王小梅

独自一个人并不代表孤单。当一個人能静下来的时候，他就能倾听自己内心的声音，拥抱宁静与自由，享受独处的时光。

有一次我到一个小岛旅行，发现一个亭子叫“发呆亭”，我觉得很有趣。坐在上面，金黄的夕阳冉冉落下，海面金光闪闪，远方船只点点。我遥看一望无际的大海，静静地欣赏海景，整个世界安静下来。一个人发呆，心情格外沉静，连呼吸也慢了下来，好惬意的时刻！我在陌生的城市体会熟悉的宁静，独自想象，独自徜徉，沉浸在独处的快乐中。

享受独处的时光，不用在乎别人的眼光。很多成功者都不善于社交，他们坚持自己的方向，走自己的路。孤独寂寞也能蓄积力量，我们应该把更多的时间和精力投资在自己身上，让自己变得更好。

作家蒋勋曾说：“学会了孤独，懂得和自己相处，再走出来，才懂得爱与被爱。”不要害怕独处，一个人有一个人的自在，很多时候我们都要独处。寂寞是沉淀的开始，生活不可能永远都热热闹闹，我们应该懂得独自面对自己、妥善安排生活，享受一个人的幸福。

朱自清在《荷塘月色》一文中提及：“我爱热闹，也爱冷静；爱群居，也爱独处。像今天晚上，一个人在这苍茫的月下，什么都可以想，什么都可以不想，便觉得是个自由的人，白天里一定要做的事，一定要说的话，现在都可不理，这是独处的妙处……”作家在月色下找到独处的快乐，我们也可以选择静坐养身、爬山运动或是琴棋书画，专注在自己的兴趣里。

生命就是这样，有高山低谷，有上下起伏。春风得意的时候，我们沉醉于巅峰的时刻；挫折失意的时候，我们也要能省思再出发。独处就好像为了跳跃而压低身子的时刻，让我们在沉淀休息的时候，等待破茧而出的胜利喜悦。