陈海胜 范正阳

沧州体育运动学校；沧州师范学院

在去年的东京奥运会女篮落选赛中，中国女篮队员在临时改变场地，从东道主，变成了远赴他国进行比赛，这种失落感，十分影响队员的状态，但是女篮心理教练黄箐给姑娘们进行心理安慰，从而让女篮队员们顺利获得东京奥运会门票。这说明心理学对运动起着很重要的作用。人格作为心理学的重要概念之一，含义十分多的。比如：理解为人类思维、情感和活动的性质、特色和遗传基础;情绪、智力和性格的混合；一个人在社会实践中形成的、带有一定倾向的、稳定的心理特征等等。[1]在实际训练中，教练员应特别注意研究运动员的人格特征。因为人格特征对篮球运动员的选材，运动员的技术特点，在在比赛中获得成绩等等方面都有着一定的影响。

一、人格特质对运动员选材的作用

通过之前国内学者文章总结出了篮球运动员和普通人的进行比较发现，篮球运动员更加外向、与人相处合作能力更强;情绪控制能力更好；在日常生活中性格活泼愉快、开朗;遇到困难能勇往直前不退缩。篮球运动员与一般人相比心理更健康。当然篮球运动员也不是全面都由于普通人，比如在聪慧性、敏感性等方面一般人要好于运动员。这就会使篮球运动员在实际生活中表现处不重视文化修养、感情用事等方面。这些问题也会影响着队员自身发展。[2]

通过前人的总结，人在主要分为外向稳定(多血质)、外向不稳定(胆汁质) 、内向稳定(粘液质) 、内向不稳定(抑郁质) 四种人格特征，而篮球运动是属于同场对抗性的运动，通过上面总结的篮球运动员主要是比较外向，善与人合作，勇于向前等等的特点，所以我们在选拔运动员时，主要优先选择多血质的人来选拔，当然，其他类型的队员也可以选拔，这个并不是一个绝对的要求。

二、人格特征对运动员技术特征的影响

国内学者通过运用艾森可人格问卷，对高校女篮队员进行了测试，其中发现篮球场上积极性很高的队员了她E维度得到了高分，但是这些队员对技术钻研的较浅，所以在场上表现出技术较差。在日常训练中能安心的完成教练所安排的任务，在比赛中能执行好教练所布置的战术的队员普遍E 维度的得分较低。在比赛中经常很有激情的队员N 维度普遍得到高分，他们作为场上队员的调节器，但这种队员在实际比赛中发挥不会稳定。反之得低分的队员在实际比赛中情绪会控制的很好，比赛时不急不躁，在比赛的决胜时刻往往都能挺身而出，带领球队获得胜利。[3]

教练员在选材时主要选择多血质与胆汁质的队员进行培养。因为这种类型的队员可在比赛中可以运用突破拉开空间给其他队员创造机会。多血质与胆汁质的队员在比赛中都会有较强的主动进攻的欲望，打球风格相对来说比较彪悍，从而在数据统计中表现出被侵犯次数也比较多。除此以外具有胆汁质特征的队员也可以培养成防守型的队员，用于和对手进行身体对抗，但是，教练要控制好他的情绪，不要让他的不稳定的情绪来影响比赛。而粘液质的队员可以主要培养成优秀的三分射手，或者是作为球队大脑的组织后卫，这都是不错的选择。

三、人格特征对比赛的影响

压力是运动员在比赛中遇到的最核心的心理问题。运动员在比赛中过高焦虑水平会影响自己本身在比赛中的表现。通过研究发现在比赛中让运动员的焦虑水平处于恰当的中等水平,是有利于最大程度在比赛中发挥最佳技术水平。[4]神经质人格的队员,在比赛中会经常担心无法取得比赛胜利而导致神经紧张。从而失败深受打击,丧失自信。所以,自我效能感较低;有外向性人格倾向的运动员,所表现出来的热情、乐观、自我肯定等人格因素可能使其在面对挑战时,有乐观向上的心态。我效能感较高;有开放性人格倾向的运动员,所表现出来的活跃的想象力、对新观念的自发接受和智力方面的好奇,使其在面对困难时可能更有敢于尝试、敢于挑战的精神。[5]篮球这项运动对运动员的的人格特征的要求是比较苛刻的，因为篮球的攻防速度比较快，所以出现一些小高潮，或者绝杀的事情的概率性很高，如果，运动员的心理承受能力不高，那么一到关键时刻，就会被打出原型来。

四、小结

总的来说，当今世界篮球发展形势下,队员之间的身体素质的差距、技术的差距和每个队的战术素养差距都不是很明显。因此运动员心理素质的较量显得更加突出和重要。心理状态不仅与运动员掌握技术在优劣程度及在比赛中能充分发挥运动潜力关系密切,而且与篮球运动员具备健康心理素质紧密相关。所以以后各个球队的教练，应对这方面要多加重视，为取得好成绩打下坚实的基础。