一场高考的结束，人们看到了状元们的风采，却也无法忽略一个问题，就是在高考前后总有孩子自杀，无论我们愿不愿意承认，“一考定终生”的思想观念在如今的社会仍然存在。而抑郁症越来越普遍的今天，我们也不得不思考为什么在这个病症群体里年轻的—代越来越多。在漫长的人生旅途中，在花季般的年龄因为抑郁症而离开的案例屡见不鲜。

在现实生活中，智商和情商是被我们经常提起的，因为这两个先天条件将影响人的一生。2020年的疫情让人们开始对于身体创伤有了更多的关注，如今的很多家庭都会备有一些治疗身体伤痛的药，但是我们仍然经常忽略心理健康的问题，2020年之后的世界可能更加不稳定和不确定，而人们的心理健康也将面临更严峻的考验。

看过太多花季少年的离开，听过太多温室花朵的凋谢，自从当妈后，我便知道当妈是一场我永远都逃不掉的修行，于是在育儿的路上我变得谨慎而好学，在孩子成长的过程中我便知道在这段被迫成长的路，我需要和他一起重新走一遍，而这一遍我需要有丰盈的知识和引导才可能让他走得更健康更快乐！而在这个过程中逆商的养成，也是他能走得更远的动力。

在这个充满变数的时代，逆境无处不在，人这一生本就充满着各种危机和挫折，长时间以来，人们把情绪伤害放在最不起眼的位置，任由其滋长，但等到有一天情绪越积越多，如蝴蝶效应般产生了巨大的威力。我们却不知道如何控制和排解这种情绪，如何学会正面面对生活的随机性和不确定性，也是孩子必須要经历的课题，“木秀于林，风必摧之”凡是能够在被摒弃、被排斥的环境中找寻出路的人，必能在自己的人生履历中留下浓墨重彩的一笔。

我们需要让孩子明白，挫折是他们人生当中必然的部分，而这些挫折反应到自己的个人情绪包括：拒绝、孤独、丧失，内疚，反刍、失败和自卑。拥有高逆商的人，他们必然能坦然面对挫折，对自己的糟糕情绪进行急救，在这种急救方式中需要找一个对自己有效的方式，并做出最优选择。在这个过程中需要有效地整合智商和情商，同时明白事情和行为所能产生的结果，对于现实的各种情况和变化做出最合理的准备和反应，并能预期改变条件下的事态发展，从而调整心态，重整旗鼓。能承受生活中多大的痛苦，便能激发多大的潜力。

静中观物动，闲处看人忙，方得超尘脱俗的趣味动中能取静，忙里会偷闲，便获安身立命的本领。