梦产生的根源就是大脑的活动，做梦的内容往往跟白天或睡觉时所受到的刺激有关。睡觉时，外界的刺激会使大腦作出反应，产生各种各样的梦，体内器官的刺激和病理变化也会引发相应的梦境，如大小便急了，便会梦见到处找不到厕所。