胡玲玲

江苏省丹阳市文化馆

群众舞蹈是近些年兴起的，与其他的舞蹈相比，其自身的形式较为新颖和丰富。群众舞蹈最大的特征就是将群众聚集在一起，开展相应的娱乐活动。群众舞蹈的成员大部分都是由普通的百姓组成的，他们并不是专业的舞者，同样也没有受到过专业的训练和培训，但是他们可以在群众舞蹈中充分表达自己的情感和体验，让其他同伴感受到这份快乐和喜悦。伴随着群众舞蹈的发展和崛起，使得普通的百姓既可以在跳舞的过程中锻炼身体，让身体素养得到相应的提升，还可以为他们的业余生活增添一丝色彩和趣味。除此之外，群众舞蹈还可以使得其他普通百姓进行观赏和鉴赏，将其自身蕴含的文化散发出来。

一、发扬群众文化

群众舞蹈通过人们的肢体动作和表情来传递自己的内心感受和想法，其自身就具有一定的感染力，可以成功地吸引旁边正在欣赏和观赏的人们，让其也快速地融入到舞蹈的氛围中，与大家一起体会群众舞蹈带给他们的快乐和喜悦。由于群众舞蹈的形式多种多样，不同舞蹈具有不同的形式和文化，即使是同一支舞蹈，在不同的地域和地区进行传播的过程中，呈现出的形式也存在着一定的差异。

群众舞蹈是文化的另一种表现方式，它在发展的过程中自动的将地域文化融入到其中，在逐渐传播和广泛应用的过程中，产生全新的群众文化，以此促进发展和进步。群众舞蹈是群众文化生活中一项重要的组成部分，已经受到广大群众的喜爱和青睐，使得每一位群众都可以积极主动的参与到其中，让他们感受到时代的发展，以此发扬舞蹈中蕴含的群众文化。

二、提高文化素养

群众舞蹈不仅仅只是人们消遣娱乐的一种方式，同样也是他们认识世界、了解世界、感悟人生、陶冶情操、净化心灵的一个助推器。群众舞蹈采用最直接、最直观的舞蹈方式让群众在娱乐活动中可以针对自身进行认知和了解，增进与其他人的交流和沟通，以此提升自身的文化素养和综合能力。在学习舞蹈的过程中，可以让群众更加深入的理解舞蹈内容，使得他们在跳舞的过程中可以将情感体验和体会充分的表达出来，由于编舞者对于音乐感受的不同，编排出来的舞蹈也存在着一定的差异，伴随着不同类型的节奏和旋律，可以使得人们的全身都随之运动起来，从而借助自己的情感去感染其他群众，感染自己。这样一来他们自身不仅可以掌握相应的舞蹈技能和知识，同时也可以增进其对于世界和社会的认知，加强舞蹈体验。

除此之外，群众舞蹈具有相应的现代感和时代感，在群众长期跳舞的过程中可以促进他们对于文化的理解，以此领悟到我国丰富的民族文化和知识。

三、提高自身的身体素养

在现代社会的进程中，伴随着人们的生活节奏加快，信息技术正在逐渐的改变和影响着群众的日常生活，很多人在日常生活和工作中，会利用电子设备进行一些娱乐活动，甚至还有很多的年轻人已经离不开电子设备，每天不能保证基本的运动量，长此以往其自身的素养就会逐渐下降，其自身的工作质量和学习效率也会随之下降。所以在日常的生活中，群众需要利用业余时间进行跳舞，在跳舞的同时可以陶冶情操，增强抵抗力，通过群众舞蹈的加入可以让人们锻炼肢体协调能力和平衡能力。

除此之外，在长时间跳舞的过程中，可以完善肌肉结构和组织，其身体力量会变得更加的强壮，身体的新陈代谢就会得到发展，可以延长其自身的生命。因为群众舞蹈作为一种有氧运动，在跳舞的同时可以帮助他们增强体魄，强身健体，使得身体越来越年轻。

