文/颜宇东（整理）

美，被概括为了外在美和内在美。出场的这四名女运动员，外表好看，也有值得称赞的内在的美。我们此次专门讲述他们对美的态度。

她们有的淡淡地看待自己的外在美，有的可以舍弃掉自己的外在美，有的让内在与外在的美一同成长，有的不断拓宽了自己内在的美的宽度。

肖嘉芮萱：定力也是一种美

场边：今年的东京奥运会上，肖嘉芮萱拿到了射击女子25米手枪比赛的铜牌。她在赛场上镇定自若，给人们留下了深刻的印象。

比赛期间，她回避各种信息。她的队友在其他比赛中夺冠，她也是后来才知道的。她说，她平时专注于训练，她把训练和生活分得清楚，训练结束之后会把一天的训练笔记写完。在这之后，她才会抽空到网上去逛一逛。关于她的颜值，很多网友觉得她很像王祖贤。她不太认可，只认为自己的颜值还不错。

评论席：貌美，本身就是美的一种。很多人都在关注她的外貌，她自己也认可自己的长相。可贵的是，她把这个看得比较平淡。

人一旦被关注，就不可避免地有来自各方的信息干扰，若是没有定力，就会浮躁起来。浮躁只会让自己离正确的事情越来越远。保持定力，才能专注于所选择的事情。这种定力，也是一种美。

熊敦瀚：美的“舍”与“得”

场边：在东京奥运会开幕前，中国女子水球队副队长熊敦瀚因外形靓丽上了微博热搜。这个冷门项目也更多地受到了关注。她说，希望网友因为水球队员们的努力而喜欢上这个项目，而并非自己的外貌。

水球比赛事实上是一项身体对抗激烈的比赛。为了战胜日本队，她有意让自己变得强壮。“长胖的话，我不难过，”她说，“队伍需要我强壮一点。”

在她看来，站在领奖台最高处时，她的样子更美。为了适应世界主流的打法，她没有刻意去减肥。在和国外队伍比赛时，她的眼睛也曾被戳伤，去医院缝了十多针。她说：“我愿意为了水球放弃美貌。”

评论席：她的美貌为水球吸引了更多的支持者；她看待美貌的态度以及行为上的选择，赋予了她另外一种美，那是豁达的美，是无私的美，是内在的美。人们常常在讨论，对于一个人，内在美重要还是外在美重要。可以肯定说，内在美一定是重要的，但外在美也是重要的。但熊敦瀚愿意在某个阶段舍弃掉自己体形与样貌的美。

刘湘：美貌与才华并存

场边：刘湘是中国著名游泳运动员，曾打破女子50米仰泳世界纪录。同时，她的外貌也备受瞩目。她渴望外界忽略自己的外在，而关注她在泳池里的表现。

有一年的夏训备战，刘湘前往美国洛杉矶的一所高校外训。她在室外游泳池训练，皮肤晒得黝黑，全身像涂了一层咖啡色的漆。没去外训前，她肤色雪白透亮。她不介意外貌的短暂改变，这缘于教练对她的引导。教练常跟她说：“内在美更重要，要学多点文化知识，不要只像一个花瓶一样，或者只会游泳。”

评论席：美丽与才华并存，这应该就是刘湘的样子。好看的面容，是自然长成的。她在努力培养自己的内在，这种内在包括学养，也包括体育精神。

某种程度上，外在美与内在美于一个人而言，并没有各占多少比例的问题。这两种美都需要滋养，需要相得益彰。我们生活在人群中，外在美养眼，内在美养心，这便是极好的事情了。

舒思瑶：拓展美的宽度

场边：舒思瑶现在是一名艺术体操比赛的裁判。她在裁判席上一眼就被人认出来了。因为她在当运动员时一字马的展示，被网络上称为“一字马女神”。

在参加完里约奥运会后，舒思瑶退役并转型为教练。现在，她又成了比赛场上的裁判。不仅如此，她还热衷做公益活动，被网友视为“人靓心美”的代言人。

她收到了很多网友在微博上发来的私信，有的赞扬她的颜值，也有的请教她如何练柔韧性。对此，她认真回复：“这个动作并不是人人都能做到的，一定要通过力量与巧劲的结合。”

评论席：外在美的道路，相对比较狭窄一点，譬如脸蛋是天生的，体型匀称要靠多种因素来保持，衣着得体、好看要靠日常经营。内在美的道路就很宽很宽了，“一字马女神”在内在美的宽度上不断拓展。外在美或许受限于身体条件，内在美的高度或许不是每个人都能做到的，但是内在美的宽度应该是每个人都可以拓展的。