刘飞

谈到“女人的性”，总离不开“乳房”“阴道”等话题。但实际上，女性能否获得性快感，阴蒂才是起决定作用的因素。可以说，阴蒂是一个纯粹为了高潮而生的器官。

阴蒂位于两片小阴唇前方的交汇处，尿道口的正上方。外表仅仅体现为一颗被皮肤（阴蒂包皮）包裹起来的小豆子。但其实，小豆子只是冰山一角，整个阴蒂结构大约有10厘米长。小豆子是指拥有丰富神经末梢的阴蒂头，它非常敏感，适当的接触或刺激可以帮助女性达到性高潮。在我们看不见的阴蒂头下方，是支撑着阴蒂头的阴蒂体，阴蒂体在性唤起时会充血肿胀，如火柴棍大小，可以隔着阴蒂包皮被触摸到。阴蒂体再往下，就被分成一对长长的阴蒂脚，将阴蒂牢牢地固定在骨盆的耻骨支上。阴蒂脚在性唤起时会充血肿胀，并且还会通过神经将性快感传向盆腔、大脑，从而传到全身每一个细胞和毛孔。

从生物学角度来说，女性阴蒂和男性阴茎是同源的，它们结构上确实有可类比之处，比如阴蒂头、陰蒂包皮、阴蒂脚可以分别对应阴茎头、阴茎包皮和阴茎脚。但是，研究发现，男性阴茎大约包含了4000条神经末梢，阴蒂则拥有8000条左右。可见，阴蒂名副其实是为快感而生的。

如何通过刺激阴蒂获得高潮？可以使用手指、性用具等，通过自己或伴侣的触摸、揉搓、挤压、吮吸等方式直接刺激阴蒂，但无论何种方式刺激阴蒂，首先要注意卫生，其次保持阴蒂湿润，可帮助提升愉悦程度，还可使用润滑剂，防止阴蒂因大量摩擦而变得干燥和疼痛。在和伴侣进行阴道性交时，某些体位也可以间接地刺激到阴蒂，从而帮助女性获得高潮。研究显示，大约有90%的女性可以通过刺激阴蒂获得性高潮，只有不到70%的女性能通过阴道性爱获得高潮。甚至有一种观点认为，阴道高潮也是阴蒂高潮的一种，因为在阴道性交的过程中，阴蒂底部延伸到阴道的部分也会受到刺激，这可能才是阴道高潮的本质。

无论如何，阴蒂在女性性高潮中的地位是毋庸置疑的。刺激阴蒂的过程是调动女性主观能动性和性欲的时刻，女性要积极参与，通过不断了解自己的身体，探索最喜欢的刺激方式，帮助自己获得更多性愉悦。同时，伴侣也应更多地了解阴蒂的结构，与女伴沟通刺激阴蒂的方式和对方的感受，从而提升双方的性生活质量。