班超

你有没有因一个不愉快而毁了原本极好一天的经历呢？

有没有被一个出人意料的顺利点亮暗淡一天的时候呢？

你可能认为，从逻辑上讲，一个糟糕的时刻加上一个美好的时刻应该等于不好不坏的体验，被中和了嘛！但事实不是这样。

黑与白相加并不会出现灰。它要么变成全白，要么变成纯黑，取决于我们的视角和焦点。

举个例子，你的注意力是集中在20位彬彬有礼的顾客，还是一位不管不顾的顾客上？或者说，当其他人都心情不好时，你能不能对一个好心情的顾客心存感激、念念不忘？

你能不能忽略或者减少生活中的负面能量，不让它压倒你拥有的明亮心情？

你能不能面带微笑、心揣阳光地走过一个可怕的经历？有没有抓住那可贵的、带给你快乐的积极事情的能力？

就是這么对我们发生影响的。要么一次争吵毁掉你的完美下午，要么一件高兴事把糟糕的一天变得甜美、静谧。

生活，没有不好不坏。你在意的那个关注点会将它完全变好或变坏。告诉我，你希望怎样？

【适用话题】阳光心态；消极与积极；好与坏；选择；智慧