【摘要】现如今，在教育领域中，翻转课堂的教学模式开始受到广泛的关注和应用。翻转课堂一般是指把课堂中的主动权和决定权从教师手中转移给学生。现阶段中学的体育田径教学实施翻转教学，既可以摒弃传统的体育教学模式，也有助于课堂主要角色的转化，从而唤醒学生的学习意识，增强学生的学习热情，全面提升中学生的综合体育素养。本文主要阐述了中学体育田径的课堂教学，重点强调了翻转课堂模式的实际应用，旨在提升中学生对体育田径科目的热爱，为以后体育课程的学习打下坚实的基础。

【关键词】中学体育  田径教学  翻转课堂模式  应用

【中图分类号】G633.96   【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2021）21-0160-02

在体育教学领域中，伴随着现代信息技术的推广和普及，在体育田径教学中，已经完全达成翻转课堂的教学模式。通过视频的形式实施远程与翻转教学，能够把体育田径项目中的重难点详细而直观地教授于学生，像是田径项目中的技术要领、动作规范、发力点等等。这样既可以帮助学生做好课前的预习工作，也有助于学生在课后的复习练习，从而进一步促进学生早日学会体育田径中的重难点部分。在教育界中，翻转课堂的教学模式越来越受到广大师生群体的喜爱，事实证明，这种教学模式是非常具有教学意义的[1]。

一、中学体育课堂的教学发展现状

近些年来，随着现代化教育的大力推进，我国教育界开始逐步重视对学生综合素质的培养，以及学生日后的人生发展。对于每一位学生来说，养成良好的素质离不开学校教育的正确引导。因此，在最新一轮的教改中，将培养学生良好的素质作为体育与健康教学的根本任务。在《体育与健康新课程标准》中明确要求，坚持“以健康第一”，重视“以人为本”，坚决“以学生为主体”的教学原则。通过体育教学，既要充分发挥学生自身的个性，也要帮助学生养成终身体育锻炼的良好习惯。至于在体育教育教学中，到底该如何发展学生的个性，是我们教育工作者应该继续钻研探索的问题。现如今，在“应试教育”的发展背景下，体育学科的教学慢慢淡出了人们的视野。无论是校方、教师，还是学生、家长，都不再重视体育课程的开展。当前，很多中学的办学宗旨偏离主题，相关的指导思想也过于偏激。而众多高中生们只能被拘禁在“应试教育”激烈竞争的怪圈里，备受折磨。事实上，“重智力，轻体育”的怪象一直存在，只是绝大多数人早已习以为常。而中学的体育课程，由于受到“重竞技成绩，轻学生体质”的思想误导，随之产生了重竞技轻普及，重课内轻课外，重尖子生轻全部学生的不良现象，严重影响到了学生们的体育发展。目前，一条竞技运动技术结构的组成贯穿于全部的体育教材之中[2]。

创建21世纪专属的中学体育教学内容以及相关的课程体系，将邓小平同志“教育要面向现代化、面向世界、面向未来”的观念作为发展方向。根据社会发展的实际需求，尽全力去完成教学内容体系的多样化、综合化、基础化、信息化以及现代化。將中学体育教育的总体要求和课程的发展规律作为主要任务。针对全体中学生开展多种多样的体育课程类型，为学生提供更加广阔的选择空间。开展分层、分流教学，将选修与专修充分结合，课内教学与课外锻炼充分结合。应用先进的新媒体技术，得到丰富的信息，然后不断的丰富，创新课程内容。所以说，21世纪的中学体育，无论是观念还是措施，必须更加适应全民健身计划和培养人才的发展需求。将素质教育以及全民健身计划当作现今中学体育发展的主要指导思想。将中学教育，乃至于社会体育有效地结合起来，使其相互依存、相互支持，共同发展，从而形成一个统一发展的整体。另外，中学体育教育也要杜绝阻碍学生受教育范围的行为，不要只是一味地重视学校教育，家庭教育与社会教育也是非常关键的。只有实现与社会共同发展进步的中学体育教育，才能促进学生身心健康的共同发展[3]。

二、在中学体育田径教学中，翻转课堂模式的实际应用

（一）将新兴技术带入到课前、课后的学习中

在中学的体育田径项目中，其包含的种类较为繁杂，学生学习需要具备基本的体育运动知识、技能与方法。在体育课堂教育后期，通过互联网技术进行视频教育，能够帮助学生做好课后的复习工作。通过观看视频教学的方式，及时地回顾和练习快要遗忘的体育技术要领，从而实现让学生快速掌握体育田径知识的教学目标。譬如，在练习急行跳远的过程中，在正式上课前，假使学生没有充分了解跳远的助跑、起跳、腾空与落地等动作，往往就会发生踩点错误、起跳失败、落地摔跤等情况。在田径课堂的实际教学中，由于学生人数较多，部分学生往往就会难以全部掌握上课所学的内容。在这种情况下，将翻转课堂的教学模式应用到田径教学中，在授课前，让学生针对急行跳远的技术要领进行课前学习。如果学生在课堂中不能完全掌握技术要领，那么在课后就应该多看教学视频做好相应的复习工作，从而促进学生更好地掌握与应用急行跳远[4]。

