文 焦志华 （德阳市旌阳区中医院（人民医院））

什么是类风湿性关节炎？

目前此种病症的发病原因还不太清楚，是一种慢性的、以炎性滑膜炎为主的系统性的疾病。这种疾病常伴有关节之外的器官的影响，可能会导致患者行动不便，甚至会导致患者的关节变形。

发病表现

（1）容易患病的人。从性别上来说，女性的发病率比男性高，容易生病的年龄在四十岁到六十岁之间，在这个年龄段内的人要格外注意自己的关节健康，防止没有提前预防而导致生病的后果。（2）出现症状的表现。一般早上起来之后会感觉到自己的关节比较僵硬，当关节感到疲惫后，会产生很多种状况。对于膝关节，不能很灵活地进行活动，脚趾也有一定的影响，可能会出现脱位或者外翻等情况。不只是关节受到影响，还有可能会影响到人的身体机能，比如会感到发热、疲惫。可能会压迫到神经，心脏也会受到一定的影响。如果出现关节以外的症状，需要及时的寻找医生，共同探讨解决问题的对策。（3）会出现一些无法预料的症状。有可能出现皮疹或小关节的炎症，当出现一些并发症的时候需要把格外地进行注意，防止病情的恶化，这些问题不容忽视，很有可能会造成死亡。

患病的患者应该怎样进行治疗？

一般的治疗

患者在治疗的过程中，应该遵循医生的嘱咐进行一些关节的训练，防止自己的关节变得更加的僵直。在训练的同时还应该规律用药，注意生活中的饮食问题。

药物治疗

用药物进行治疗的时候，药物的种类非常多，由此可见，患者应该根据自己得病程度的不同，选择合适的药物进行治疗。比如抗风湿药、生物制剂等。

对于患者进行健康教育

进行健康教育的目的是让患者清楚地了解到这种疾病的一些详细信息，使得患者可以认真积极地配合治疗，能够及时地恢复。

患者怎样进行护理？

运动很重要

有的患者认为自己有类风湿性关节炎就不做运动，这种想法是不正确的。做运动的时间不能过长或过短，可以尽量控制在30分钟左右，一些比较有危险性的运动不可以尝试，可以打太极，八段锦等一些舒缓的运动，也可以在家慢走。

饮食应该注重

患者每天的饮食应该营养搭配合理，不能挑食，蔬菜水果应该都吃，肉类也应该一起搭配，可以合理规范地达到每天人体所需要的营养，这样对于患者身体的恢复有很大的作用。同时应该注意不能抽烟、喝酒，这些对于身体都是有害物质，长时间地进行下去，会让病情更加的严重。患者在治疗期间会使用药物，如果在这种情况下饮酒会造成很大的风险，并且喝酒会对病人的肠胃有很大的刺激，不利于病人的恢复，会使得病情加重，造成严重的后果。

情绪很重要

当患者得知自己患有疾病时，意志会变得消沉，饮食和休息方面都受到了一定的影响。这种情况下应该咨询相关医生或者与家人进行聊天，将自己的心态调整好，向医生与家人寻求帮助是很有效的，好的心态对于病情的恢复有很大的作用，积极健康地面对生活，是恢复疾病的办法之一。

保暖工作要到位

有关节炎的患者要格外注意，当天气转凉之后应该注意保暖，将自己患病的部位保护好，防止因为寒冷导致关节病情恶化，可以戴护膝或者做一些保暖的动作。

作息规律

患者应该做到早睡早起，不熬夜，如果患者出现疼痛的情况，可以适当地服用相关的药物进行有效的睡眠，可以保证每天的休息时间，对于病情的好转是有很大帮助的。

类风湿性关节炎患者在生活中一定要注意自己的健康，定期的去医院进行检查，听取医生的建议，合理地进行饮食与休息，如果身体有异样应该马上就医，服用的药物也要有规律地进行服用，同时保持一个良好的心态，这样会对患者的病情有很大的帮助。