻炼。 当然,痉挛性的扁平足要注意休息。

通过手术治疗 如果扁平足状况十分严重,各种非手术的方法无效, 则须采用手术方法进行矫正。

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