（二）增强学生的学习积极性，提高课堂教学效率

伴随着科学技术的发展与进步，在中学生群体中，新兴技术产品的使用率逐渐增高。像一些视频设备既是学生的社交工具，也是学生的学习设备。将翻转课堂这一教学模式应用到实际教学中，在学生的日常生活中进行视频教学，确保学生能够实时观看，从而把学生对视频设备的关注转移到教学视频内容中，强化学生对体育田径的热爱之情，从而加强学生的自主学习意识，实现体育田径课堂的教学目的。譬如，在110m跨栏的练习中，学生必须具备较强的爆发力，所以这项体育赛事的竞争性和观赏性较强。在实际教学中，体育教师可以把刘翔在雅典奥运会中的跨栏视频作为教学视频给学生们播放，从而让学生感受到跨栏这项体育运动的魅力，大力宣扬体育精神，增强学生对跨栏运动的喜爱，激发学生学习跨栏的兴趣，将传统的被动式教学完全转化为新式的主动式学习[5]。

（三）调整好教学与学习的难度系数

田径运动作为一种比较激烈的体育运动，其运动速度较快，技术性较强。在日常的实际教学中，体育教师应该要进行较长时间的分解动作教学，学生们需要伴随着体育教师的指导进行练习，从而充分掌握这项运动的技术要领和动作规范。像这种把运动动作分解，需要体育教师亲身示范教学的方式，往往对相关教师的体能水平要求很高，同时对学生的观察和模仿能力要求也很高。譬如，在进行扔铅球的实际教学中，过去的教学课堂上体育教师需要手举7.26kg的铅球，然后进行动作要点的分布讲解，这种教学方式极大的考验了授课老师的体力。不过，假如采取翻转课堂的教学模式，那么学生在正式授课前就会了解到扔铅球的基本动作。在教师后期的课堂教学中，学生就能够尽快地融入到课堂学习中，有助于学生迅速地开展练习。在教学结束后，学生们也可以根据课堂视频进行复习训练，从而有助于学生对扔铅球技术动作的掌握。

（四）将校园教学与家庭教育充分融合

在中学体育教学的实际开展中，总是单一的强调一些传统的体育知识技能，而且多半课程的开展都是以教师为中心，不但阻碍了学生的自主学习动力，还无法完善地培养学生的学习兴趣，从而影响到学生性格、个性、品格以及尊严的发展，致使人才培养的工作只起到片面性的作用。在学习过程中，一些学生往往会出现自制力较差的情况，特别是在体育田径的实际教学中。一些学生认为体育课并非主课，与“游戏课”和“活动课”相似，完全不重视体育课的学习。在体育教师的课堂教学结束后，也不会产生课后复习练习的意识。翻转课堂能够把教师的实际教学过程通过视频的方式进行保存。在课堂教育之外，学生家长也可以通过视频教学的形式，在课后督促学生的学习，提高体育教学的效率，全面提升中学体育田徑项目的教学质量，让中学生们能够充分地掌握与应用学到的体育技能[6]。

三、结束语

综上所述，在目前的体育田径教学中，介入翻转课堂的教学模式不但能够完成预期的体育教学目标，还能强化后期体育教学的深层次改革。因而，在体育课堂的实践教学中，教育教学的方式应该随着时代的发展，根据具体的实际情况做出相应的变动，这样才能始终保障学生充分发挥自身的主动性、积极性和主体性。

参考文献：

[1]顾淼.中学田径50m教学微课的翻转课堂教学模式创新应用[J].当代体育科技，2019，8（13）：86-88.

[2]刘海峰.体育教学中翻转课堂教学模式的运用探究[J].成才之路，2019（24）：81-81.

[3]顾绍强.翻转课堂教学模式下的初中体育教学实验研究[J].中小学电教，2020，500（3）：35-36.

[4]姚九峰.翻转课堂教学模式在中学田径教学中的运用探研[J].体育风尚， 2018，371（11）：122-123.

[5]羌霞.中学体育教学中翻转课堂模式的应用研究[J].田径，2019（1）：45-46.

[6]覃甲飞.翻转课堂在中学体育教学中的应用——以新会陈经纶中学教学实践为例[J].教育信息技术， 2020，No.311，No.312（Z1）：87-90.

作者简介：

王军良（1972年5月-），男，汉族，甘肃省平凉市静宁县人，中学高级教师，本科学历，擅长中学体育教法学法研究。