四、提高思维能力

在跳舞的过程中，需要让群众针对舞蹈中的动作进行记忆，同样也需要认真的牢记相应的舞蹈节奏，在节奏响起的同时需要加入相应的舞蹈动作，这样一连串的舞蹈动作不仅可以有效的帮助群众锻炼身体，还可以促进思维能力的提升。群众舞蹈中会有很多的中老年人，已经退休，不再需要进行工作，这样一来由于他们长时间的不动脑，就会导致老年痴呆等现象的出现，所以让他们参与到群众舞蹈中，可以从根源上帮助其降低疾病发生的可能性，提高记忆力。除此之外，群众舞蹈的出现还可以使得人们的肌肉结构得到改进，延缓老年人衰老的速度，使得人们的身体素质和思维能力得到有效的提升，能够以最饱满的态度去迎接相应的工作和生活。

五、建立良好的人格

在日常的学习和生活中，人们在跳舞的过程中可以感受到身边美好的事物，以此提高审美能力，使得心灵得到净化。通过群众舞蹈可以让群众提升思想品质，在遇到困难和问题时，可以通过努力解决问题。群众舞蹈不仅仅只是依靠个人的力量，还需要团队进行合作才能达到预期的效果和目标，这样就可以让其建立合作意识，培养团队精神。除此之外，群众舞蹈同样可以将群体的精神面貌展现出来，这样不仅可以让人们在跳舞的过程中相互依存相互依赖，以此让其对于群众舞蹈产生一种归属感和认同感，同样也可以让他们在社会这个大家庭中体会到生活的美好，使得人们自身和心灵都得到净化和升华。群众舞蹈可以将人们团结起来，在跳舞的过程中让人们建立和谐健康的人际关系，逐渐形成积极向上的精神态度。并且群众舞蹈中蕴含的音乐可以帮助人们及时的缓解生活和工作上的压力，让其在此过程中陶冶身心，达到一种超越人生的境界，从而使得人们在跳舞的时候可以有效的消除负面因素，建立完善的人格。

六、促进社会的发展和进步

群众舞蹈在融入人们生活的过程中，快速占据了人们开心娱乐的首要位置，这样一来就会吸引越来越多的人们积极地参与到跳舞中来，使得群众舞蹈可以受到广大人民群众的青睐和喜爱。因为伴随着经济的不断发展和进步，我国的居住环境有很大的改善和优化，但是邻里之间的交流和沟通变得越来越少，邻居之间可以接触的时间也越来越少，这样一来就会阻碍和制约社会的发展。通过群众舞蹈的加入，可以让每个街道和社区的人们在茶余饭后，工作之余都能积极的参与到其中来。在此基础上群众舞蹈也在逐渐的进步和成熟，其自身不仅仅只是一种跳舞的方式，同样也是一种文化，一种精神，一种观念，让人们在开展舞蹈的过程中吸取相应的知识和文化，让那些陌生的邻居变得更加的熟悉，让那些拥有相同兴趣和爱好的人们可以聚集在一起，将自己的真实想法和内心感受都表达出来，增进彼此之间的情谊。使得群众舞蹈在每个公共空间活跃着，存在于人们日常生活的各个角落中，成为可以代表城市文化的一道风景线。

七、结语

通过上述针对群众舞蹈在群众文化中的重要意义和作用进行分析和解读，可以让人们意识到自身的重要意义和积极作用，使得他们在开展群众舞蹈的过程中提升文化素养，提升参与感和体验感，通过重力和节奏，使得平衡能力得到训练。以此在跳舞的过程中净化心灵，锻炼思维能力，以此提升对于社会和国家的认同感和归属感，消除日常生活中的负面情绪和消极想法，促进社会的蓬勃发展，是群众舞蹈成为最受欢迎和喜爱的群众文化之一，让其在社会中最大限度的发挥价值和作用。