吴广清

【摘 要】随着社会经济的发展以及素质教育的不断深入，义务教育阶段的教学质量有了显著的提高，学生的综合素质也得到了提升，这有助于学生的品德和意志的培养。现阶段在体育教学中融入拓展训练已经是大势所趋，能够促进学生的身心发展。对此，本文对初中体育教学中拓展训练的融入进行探究。

【关键词】初中;体育教学;拓展训练

【中图分类号】G633.96  【文献标识码】A  【文章编号】1671-1270（2021）12-0093-02

将近年来较受欢迎的素质拓展训练融入初中体育教学中，能够提高学生参与体育运动训练的积极性，促进其健康发展。然而，在实际初中体育教学中，拓展性训练的融入情况还不够理想，学校有必要加大对拓展训练教学资源的投入力度，促进学生更好地进行体育锻炼。

一、初中体育教学中融入拓展训练的重要作用

拓展训练能让学生学习更多知识，实现更高层次的发展。一方面，这样的形式改变了传统教学中集体运动的模式，加强了教师与学生、学生与学生之间的联系，对培养学生的合作意识、团队精神有很好的效果。另一方面，学生通过拓展训练能锻炼自己解决问题的能力，这对学生的体育能力和人生的发展有很大帮助。

（一）有利于提高学生的综合素质

体育越来越得到重视，体育教学与其他学科教学的不同点在于，体育课不光要传授知识，还要增强学生的身体素质，使学生形成终身体育的意识。在初中阶段开展丰富多彩的拓展训练，是提高学生综合素养的有效手段。与传统教学相比，拓展训练教学的知识面更广，能提高学生参与的积极性，为培养学生的终身体育意识打下基础，同时，这也是新形势下教学改革的要求。要想更好地在体育教学中融入拓展训练，教师有必要不断更新自己的教学理念，转变原有的教学思路，积极学习和组织拓展训练，掌握适宜的教学方法和内容，为现阶段教学做准备，培养出具有较强心理素养和综合能力的學生。

（二）有利于深化体育教学改革

受应试教育的影响，初中体育教学的发展和改革没有受到足够的重视。有些学校和教师对体育课存在偏见，认为体育课是“副课”，上不上体育课不重要。他们更关注的是学生的应试能力，缺乏对学生身心发展的关注。此外，体育课的实施和考核缺乏必要的保障，导致体育教育工作停留在表面，得不到落实。基于此，国家针对初中体育教学出台了一系列法律和法规，对初中体育教学提出了具体要求，学校要积极响应并加以落实，让体育教学在学生成长中的作用得以发挥。在初中体育教学中采用拓展训练这一新型的教学模式，能提高教学质量。随着拓展训练的不断深入，人们对体育教学的认识也逐步加深，这对促进教育的深化改革能起到积极作用。

二、初中体育教学中融入拓展训练的可行性分析

（一）契合初中阶段学生的综合发展目标

随着教学改革的不断深入，现阶段的教学更加重视学生的综合能力，而拓展训练在体育教学中的融入，不仅能促进学生体能方面的发展，也对学生的心理建设有很大帮助，有利于学生创新、思维、抗压等多方面能力的提升[1]。这刚好与现阶段学生的发展目标相契合，所以说，拓展训练目标与教学目标的一致性，是拓展训练与初中体育教学融合的基础。

（二）契合体育课程的教学目标

初中体育教学的开展，不光要引导学生掌握一定的体育技能，还要培养学生参与体育运动的热情。只有学生热爱体育运动，对体育运动感兴趣，才能在日常生活中养成体育运动的习惯，为建立终身体育意识打下基础。而拓展训练的开展，能帮助学生更好地认识自我，加深对体育锻炼的理解，对体育锻炼保持热情。要想拓展训练得到有效的实施，有必要在拓展训练前开展适宜的日常锻炼，增强学生的体魄，以便学生在拓展训练中取得好的成绩，同时，日常训练对学生的体能发展也是大有裨益的。

（三）重视对拓展训练的整体规划

要在体育课教学中有效融入拓展训练，离不开教师的整体规划。教师有必要思考：拓展训练与教学目标是否一致，学校的教育资源分配问题，活动开展的安全问题等。在规划拓展训练时，教师要保证学生通过拓展训练达到锻炼身体的目的。对此，教师要重视拓展训练的整体过程，首先，确保学生运动的时间在合理的范围内;其次，由于学生的个体差异，不同的学生运动强度应不同，这就需要教师分组实施教学，保障学生在规定的时间内根据自身的体质差异完成拓展训练，这是素质教育面向全体学生的要求[2]。

