胡忠东 陈启鸿 费加明 淮北师范大学体育学院

在社会和经济的不断发展下，人们的健康意识也在增强，人口的寿命也在延长。老年体育活动进入高潮。据专家预测，“到 2050年，中国老年人口占到人口总人口的30%。”，加大了对体育的需求。老龄化会带来一系列的问题，如何来保证我国老年人的身心全面健康？如何提升老年人的身体素质？如何增加老年人的城市归属感?体育活动毋庸置疑可以产生积极的作用。因此，要大力的促进老年人的体育发展，满足老年人群的体育需求，增强老年人体质。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

以巢湖市老年人为研究对象。以世纪新都、天巢广场、凤凰名城、市三中（石桥路）北楼、凤凰之家、卧龙山庄6 个小区正在进行体育活动的老年人作为调查对象，进行研究。

（二）研究方法

1.文献资料法

通过CNKI、万方数据库等，查阅关键词为老年人、体育需求、相关文献资料五十余篇，为本文的研究提供了理论依据。

2.问卷调查法

在做好充足准备条件下，设计出了一份《关于巢湖市城区老年人体育需求现状调查分析》的调查问卷。在1月5 号到2月5 号对六个小区参加体育活动的老年人共计发放问卷360份，回收问卷349 份，回收率97%。有效问卷338 份，回收率94%，为研究提供了真实，有效的数据支持。

二、研究结果与分析

（一）巢湖市城区老年人体育活动情况分析

1.巢湖市城区参与体育活动老年人基本情况分析

巢湖市城区老年体育活动者从性别上看，男性比女性稍多。究其原因，女性受传统观念和家务的影响。对体育活动在内心里没有形成自我意识，部分老年女性认为体育活动是男性参加的。女性需要在家做家务等，其参与的意愿没有男性强烈。年龄方面，巢湖市城区老年体育活动者人群的年龄主要集中在60 岁至69 岁之间的低龄老年人群。可以得出，随着年龄的增长，老年人可以进行社会体育活动参与的人数逐渐在减少。

在巢湖市城区老年体育活动者曾经的职业以工人、商业单位退休人员为主，调查结果表明，工人和商业人员在总人数中占比重比较大。工人在退休之后具有较多的闲暇时光，可以去参加体育活动。参加体育锻炼不仅能提高体能，还能起到消遣娱乐的效果，愉悦身心，还可以增进老年人的人际情感交流，填补老年人感情空白。

2.巢湖市城区老年人参与体育活动动机、途径

巢湖市城区老年人参与体育锻炼共同的体育价值观是“增强体质”。通过体育活动增强体质，成为目前老年人最主要的体育需求。通过体育活动活动，缓解自身的孤独感，结识朋友。丰富多彩的体育活动会给老年人带来巨大的吸引力，产生极大的兴趣，兴趣爱好是老年人群参加体育活动的动机。

巢湖市城区的老年人参与体育活动的途径是与家人、朋友。参加体育活动能带来了乐趣，还可以通过增加我国老年人和子女之间的交流；还能够增进朋友之间的感情，缓解老年孤独感。其次是通过其他的途径，体育组织、体育俱乐部等能够获得体育活动的乐趣，得到了老年人群的欢迎。

3.巢湖市城区老年人参与体育活动时间、次数

巢湖城区老年人每周活动的时长在30 分钟到60 分钟且人数最多，居于首位。从每周的活动次数统计可以看出城区老年人群每周活动次数2 次到4 次的人最多，居于活动次数的首位。老年人群有较多的时间投入体育活动中去。在活动时间和次数的掌控方面也有比较大的空间，便于形成较固定、合适的活动习惯[1]。

4.巢湖市城区老年人参与体育活动场所、项目

公园和广场是老年人体育活动的主要场所。公园和广场离老年人群居住地相对较近，场地面积大，社区的空地也是老年人群结论锻炼的重要场所，便于人们参与。目前，部分老年人群在锻炼的过程中慢慢地开始转变体育消费的观念，转向室内体育活动场所，这种行为也进一步证明了“花钱买健康”的健康观念在老年人群中也开始得到认同。

