我们在生活中常常会遇到这样的人，稍有不顺就忍不住唉声叹气。考试没考好，叹自己不够聪明;事业不顺，叹自己没有贵人相助;觉得生活太难，叹自己怎么没生在一个有钱的家庭里……其实，叹来叹去，除了把生活叹糟，把身边人叹跑，把自己叹得满身戾气外，什么都没有得到。

有句老话叫“一叹穷三年”。经常叹气的人，会把好运赶跑，把霉运招来。这虽然有些迷信，却又不无道理。因为在遭遇一件不顺心的事时，越是叹气，越会把苦难放大，觉得自己怎么这么倒霉，好像全世界都欠自己的，从而加重负面情绪。而负面情绪又会影响生活的方方面面，带来更多更坏的后果，并形成恶性循环，使生活变得越来越糟。

生活从来都是这样，你怎么对待它，它就怎么對待你。时常唉声叹气，把抱怨不满挂在嘴边，只会让自己变得消极、悲观，不仅影响心情，而且容易久郁成疾。

唉声叹气对人生，从来都是百害而无一利，所以千万别让它毁了你的生活。

如果不喜欢现在的生活，该做的不是停在原地唉声叹气，而是努力向上走、向前走，把那些令自己厌恶的东西远远甩在身后，这样才能拥有一番新的天地。人，越努力，才会越幸运。

（《读者》 张一条/文）