三、有效开展拓展训练的方法

（一）完善拓展训练硬件设施

拓展训练的开展对硬件设施条件有很高的要求。首先，学校需要确保拓展训练设施的完善。只有这样，学生才能在良好的环境里进行高效的锻炼，这是进行拓展训练的保障。其次，提高对拓展训练的重视度。这体现在学校加大对拓展训练器材、设施的资金投入上。训练设备的完善能够满足学生训练的需求，保障学生的安全。一些拓展训练设施薄弱的学校，有必要提高重视，体育教师也要对此提出要求，以确保拓展训练的有效开展。

（二）制定合理的拓展训练目标

初中体育教学中融入拓展训练，有必要制定合理的目标，这样才能实现拓展训练在体育教学中的效果，确保拓展训练的方式更具有针对性。拓展训练是一种新的教学模式，教师有必要在体育教学中不断总结反思，以获得更好的教学效果[3]。教师在体育教学中制定的目标，有必要与拓展训练制定的目标相一致，只有明确目标，才能够落实训练的方式，开展更有效的教学。合理的教学目标是教学的保障，也是拓展训练的依据。教师可以根据班级学生的具体情况，制定拓展训练的具体教学目标，提高教学效率。

（三）结合实际情况合理选择拓展项目

初中体育拓展训练的有效开展与拓展训练项目的选择有很大的关系。体育教师在开展拓展训练时，要根据学校的设施情况、学生的体能情况以及现阶段的教学目标，合理选择拓展训练项目。教师要明白进行拓展训练不仅要提升学生的身心素质，还要培养学生的团队合作能力。在进行体育训练时，教师应当注重学生的个体差异性，促进学生的全面发展[4]。此外，现阶段大多数学校都面临着体育资金有限的情况，体育教师应当根据这一现状选择适宜的器材，如选择耐用、成本低一些、不易受场地影响的设施，这样能减轻学校的经济压力，提高资源的利用效率。

（四）实现拓展训练内容的设计与优化

体育学科与其他人文学科的差异在于，体育不仅能够锻炼学生的体能，还能够增强学生的心理素质，但是现阶段初中体育教学的模式较为简单，缺乏新意，导致学生缺乏展示才能的舞台。对此，学校要对体育教学进行优化，鼓励教师在教学中融入拓展训练，在内容上进行创新，提高体育教学质量和效率。初中生的心理發展和身体成长存在差异，在进行训练的时候，教师有必要考虑到这些因素，制定合理的教学任务，调动学生参与的热情，使每个学生都能在拓展训练中找到适合的项目。拓展训练的开展也是培养学生团队意识的好机会，教师可以通过游戏、比赛等方式，培养学生的合作意识，增强学生参与体育运动的热情。

（五）丰富训练内容，充分利用资源

初中体育教学中常用的器材包括各种球类，还有常见的跳绳等，这些常规体育器材也适用于拓展训练。但体育教师仍需要积极借鉴，发挥自己和学生的创新能力，用这些常规的器材设计出新颖的训练内容。而且初中生精力旺盛，相比较室内活动，户外活动更受学生欢迎，体育教师可以根据学生的需求，充分利用户外的教学场地，选择合适的教学器材，带领学生进行户外训练，提高学生参与的积极性[5]。如对于常见的跳绳运动，教师可以组织学生跳出花样，单人跳、双人跳、组合跳等，通过不同的跳绳方式，增强运动的乐趣，培养学生的身体协调能力以及观察能力。

总之，随着教育改革的深化、拓展训练的融入，初中体育教学能得到快速发展，让学生通过锻炼实现身心的健康发展，提高体质水平。要想拓展训练得到有效开展，学校还要提高体育教师的职业素养和能力，只有这样，才能够实现拓展训练与初中体育教学的完美融合。此外，要实现体育教学更好的发展，离不开教师等相关人员的不断探究，根据初中体育教学的情况，对拓展训练与体育教学的融合开展研究，实现体育教学的改革，促进初中体育教学的蓬勃发展。

【参考文献】

[1]陈卫.拓展训练融入初中体育教学的可行性探讨[J].当代体育科技，2015（19）.

[2]孙德通.初中体育教学中拓展训练的融入策略探究[J].文体用品与科技，2019（1）.

[3]刘文华.拓展训练在初中体育教学中的运用探究[J].读写算，2019（21）.

[4]梁锋.拓展训练在初中体育教学中的融入分析[J].读与写，2018（29）.

[5]马文进.拓展训练融入初中体育教学的可行性探析[J].中外交流，2016（3）.