徐徐来

好好说话是父母送给孩子最好的礼物

美国知名心理学家苏珊·福沃德博士在《中毒的父母》里写道：“小孩是不會区分事实和笑话的，他们会相信父母说的有关于自己的话，并将其变为自己的观念。”

这让我想起，英国老牌心理疗愈读物《蛤蟆先生去看心理医生》里的蛤蟆先生。

他平时爱笑爱闹，有一天突然抑郁了。在10次的心理咨询中，蛤蟆在咨询师苍鹭的带领下，终于找到了原因。这一切都源于他的童年经历，他的心里还住着“挑剔型父母”，总是审判他、惩罚他。蛤蟆先生的童年很孤独，他从来没有感受到家人的认同，连拥抱都少得可怜。

当咨询师苍鹭问他：“你的父亲是怎样的一个人？”蛤蟆毫不犹豫地回答：“严厉而正直。他总是为这为那训斥我。他会用非常不满的眼神看着我并叫我的大名说：‘西奥菲勒斯，要我说多少遍？不准这么做！”慢慢地，蛤蟆先生也会认为，父亲永远是对的，而自己永远是错的。似乎这样想，大人的训斥就变得合理。他逐渐养成了讨好型性格，但总觉得自己没有达到父亲的高要求，而且永远也达不到。

在家庭教育中，孩子的成长需要的是正面管教。如果我们动不动给孩子贴标签，大吼大叫甚至进行“人身攻击”，当孩子真的遇到大麻烦、大委屈的时候，怎么可能第一时间想到跟父母说呢？明明彼此之间有爱，却偏偏要把对方推开，我相信这不是父母的初心。

最好的教育，就是和孩子好好说话。那些在“好好说话”语境下长大的孩子，往往也会因为善于沟通而拥有良好的人际关系。社会心理学上，有一个概念叫“南风效应”。它来自于法国作家拉·封丹写的一则寓言。北风和南风比威力，看谁能让路上的行人脱掉外套。北风认为，只要风力足够强劲，就能吹掉行人的外套。它越吹越猛，寒冷刺骨。结果行人为了抵御北风的侵袭，反而把外套裹得紧紧的。南风则徐徐吹动，顿时风和日丽。行人觉得很暖和，便主动脱了外套。北风固然凶猛，但结果事与愿违；南风虽然徐徐，却往往事半功倍。南风之所以能赢，是因为它顺应了人的内在需求，使人的行为变为自觉。

父母教育孩子同样如此，要了解孩子的心理需求，用和善且坚定的方式跟他们相处，才能随风潜入夜，润物细无声，达到春风化雨的境界。

管理情绪是高情商父母的必修课

如果好好说话是父母给予孩子最好的礼物，那么情绪稳定的父母则是孩子一生的福气。但现实情况是，许多父母面对生活与带娃的多重压力，情绪就像火山一样，不知道什么时候就会喷涌而出。

孩子拖延赖床时，你会不会暴跳如雷？孩子当面顶嘴时，你想不想直接上手？孩子不认真写作业时，你是不是血压飙升？不谈学习母慈子孝，一谈学习鸡飞狗跳。

上海有一位家长因孩子作业做得不理想，气得捶墙，没想到把手掌捶骨折了。这种因舍不得打孩子而自己发泄情绪的辛酸经历，让很多家长深有共鸣。

更有极端的父母，选择了最差的方法——恐吓式教育。有一则让人震惊的新闻：女儿不认真学习被妈妈拖进大海。起因是女儿上网课期间不听话，妈妈一时想不开，气势汹汹拽着10岁的女儿往海里走，决定 “吓唬吓唬”孩子。当时海边的风浪很大，眼看着脚下的海水越来越深，女儿大声哭闹并疯狂挣扎，可被情绪控制的妈妈丝毫不为所动。所幸路人及时报警，民警及时赶到才挽救了这场悲剧的发生。

很多网友表示自己小时候也遇到过类似的情况，指责这位妈妈的行为过于极端。

我的第一反应是心疼这个小女孩，孩子究竟犯了什么天大的错误，以至于要在孩子心中植下可能会伴随一辈子的心理阴影。

这样过激的惩罚不仅本末倒置，也违背了教育孩子的初衷。

《高情商养育》中指出：“教育孩子，就是首先从提高父母的情商开始。控制自己的坏情绪，倾听和觉察孩子的情绪，将我们的爱表达成孩子可以理解的语言和行动。”父母在孩子面前情绪崩溃或道德绑架，从而让孩子背负内疚感，这对孩子的精神伤害是巨大的。

高情商的父母，不仅能够控制自己的情绪，还能疏导孩子的情绪。只有接纳他们的情绪，尊重他们的想法，照顾他们需求，才会让孩子在智育的发展中，同时慢慢增长情商。

真正好的家庭教育，最重要的从来不是物质的富足，而在于父母的以身作则。你好了，孩子才会好；你好了，一切都会好起来。

这是一个育儿最好的时代，因为资讯获取便捷，学习方式多样。这也是一个育儿不那么好的时代，因为育儿焦虑被过度放大。如何不被时代抛弃，养出高情商的孩子？

好好说话，用鼓励的语言让孩子感受爱；管理情绪，用温柔的态度教导孩子；以身作则，用坚定的执行力督促孩子。

我们无法选择在一个完美的家庭环境中成长，但是，我们可以给孩子提供一个良好的成长环境。

（摘自微信公众号“樊登读书”，本刊有删节）（责任编辑 王艳）