微尘

夏日清晨，江苏溧阳昆仑街道余桥村96岁老人储菊初就起了床，起床后，她先在院子里打了会儿木兰拳，然后煮了碗银丝面，还往里打了个荷包蛋，这是她的早餐。

上午8点刚过，储菊初就来到村里的老年活动中心。活动中心是她10多年前创办的，现在是暑期，储菊初在活动中心办了个剪纸班，教放假在家的孩子学剪纸。储菊初有教无类，只要喜欢，谁来她都教。

储菊初的剪纸技艺、木兰拳都是在老年大学学的。2003年9月，78岁的储菊初在朋友带领下，走进了溧阳市老年大学，她先报了舞蹈、音乐两个专业，从此开始了她的老有所学之路。舞蹈、声乐两个专业结业后，储菊初意犹未尽，又先后报了戏曲、剪纸、木兰拳、花卉园艺、心理健康等专业。每次上课，她都早早地从10多公里外的余桥登上进城的公交车，第一个走进教室。十多年来，储菊初在老年大学学到了技艺，也得到了快乐。

储菊初当了大半辈子的小学教师，最喜欢的就是传授知识和技艺。为了传承民族文化，她在村里办起了剪纸培训班，学习的人越来越多。孩子们暑假时间多，储菊初教起了孩子们学剪纸，还教他们声乐，并对留守儿童进行心理辅导。

11点半左右，储菊初从活动中心回到家，简单做了盘清炒白芹，下了碗红汤百叶。饮食方面，储菊初力求清淡，而且只吃六成饱。吃过饭，她小睡半个多小时。每天如此，雷打不动。

下午两点半，储菊初从家来到农家书屋，要做一下午的管理员。书屋也是她一手创办的，这里的书大多是少儿书籍、名著以及农业科技书籍。储菊初刚进屋，50多岁的村民陈小福便笑着跟她打招呼。农闲时，陈小福常来书屋坐坐，家里养了猪和鸡鸭，有什么养殖困难，就直接来书屋找答案。余桥村党支部书记陈恒峰对储菊初评价很高，称她是建设村群众文化的热心人、村民的好榜样。储菊初创办的老年文化活动中心，已成为余桥村精神文明建设的一大亮点。乡村书屋的开设，更是亮点中的精品。

下午5点半左右，储菊初回到家，炒了盘河粉，下了碗酒酿小圆子，照例吃个六成饱。晚饭后，储菊初来到村里的健身广场，边打拳边等着老姐妹们过来跳舞。

储菊初是健身广场跳舞的发起人。当初，在老年大学学会舞蹈后，她萌生了带动村里中老年妇女唱歌、跳舞的念头。一开始，只有两个妇女愿意跟她学。后来，她到有文化、爱活动的村民家走访，动员她们来跳舞，这样一来，村里的文艺活动就慢慢带动起来了。储菊初组织村里的老姐妹们打腰鼓、扭秧歌、唱红歌，看着她们的业余生活如此丰富，村民们来了兴趣，纷纷加入到歌舞活动中来。

跳了一个多小时的舞，储菊初有些累，辞别姐妹们回了家。回到家，她边泡脚边刷手机玩抖音。别看储菊初九旬高龄，智能手机玩得很溜，老姐妹們在她的带动下，一个个都学会了使用智能手机。储菊初喜欢拍抖音，现在有10多万粉丝。半个月前，昆仑街道举办抖音大赛，储菊初夺得一等奖，她把两千元奖金买了糖果、丝巾，分享给周围的人。

储菊初无儿无女，老伴已经去世。由于爱好、兴趣多，喜欢做公益，她活得丰富充实。先后获得常州最美女性、江苏省十佳巾帼志愿者、第九届全国健康老人等荣誉。她充满活力，活到一百岁只是小目标。储菊初常常这样和人分享自己的长寿秘诀：老年人要忙起来、动起来、乐起来。精神愉快了，百病不生。