郭旭光

（山东省莱州市慢性病防治院，山东 莱州261400）

介绍几种呼吸系病症的蜂蜜疗法，供读者朋友参考使用。

1 感冒

1.1 验方1

验方：蜂蜜250 g，金银花30 g，山楂10 g。

用法：将金银花、山楂放入砂锅内，加水置旺火上煮沸，3～5 min 后把药液倒入小搪瓷盆内，再加水煎1 次，滤出药液，将两次药液合并，放入蜂蜜搅匀即可。

功效：适用于风寒感冒、发热头痛、口渴等。

1.2 验方2

验方：蜂蜜30 g，葱白7 根，生姜6 片，陈茶叶6 g。

用法：将葱白、生姜、陈茶叶水煎，去渣后冲入蜂蜜，顿服。

功效：适用于风寒感冒、胸膈饱闷、腹部疼痛等。

1.3 验方3

验方：蜂蜜50 g，金银花15 g，大青叶10 g。

用法：将后2 味放入砂锅中，加水置旺火上烧沸，约3 min 后去渣取汁，放入蜂蜜搅匀。每日服1～2 次，连服3 天。

功效：适用于风热感冒。

1.4 验方4

验方：蜂蜜3 份，甜菜汁7 份。

用法：把蜂蜜加入甜菜汁中，每次滴入鼻内5～6 滴，每日滴5～6 次。

功效：适用于长期感冒不愈者。

1.5 验方5

验方：蜂蜜30 g，新鲜白萝卜500 g。

用法：将白萝卜洗净切碎后，榨取汁液，放入锅内，再加入蜂蜜，用文火煮沸便成。

功效：适用于各种流感。

2 咳嗽

2.1 验方1

验方：蜂蜜、花生米、大枣各30g。

用法：加水共煎后，饮汤，每日服2 次。功效：适用于咳嗽、痰多等。

2.2 验方2

验方：蜂蜜60 g，梨1 个。

用法：将蜂蜜和梨蒸熟，每晚临睡前服用，连服1 周。

功效：适用于咽干咳嗽。

2.3 验方3

验方：蜂蜜100 g，鲜山药350 g，黄酒2 000 mL。

用法：山药洗净，去皮，切片。将黄酒600 mL 倒入砂锅中煮沸，放入山药，煮沸后将所余黄酒慢慢加入，待山药熟后取出，再加入蜂蜜，煮沸即可。每日1 次，每次适量饮用。

功效：适用于虚劳咳嗽、痰湿咳嗽、脾虚咳嗽等。

2.4 验方4

验方：蜂蜜35 g，鸡蛋1 个。

用法：将蜂蜜加水300 mL 煮沸，打入鸡蛋微沸，1 次服用。每日早晚空腹服用。

功效：适用于肺燥久咳。

2.5 验方5

验方：蜂蜜200 g， 生姜250 g， 香油200 mL。

用法：将生姜捣碎取汁，加入香油、蜂蜜，微火熬膏。每日早晨开水调服1 汤匙。

功效：适用于久咳不愈。

3 急慢性支气管炎

3.1 验方1

验方：蜂蜜300 g，酸石榴500 g。

用法：将石榴洗净去蒂切碎，同蜂蜜一起放入锅内，加水没过石榴，文火炖，不可煎糊，煎成膏状，每日服用3～5 次，每次2 汤匙。

功效：适用于过敏性支气管炎。

3.2 验方2

验方：蜂蜜30 g，柿饼3 个，百合10 g。

用法：将柿饼、百合煮烂，加蜂蜜服用。每日1 次，连服7 日。

功效：适用于支气管炎。

3.3 验方3

验方：蜂蜜1 汤匙，猪胆1 个（或鸡胆2 个）。

用法：将猪胆与蜂蜜调匀后内服， 每日1 次。

功效：适用于慢性支气管炎、内热咳嗽等。

3.4 验方4

验方：蜂蜜15 g，葱白5 根，白梨1 个。

用法：将上述3 味煮片刻，食物喝汤，每日3 次。

功效：适用于慢性支气管炎。

4 哮喘

4.1 验方1

验方：蜂蜜100 g，橘皮、胡萝卜各50 g。

用法：将橘皮、胡萝卜洗净切细丝，加入到蜂蜜中，拌匀随意食用。

4.2 验方2

验方：蜂蜜30 g，核桃仁5 g，杏仁5 g。

用法：将3 味混在一起蒸熟加生姜汁20滴，1 次服完。每隔2 日按上述药方服1 次，连服5～7 次。

功效：适用于哮喘病日久不愈和反复发作的肾虚患者。

4.3 验方3

验方：蜂蜜60 g， 茶叶6 g， 荞麦面120 g。

用法：将茶叶研末，再将荞麦面炒熟，搅匀。每次取20 g，蜂蜜冲服。

功效：适用于各种哮喘。