刘琪奕让生活慢一点让自己慢一点

2021-07-26

时尚北京 2021年7期

出道至今，刘琪奕出演了很多经典的角色，比如《巡回法官》里的马燕、《青谷子》里的乌日娜、《我的美女老师》里的苏姬……而近两年她被更多人熟知是因为友情客串的热播剧《庆余年》和《大秦赋》，精湛的演技和出色的表演为她赢得了多方赞誉。在她看来，通过表演可以体验不同的角色，感受不同的人生。而每每碰到一个角色后，她也会在对人生的思考、万物的认知、心灵的体会、生活的理解上都有所提升。

如今在快节奏的都市生活中，我们想去寻找一份宁静似乎很难，但选择一种慢生活却是对于我们浮躁心灵的一次很好地洗礼。刘琪奕说自己很赞成这种观点，因为她也特别享受这种慢生活，“尤其是在海口的这段日子，不用考虑每天赶通告，看着蓝天、白云，品尝当地美食，整个身心都静下来了。”

在刘琪奕看来，慢生活是一种生活态度，或者说一种生活方式，也是一种意境，是回归自然、是轻松和愉悦。“我理想中的慢生活，是当我工作结束之后或者心情不太好的时候找个地方旅居，让自己静下来，每天规律的饮食、运动和学习，调整好自己的心态和状态，为了下一次可以更好地工作。我很享受这种慢生活的节奏。”

不过刘琪奕也不是一味地享受生活，工作的时候她会全身心地投入，认真对待每一个角色。“无论角色大小，我都会让自己完全进入其中，认真地诠释好。”而工作空余时间她也会健身，保持积极向上的状态。或者约上小伙伴一起去旅游或者学习一项新技能。

“我觉得幸福感就是可以做自己喜欢的事，爱自己爱的人，朋友家人都身体健康。我是个比较容易知足的人。”刘琪奕说道。闲暇时，她喜欢健身、听书、看书，如果有足够的假期她也會去旅行。“我去过不少城市，也去过一些国家，最喜欢的地方还是国内的山水风景。”刘琪奕说她印象最深刻的是在拍《云上绣娘》的时候，去了贵州凯里的从江县。“我喜欢那里的美食和民俗文化，也喜欢那里淳朴的村民。有一家甜品店的老板，我经常去光顾他的生意，他也会带我们吃当地特色的美食，现在是非常好的朋友。”除此之外，她还喜欢成都和重庆，因为喜欢吃麻辣火锅。也喜欢海南，那里有热带森林公园，有海滩，有传说中的天涯海角。

刘琪奕说之前工作一直忙忙碌碌，所以上半年她给自己放了一个假，去海南旅居。“我很享受这段时间的生活，每周固定健身、游泳、读书，虽然晒黑了不少，但整个人的心态和状态都很好。作为一名演员，我能做的就是不断的学习充实自己，为将来的每一个机会做好准备。”刘琪奕觉得生活不是一味追求速度，而是懂得放慢脚步，在一饮一啄中，品味人生的滋味。

生活中的刘琪奕是一个比较阳光积极的人，喜欢游泳、瑜伽、有氧操和拉伸运动。偶尔还会爬爬山，冲冲浪。作为女演员对身材的管理是必须要做的，但刘琪奕觉得保持身材不能光靠饿，这样身体机能会紊乱。“我觉得饮食上要注意，少油少盐低脂，还要多补充蛋白质和维生素。

刘琪奕喜欢电影，而《天堂电影院》也是她最为推荐的一部。在她看来这部影片是一部缅怀电影历史以及个人情感历程的怀旧之作。“电影院不仅仅是一个供人们娱乐的场所，人们在其中体验种种生命真谛、爱情的美好、科技的世界。影院曾经是人们生活的中心环境，电影也似乎超越了现实生活才是‘天堂的真正含义。它与人的生命和梦想息息相关。我想再去重温一遍。”

因为从小就非常喜欢和热爱表演，所以长大后刘琪奕选择做一名专业的演员，她说喜欢通过表演演绎不同的角色，体验不一样的生活。“这是一个让我充满激情和敬畏的行业。”刘琪奕说道，“虽然没有像外界想象的光鲜亮丽，有过困惑跟迷茫，但是对这个职业的热爱，仍然让我感觉非常快乐、充实。我觉得无论做任何职业都应该有一颗积极热爱的敬畏之心。”