APP下载

参加运动会

2021-09-10王维浩

红蜻蜓·中年级 2021年5期
关键词:冷水澡过饱铅球

王维浩

运动会上,同学们你追我赶,奋勇争先。这时,我们需要注意哪些安全问题呢?

1. 首先要听从老师的安排,在指定的地方观看比赛,遵守纪律,不打闹。爱护环境卫生,不亂扔垃圾。

2.不参赛或已完成比赛的同学,不要在场内逗留,更不能在场内来回穿行跑动。

3. 观看比赛时,要远离终点附近和铅球等投掷区域,以免影响运动员比赛,同时也避免被铅球等器械伤害。

4.如果参赛,要做好赛前准备活动,应仔细检查设备,防止意外伤害。如果身体不适,就不要勉强参赛。

5.参赛前不要吃得过饱,也不要过多饮水;运动后不要马上大量饮水或吃冷饮,更不要马上洗冷水澡。

6.参加运动比赛时,不要佩戴首饰、手表及坚硬、尖锐的物品。

猜你喜欢

冷水澡过饱铅球
冷水澡
妈妈的超能力
可怕的人
我闯祸了
女人不洗冷水澡
七分饱是一种智慧
七分饱是一种智慧
世界卫生组织9条防癌提示
可怕的人
角色