毛伟胜

摘要：飞镖是一项起源于英国的体育项目，为适应新时代高校运动的新需求，而在高校开展飞镖。研究方法探讨了飞镖在高校中的价值和发展，并提出了相应的发展规划，以更好地發展和推动高校飞镖项目。中国经济快速增长，随着非常国际化的发展，近年来，各种体育运动被引入该国，其受欢迎程度也逐渐提高。对高校生健身健身班的需求越来越大，飞镖，一项充满休息和乐趣的运动，今天仍然存在。

关键词：高校;新兴体育;飞镖运动;价值与策略

前言

飞镖促进了"健身计划"的实施，更有利于体育事业的发展创造新的条件。对体育活动的多样化需求日益增加，与传统的竞技运动不同，飞镖是一种新型的休闲运动，该技术简单易掌握，不需要特殊的设施和设施，具有较强的休闲性、竞争力，具有良好的健身和社交能力，受到越来越多的人的喜爱。

1背景

1.1体育休闲产业的蓬勃发展

改革开放以来，全国多所高校的体育系开设了网球、旱冰等运动休闲课程，体育舞蹈、跆拳道、素质拓展等，飞镖在学生中很受欢迎。如今，学生们对即将到来的体育项目非常了解，包括对项目热度的兴趣。体育休闲产业正在全面建设好社会，有利于人的全面发展，对社会主义社会具有至关重要的作用。

1.2飞镖是一项流行的运动

实际上，大多数人的家里都有各种各样的飞镖。飞镖传到中国没多久快速增长应该有它的魅力。随着市场的需求，飞镖在高校中日复一日地投入使用，全国各地的比赛也展开起来。飞镖逐渐受到公众的关注，除此之外在飞镖方面发挥了很好的作用。

2飞镖的特点与其在高校中价值

2.1飞镖的特点和作用

飞镖有休闲、娱乐、美食，设施、这些是不同年龄段的运动，每个人都可以参加。无身体接触的竞争优势，技术单薄，就是为什么飞镖是一项伟大而流行的、症状，飞镖，比大多数传统运动更容易学，学得更快，有趣。反之，好玩，投资少，可以用于适合在职学生的各种情况。对缓解因坐姿引起的肩部、颈部，有较大改善。对于锻炼，投掷飞镖时要让身体平静。需要托住胸腹，主要是完成投篮动作，此外，飞镖要充分注重手、眼、身、法、步的协调，健康，为了加强大脑，飞镖需要随心所欲地玩，长时间的运动也可以激活和减慢脑细胞。飞镖流行的一个重要原因是飞镖规则简单，适合各个年龄段的人。无论性别、职业、身体健康状况如何，都可以轻松。与篮球和排球相比，飞镖不会与参赛者接触，因此不存在身体上的冲突，因此也算是一项男子运动，但与其他运动相比，飞镖最大的特点是材料简单耐用，价格低廉，占地面积小。飞镖作为一项新兴的运动项目，在学生身心发展中发挥着重要作用。飞镖非常适合所有有氧运动，尤其是颈椎和手指。对于高校的学生来说，前臂和肘部，大腿关节、肩部肌肉、手腕和手指肌肉等，这对视力也有积极的影响。

2.2飞镖的价值

飞镖的体育价值，体能训练相比，飞镖强调技能的精确应用，需要平衡和协调，飞镖可以帮助放松全身肌肉。此外，为了维持身体状态，激活飞镖，必须控制主要肌肉和上部肌肉的传输和接收，飞镖不需要身体抬起。现代学生通常在手机和电脑等电子产品上工作的时间超过12小时，电子产品会导致视力障碍甚至眼病。空闲时间玩飞镖，一边看飞镖一边投掷飞镖，可以减少视觉疲劳。美国眼科医生的一项研究发现，长期关注训练的目的，可以减少长期用眼引起的眼睛疲劳。

