汤金月 曹宇

摘要：《幼儿园工作规程》指出，“幼儿园应当关注心理健康”。优化生育政策下，家庭中的长子女在幼儿园表现出了情绪、行为等方面的心理变化，为了避免其产生心理问题，本文以某家庭长女沐沐为研究对象，通过访谈法、观察法、行动研究法等追踪了幼儿园对其进行心理调适的过程，梳理出情感宣泄、绘画表征、游戏调适等可供幼儿园参考的心理调适策略，并对家庭教育提出合理化建议，以期通过家园共育促进幼儿园中长子女的心理健康发展。

关键词：幼儿园  长子女  心理调适  个案研究

2016年修订的《幼儿园工作规程》强调“促进幼儿心理健康”。自优化生育政策实施以来，幼儿园中长子女的数量逐步增加，长子女出现各种情绪、行为和个性的变化，让家长焦急难耐、不知所措，长子女的心理健康问题成了社会关注的焦点。

一、幼儿基本情况

沐沐，女，2014年9月顺产出生，性格开朗、乐于助人、善解人意，气质类型倾向于多血质。父亲是白领，母亲是行政管理人员。沐沐3岁前，父母工作时间较宽裕，主要精力放在养育沐沐上。2017年10月弟弟出生，父亲去了外地上班，每周回家一次。母亲一人照看弟弟，兼顾接送沐沐上幼儿园。由于父母对沐沐的关注度大大降低，所以沐沐在情绪、行为、个性方面出现了一些心理变化。

二、具体事例描述

（一）情绪变化——分离焦虑

事例1：2018年12月3日，入园环节。妈妈左手抱着弟弟，右手牵着沐沐，送她上幼儿园，沐沐哭着不让妈妈离开。妈妈离开后，她独自走进班级娃娃家，坐在垫子上流眼泪，一边哭泣一边喃喃自语：“妈妈不爱我了。”（记录人：李老师）

（二）退行行为——要求穿尿不湿、喂饭

事例2：2019年3月6日，午餐环节。沐沐坐在椅子上并未进餐，将小手捂在肚子上，教师上前问询，沐沐回答：“我要小便。”教师照顾沐沐如厕，沐沐说：“老师，可以给我穿个尿不湿吗？”教师回应：“你已经长大了，不需要穿。”接着沐沐回到餐桌前，仍然不吃饭，没过一会儿，沐沐说：“老师，你喂我好不好？”（记录人：朱老师）

（3）同胞竞争——争抢妈妈的怀抱

事例3：2019年5月14日，入园环节。沐沐早上跟着妈妈来到幼儿园，哭泣不止，边哭边说：“我要和弟弟一样，我也要妈妈抱。”妈妈说：“这么大的孩子还要抱，丑不丑？赶快上学去！”说完转身要走，沐沐拉扯着妈妈不肯放手，在教師的协助下沐沐妈妈才离开，但是沐沐失落的心情久久不能平复，一上午都情绪低落。（记录人：李老师）

三、成因分析

（一）幼儿心理发展特点的影响

沐沐正处于自我意识发展的重要阶段，其心理具有典型的自我中心化特征，即以自己的立场和观点认识周围的事物。弟弟出生前，沐沐是家里的掌上明珠，父母的爱倾注在自己一人身上;弟弟出生后，沐沐感受到自己的核心地位将会被撼动，担心自己会被“边缘化”。

由于幼儿期的孩子自我调节机制发展不成熟，沐沐对自己的家庭新角色认知不清，看见父母对弟弟呵护备至，难以接受爱的天平的倾斜，不能够适应新的家庭角色，更难以悦纳自己的同胞弟弟。为了博得父母的关注，沐沐试图做出异常行为，并产生各种应激反应，如事例中所表现出来的焦虑、情绪不稳、退行行为、同胞竞争等。她希望通过这种方式引起父母的关注，捍卫自己的核心地位。幼儿期长子女的心理发展特点是影响其情绪变化和行为表现的重要原因之一。

（二）家庭教育因素的影响

1.家庭教育观念不科学

通过访谈了解到，弟弟出生前，沐沐的父母对沐沐的照顾无微不至，几乎满足她的一切需求，重物质环境轻心理环境。弟弟出生后，生活节奏变得紊乱，沐沐的父母在工作之余处理家庭琐事变得力不从心，更在言语中体现出“男孩比女孩好”“大的应该让小的”等不科学、不公平的教育观念，这些都成为影响沐沐心理状态的重要因素。

2.心理健康意识薄弱

沐沐父母在备孕二孩时，并未意识到应提前与长女进行沟通，未能让沐沐做好心理缓冲，在懵懂中，沐沐成了姐姐。沐沐的父亲为了给家庭提供更好的物质环境去了薪资更高的外地工作，沐沐缺失了父爱;而母亲认为年幼的弟弟需要更多呵护，因此陪伴沐沐的时间大大减少。在没有进行任何的心理沟通的情况下，沐沐陷入了矛盾和困惑中，认为父母不爱自己，甚至认为父亲离开了自己。当沐沐表现出焦虑、哭闹等行为时，父母简单地认为她在闹小情绪，变调皮了，并未引起重视。家长心理健康意识薄弱，未能及时发现子女心理变化，采取相应的心理疏导策略，造成沐沐出现各种情绪变化。

3.陪伴子女时间不均衡

笔者在访谈中了解到：沐沐的父亲每周末回家一次，有两天的时间陪伴孩子;母亲每天下班后回家，除去家务劳动时间，真正陪伴子女的时间只有1小时。在这短暂的1小时里母亲陪伴弟弟的时间更多一些。沐沐从集“万千宠爱于一身”到“万事分一半”，甚至被分走得更多，心理上的各种变化日趋严重。

4.忽略同胞关系的培养

良好的同胞关系能够促进长子女对自我角色的认知和去自我中心化，沐沐父母并没有意识到同胞关系培养的重要性，反而在生活中害怕两个孩子争执引起不必要的哭闹，有时还会将沐沐送到外婆家里。这样的处理方式让两个孩子之间失去了亲密相处、培养感情的机会，也引起了沐沐对弟弟的厌烦心理。

四、心理调适措施

基于对沐沐心理变化的原因分析，课题组制定了心理调适的方案并在幼儿园实施，同时针对家庭教育具有的随机性、持续性、情境性的特点，总结出了四种方法，引导家长重视长子女心理问题，积极采取心理调适措施，主动构建和谐的同胞关系、亲子关系。

（一）幼儿园实施心理调适方案

1.宣泄表达

在幼儿园里设置一间观察室，室内灯光柔和，有软沙发和茶几，营造安全舒适的外部环境，供幼儿宣泄情感，自我表达。笔者和沐沐所在的班级教师分工合作，班级教师负责与沐沐沟通，笔者通过视频、文字等形式进行记录，按照每月两次的频率带沐沐到观察室进行对话交流，鼓励沐沐说出让自己开心和不开心的事情，并将沐沐讲述的内容反馈给家长，同步采取有效的干预措施。经过两个学期的记录和分析发现：沐沐第一学期表达的内容以消极为主，如“妈妈只喜欢弟弟，不喜欢我”“妈妈总是后背对着我睡觉”“妈妈总是哄着弟弟”。沐沐第二学期表达的内容多为积极的，如“今天是妈妈陪我睡觉的”“爸爸昨天晚上给我讲了一个《西游记》中的故事”。