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陪伴,让分娩充满温暖

2022-07-20崔志萍

家庭医药·快乐养生 2022年7期
关键词:产程产后产妇

崔志萍

从怀孕开始,孕妈妈就无比期待着宝宝的到来。可真正到了生产的那一刻,因为分娩疼痛等原因,产妇内心常常被焦虑、恐惧、紧张占满,这些不良情绪可能导致产程延长,甚至威胁到产妇及胎儿的安全。所以在生产过程中对产妇进行有效的心理调控,对于其安全生产至关重要。

传统的分娩方式由产妇独自分娩,但是从其分娩情况来看,让产妇独自面对生产往往会加重其抑郁、紧张等情绪,导致生产不佳等问题发生。而“陪伴分娩”的出现,改善了这种情况。陪伴分娩由专职护理人员一对一陪伴产妇,可更好地保障对产妇心理调控效果,使其更加安全和高效生产。

首先,以健康分娩教育开展心理调控。通过对产妇及其家属的健康宣教,使其能正确地认识有关分娩的相关问题,为其详细地介绍陪伴分娩的应用优势、生产过程的注意事项等,使其能增强分娩的信心,也能在后期的分娩中积极地配合陪伴分娩人员。在进行健康教育时,应强调,孕产妇生产过程中出现分娩疼痛是正常的,由子宫收缩引起,而子宫收缩能帮助胎儿娩出,以此盡可能地消除产妇对生产的担忧。

其次,在产程早期陪伴产妇适当活动。在第一产程中随着产妇宫颈的逐渐扩张,会使得产妇心理越来越紧张,在此时陪伴分娩人员需陪伴产妇,指导其进行适当的活动,以便于后期更好地用力朝着第二产程过渡。

第三,分娩过程及时给予心理调控。当产妇宫口开到3指,产妇就可进入到分娩待产室中,此时宫缩越来越密集,疼痛越来越强,产妇心里的担忧、紧张也会更强烈。这时,陪伴护理人员要做好专职的护理和心理调控工作,帮助产妇安全顺利地生产。陪伴分娩人员应时刻观察孕妇的神态表情,对其心理状态进行分析,再开展有针对性的心理调控,通过“你即将要生宝宝了”“你一定可以的”“一定能顺利生下宝宝”等语言,进行对产妇的精神支持,使其能逐渐加强对自己的信心,听从护理人员的护理告知,配合分娩进行。陪伴分娩人员还应指导产妇正确用力、调整呼吸,以缓解疼痛,同时关注产妇状态,及时跟医生沟通,以保证分娩顺利。

最后,在分娩后持续进行心理调控。心理调控并不是分娩结束就可以马上停止,因为从产妇的角度来说,在分娩后可能会因哺乳等问题与家人产生争吵,或是出现产后抑郁等情况,会严重影响到其心理健康和后期康复。所以,护理人员应提前与产妇家属沟通,使其能懂得保护产妇脆弱的内心,注意平时生活中对待产妇的语气、态度,关注产妇的情绪变化,及时开导产妇。护理人员也应在这一时期,加强对产妇的心理调控,通过告知其在分娩的过程中十分勇敢,把宝宝安全健康地生下来,使其能更加有成就感,心情也变得更好。

当前,产后抑郁发病率居高不下,患者可表现为情绪低落,既可能有落泪、情绪不稳、悲观消极、自责等情绪体验,又可能伴随食欲下降、睡眠障碍及疲乏感等躯体症状,严重者甚至出现自伤自杀想法及行为,对患者、家庭和发育中的孩子都有潜在的长期不良后果。它是一种精神障碍,与分娩后血中激素水平的激烈变化、心理社会因素等有明显相关性。早年家庭关系、婚姻问题、支持不足等亦是产后抑郁障碍发生的危险因素。所以千万别说产后抑郁只是“矫情”。

总而言之,为实现对产妇分娩心理的有效调控,陪伴分娩无疑是高效的方式。将其运用到对产妇的心理调控之中,可全面提高对产妇的心理调控效果,使产妇以健康的心理状态和身体状态,配合专职陪伴分娩人员进行分娩,可使整个分娩过程安全、顺利和高效地开展,促使医院妇产护理治疗水平不断提升。

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