飞镖的智育价值，飞镖所需技巧的准确度是大脑和肌肉"连接"的过程。例如长期运动还可以激活脑细胞，减缓脑损伤，飞镖是一种可以锻炼人专注力的全身心运动。因此，飞镖不仅是发展和研究体育休闲赛事，也是文化发展的重要途径和方法。飞镖也是一项战略性的团队运动，团队中的学生需要经常沟通、理解和合作，使用了一定的个性和沟通技巧。例如，不同系列的飞镖投掷方法，都会对比赛的胜负产生很大的影响。在定期比赛的帮助下，可以培养团队精神、合作精神和对高校生的相互尊重，同时提高方法和分析能力，可以帮助一些短期学生，使在参加体育活动时缺乏信心、动力和健康，发展情绪，保持乐观。如今，学生之间的竞争压力正在慢慢增加，飞镖当然是一种振奋精神的好方法。

3高校飞镖的策略

3.1新兴体育项目在高校普及的归因

把学生健康发展放在首位，学校以健身计划和教学改革成果为基础。制定并提出了《体育教学课程》，在运动赛道上，形成课程，有机地结合在一起，校内校外，中国的体育赛事将丰富我国体育赛事的发展，为全国的发展提供更多机遇。

3.2飞镖运动规则和独有的行为准则，有助于提高高校生综合素养

飞镖之所以成为一项独立的运动，是因为不同于体育礼仪和其他体育规则。从一开始，就是一场文明运动，代表了自己的现代文化。文明的衣着、礼节、言行是"镖"文化的基础，而飞镖是基于个人风俗和道德的发展。不仅在正式比赛中，在日常生活、培训、交流、比赛、运营、组织管理等问题中也参与其中。只有这样，才能真正提升，体现飞镖给每个参赛者带来的变化，让飞镖独特的魅力和文化体现在每个参赛者的身上。作为飞镖的参与者，学生完全沉浸在飞镖过程中。在人际交往和自我发展中发挥着不可估量的作用，尤其是在从社会毕业后和面试后，扮演一个独特的角色。

3.3推广普及飞镖运动有利于学生的全面发展

学校教育的主要价值在于充分利用学校的教育资源，学生在不断完善和壮大。每个学生在达到最大发展时都能满足社会发展的需要，这是学校的主要任务，也是一种度量，在学校取得成功的标志。近年来的研究表明，高校中视力好的人很少，背部和脊椎问题逐年增加。随着平板电脑和智能手机的普及，高校家庭的数量不断增加，对视力、腹部和肺炎的影响较大。如果这种趋势和状态继续下去，几年后中国将缺乏具有陆防、身体素质和视力的高科技技能。遗传性视力问题、颈腰椎问题都会影响市民的幸福指数。经常追求长期目标、追求射箭、飞镖等目标的运动员，眼部肌肉比一般人更强壮。因此，在生活中频繁的"近视"调整，可以减少长时间使用带来的疲劳，从而调节视力，全身放松，动作宜抬头挺胸，收腹，主要用前臂、肘部等关节完成动作。高校为飞镖的普及做出了贡献，让学生的眼睛得到了调整和保护，身心也得到了乐趣。随着社会和科技的飞速发展，竞争日益激烈，知识以惊人的速度增长，迫使人们及时更新知识。可以说，人们已经进入了一个时期，如何提高高校生的身心健康，适应当前和未来社会环境中积极主动的心理状态，已成为高校预防身心疾病的课题。飞镖有助于提高心理素质，这强调了信息。在参与的过程中，学生需要克服外部障碍和压力，抵制和克服自己，加强反腐倡廉建设。这表明，对于高校学生来说，是一种"绿色自然"的治疗方法。

4结语

飞镖是高校生最喜欢的运动，这个项目在高校的发展是非常健康和重要的，飞镖具有良好的锻炼和社交互动，寻找可持续发展的途径。高校新体育发展要激发趣味性项目发展，以创新变革增加学生积极性，在激烈竞争中稳定发展，提高学生参与体育赛事的兴趣，对学生体育行为和终身体育的发展具有重要意义。

参考文献：

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