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摧毁自信有多简单?

2021-03-11知子花

家教世界 2021年5期
关键词:自卑情绪孩子

文/知子花

教育专家李玫瑾曾经对1000 名未成年人做过一项调查,分析结果发现:在家里经常被父母责骂的孩子出现性格缺陷的几率最大,有25.7%的孩子“自卑、抑郁”,有22.1%的孩子“冷酷”,有56.5%的孩子经常“暴躁”。

下班回家的路上,听到了一对母子的对话:“你瞅瞅你自己,你怎么做什么都不行?”

一个母亲指责着孩子还顺手推了一下他,让原本走在她身边的孩子向前一个踉跄,差点没站稳。

“老师今天开家长会都说了什么?你还记得吗?说你天天作业晚交,作业做得最差,和身边的其他同学不能团队合作。你说说你怎么样样都不行,真不知道让你上学是干什么的,你要是不愿意,明天就别去了。”

孩子走在前面不发一言,依稀可以看到孩子慢慢地把头低下去,很明显孩子的情绪正在随着母亲的不断贬低开始越发的低落。

在孩子心智还不成熟、非常依赖父母的时候,父母不亚于孩子心中的“神”,头顶上的天,孩子对父母的话深信不疑,对话里的刀子全盘接受。

《中毒的父母》一书中写道:“小孩是不会区分事实和笑话的,他们会相信父母说的有关自己的话,并将其变为自己的观念。”可想而知,父母的贬低对孩子的杀伤力有多大,几乎可以毁了孩子一生。

“你看看别人家的孩子,成绩多好……”

“你看看别人家的孩子,多听话……”

“你看看别人家孩子,和你一起毕业的都买房买车了,再看看你……”

父母说这些并不一定带着恶意,我也相信父母爱孩子,孩子也爱父母。但又不得不承认,你最爱的家人,可能给你的打击和伤害最大。很多父母会说:打击你,否定你,是因为爱你,是为了你好。可既然是爱,为什么非要用带刺的语言来扎孩子的心呢?

老话说,恶语伤人六月寒。在日复一日打击、贬低、责骂的家庭环境里,孩子怎么可能成为一个性格温和、自信阳光的人呢?心理学家说:父母贬低孩子,会使孩子产生强烈的自卑心理。长大后,在人际交往中,常常涌现出自惭形秽的情绪,缺乏安全感和对人的信任感,总是会觉得自己配不上这世界的一切美好。长此以往,还会增加孩子患抑郁症的几率。

然而在生活中,我们常常看到父母出于以下几种心态来贬低孩子:

1.“贬低式”鼓励

为人父母,谁不想培养出一个优秀的孩子,看着孩子过上理想的生活呢?可是,望子成龙的心态一旦过度,父母的一片苦心,就会变成孩子的一副枷锁。中国社科院新闻与传播研究所等机构曾发布《青少年蓝皮书》,通过对多个城市学生的调研,整理出了“孩子最讨厌家长说的5 句话”:

快去学习/ 快写作业!

你看别人家的孩子/ 你看看别人!

不许看手机/ 不许看电视/ 不许玩游戏!

真没用/ 笨!

一天到晚就知道玩!

不可否认,这些令人不适的语言背后,潜藏着父母的鞭策和期许。很多家长说,这是在激励孩子上进,唤醒羞耻心,让孩子奋发图强。但几句话下来,想象中的效果并没有达到。反而让孩子更加反感,也更加容易陷入自我怀疑。

2.“贬低式”谦虚

有些家长不仅很少夸奖自己的孩子,而且无法坦然面对别人夸奖自己的孩子。比如,亲朋好友夸一句:“这孩子真聪明!”出于礼貌和谦虚,有的家长会立刻说:“他不行,不如你家孩子成绩好。”

不是看不到孩子的闪光点,而是强行贬低,以周全人情世故。可是这话落在孩子耳中,太扎心了。尤其是在外人面前,这种否定的杀伤力足以让他信以为真。孩子自然而然也会对自我的评价过低,不敢将内心的情绪释放。

3.“贬低式”自我投射

如果父母本身不够优秀,在社会上没有足够的话语权,就会产生自卑心理,把自己在工作上的压力发泄在孩子身上。这种情况虽不算普遍,但确实存在。

比如此前爆火的“流浪大师”沈巍,以乞讨为生,却熟读国学经典,思维清晰,气度从容,引发了大量的好奇和围观。但沈巍却这样评价自己:“我有压抑感,从小在父亲面前无所适从。”儿时的沈巍喜欢画画,热爱人文历史,但他的父亲却对此深恶痛绝,明令禁止。沈巍从小只能按照父亲的要求学习。一旦发现他看自己喜欢的书,父亲就会大肆责骂,给他洗脑说“你一辈子都会没出息”。后来,沈巍填报大学志愿,被父亲逼着选了审计专业。因为那是父亲没实现的理想,必须由他去实现。后来的沈巍,在精神崩溃后,愤然出走乞讨,反抗了前半生数十年间父亲对他的逼迫和控制。

大师与乞丐,只在一线之间。这条线,应当成为我们心中的警戒线。无论出于哪一种心态,对孩子大肆贬低、打击,都是不可取的。如果我们总是对孩子的情绪视若无睹,那么即使这份贬低里包裹着爱,也将成为孩子一生痛苦的回忆。

泰戈尔曾在诗里写:“让我的爱像阳光一样包围着你,并给你光辉的灿烂与自由。”

个体心理学创始人阿尔弗雷德·阿德勒曾说过,每个人都可能自卑,而自信是伴随我们自卑情绪的克服一步步成长起来的。

如果孩子从小积累了大量的自卑,那么建立自信的过程必然旷日持久,未来的每一步,都要付出比其他孩子更多的努力和勇气。

人生海海,本就艰辛。每个人都有不完美的地方,孩子有,父母也有,这并不能成为我们对孩子恶语相向的理由。不要再给孩子平添这些心理负担,不要再吝啬对孩子的夸赞,给他们一份真诚、温暖、阳光的爱吧。

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