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找到属于你的避风港

2021-12-14王国梁

青春期健康 2021年23期
关键词:避风港启程彼岸

文/王国梁

毛姆在《阅读是一座随身携带的避难所》中说:“养成读书习惯,也就是给自己营造一个几乎可以逃避生活中一切愁苦的庇护所。”对此,我深有感触。

生活不易,常常一地鸡毛,让人不堪其扰。每当尘屑纷飞的时候,我都会进书房里“避难”。捧起一本书来读,即刻便忘了纷纷扰扰,忘了琐琐碎碎。无需什么月光宝盒或者时光穿梭机,书就是最好的时空转换器,让你瞬间转换到另外一个场景,与现实生活隔开。那种感觉像什么?就像你轻轻一跃,跳上一只小船,撑起一支长篙,然后向青草更青处漫溯,很快就能抵达另一个完全不同的世界。在书籍的避风港里,心绪平静,乐而忘忧。

不过,我读书并非完全是逃避生活中的一切愁苦,因为我觉得逃避是消极的,而且是自甘沉沦的。我选择在书中“避难”,只是想暂时把生活中那些剪不断、理还乱的事放一放,同时更是为了让自己清醒冷静一下。我在书中“避难”,是为了更好地重回生活,就像是短暂停歇为的是再次启程。

可以这样说,我沉浸在书中世界时,现实生活与我隔着一条河的距离。此岸是书营造的世外桃源,彼岸是让我烦忧的现实生活。隔着一段距离看你所遭遇的那些失败、沮丧、误解、失落、愁苦、纷争等等,就会觉得一切都变得轻了许多。那些压得你彻夜失眠的事件和情绪,如果你长时间困扰其中,便会被封闭在一个幽暗的空间,无限放大所有细微的消极情绪。反过来,如果你能够跳出当局者迷的困境,便会看到柳暗花明的开阔世界。而书就是舟楫,渡你至春暖花开的彼岸。因为隔着一条河的距离,可以用旁观者的视角来审视自己。书给了我们一个博大宽广的世界,也帮我们跳出狭小的圈子,不再受困于庸常和琐碎。书中的世界精彩纷呈,有山河壮阔,有星辰浩瀚,有悲欢离合,有人生起伏。纵然书中也会有现实世界的复杂和叵测,但我们能够站在一个相当的高度来看一切,反而觉得生活中的种种更加微小如尘埃,轻轻掸掉即可。

在书这个避风港里,我会慢慢平复心情,同时也把生活中的事件冷处理。待到把自己调整到最佳状态,再回归生活。那时你会发现,再烦乱如麻的事做起来也能够条分缕析,井然有序。所谓的避风港,其实更像是心灵氧吧,让你恢复满满元气再启程。

其实我想说的是,每个人都应该找到自己的避风港。生活往往有烦恼、苦涩与无奈,如果找不到一个避风港,心灵便会疲惫不堪,失去活力。当然,这个避风港不一定是书籍,世界如此丰富精彩,总有一片风景适合栖息你的心灵。你的避风港,可以是一种艺术形式,如绘画、书法、音乐等;也可以是一项你喜欢的体育运动,如长跑、篮球、足球等;或者干脆就是简单地看一部电影、玩一场游戏……只要能让你走出心灵困境,且是积极健康的,就能够让你感受到海阔天空、云淡风轻。

尘嚣四起,需要沉淀;心灵疲惫,需要休整。找到属于你的避风港,用来抵御生活的烦恼,获得心灵的平静。

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