巢湖市城区老年人能够参加的体育活动项目十分多，老年人的兴趣爱十分广泛，通过走访调查，主要有以下七大类活动项目：球类、水类、跑步类、舞蹈体操类、传统养生类、活动器械类、户外运动类。老年人选择的运动主要是跑步，受其他因素影响小，简单易行。传统养生类活动动作缓慢，具有节奏，与老年人生理机能、心理机能特征相对应的特点[2]。球类项目，如篮球运动、乒乓球运动等也深受老年人的喜爱，有些人有一定的球类动作技能基础。水上运动类项目，对关节的伤害也小，提升老年人免疫力，增强心肺功能。

（二）巢湖市城区老年人体育需求及满足状况

体育需求在群众体育理论研究表明：体育需求是人们进行体育活动的最原始的动力因素，也会影响人们体育活动的行为方式。

1.体质监测服务需求

老年人对于体质监测同样具有较大需求[2]。在对老年人体质监测服务需求的调查过程中，没有一名老年人完全满意本城区内的体质监测服务。老年人对老年体质监测服务的需求度很高。对体质监测服务满意度的调查过程中，老年人对老年体质监测服务的满意度不是很高，表示一般和不满意的人数占总人数的60%以上，目前老年人体质监测服务满意度偏低。老年群体对建立个人档案、健康热线等需求较大[3]。

2.体育活动服务需求

巢湖市城区老年人体育活动满意度的调查数据中，巢湖市城区老年人对老年体育活动服务的满意度不是很高，表示一般和不满意的人数占总人数的80%以上，说明目前老年人对体育活动服务满意度偏低。

3.场地设施服务需求

由调查数据可以看出，在对巢湖市城区老年人体育设施需求度的调查中发现，巢湖市城区老年人对体育设施的需求程度很高。

4.体育组织服务需求

巢湖市城区老年人体育活动者对体育组织的需求很大。在进行电访的过程中，不少老年人提出城区应该多增加老年体育活动组织，改善体育活动场所和器材。这说明，光靠老年人自发组织的体育活动，较难形成体育活动的长效机制[5]。兴办由民间组织出资的非政府主导的体育服务组织和机构来满足老年人日益增长的体育活动需求[6]。

5.体育指导服务需求

经调查，截止到 2019年底，老年人口约有17 万人，巢湖市共有社会体育指导员2638 人。基本上能够满足老年人对体育指导服务需求。结果显示，持有证件的专业人士，在老年人体育活动中起到一定的作用[7]。绝大多数都存在体育指导员需求。因此，要壮大体育指导员队伍[8]。

6.体育信息服务需求

巢湖市城区老年人对体育信息服务需求迫切。对此，要结合老年人群的特点进行多渠道宣传，及时获取体育的信息[9]。对于体育信息内容需求最高的是科学活动方法，其次是运动营养、对于体育政策法规等信息需求相对较低[10]。

三、结论与建议

（一）结论

老年人有多方面的体育需求，但是现有的体育服务无法为老年人提供高质量的体育需求。

（1）巢湖市体育活动参与老年人男性多于女性，老年人以低龄为主。进行体育活动是为了增强体质，参与活动的途径是和朋友和家人为主。通过调查发现参加体育活动的老年人的受教育水平都不是很高，参差不齐。每周进行体育活动次数主要是2～4 次，活动时一小时左右，活动时段在早上、傍晚，广场、公园是活动场主要场所。主要是球类、传统养生类等项目。

（2）巢湖市城区老年人超过60%对体质监测服务有需求，对现有的体质监测服务不满意，老年人群的体育锻炼需求有很多但是得不到满足。有八成老年人群存在体育活动的服务需求，但是我们发现老年人群对这些并不满意，就目前来说体育活动服务仍然不能够满足当地老年人群的需求。

（3）巢湖市城区老年人将近70%对体育设施服务存在需求，但满意度不高，不能够满足老年人群对体质监测服务的需求。近六成的老年人群对进行体育活动中的体育组织服务有需求，现在的各样体育组织服务仍然不能够满足老年人群需求。

（4）巢湖市城区老年人将近70%对体育指导服务存在需求，且对现有的体育指导服务满意度不高，老年人群对体育指导服务的需求无法满足。九成老年人群有体育信息服务需求，现有的不能满足需求。

（二）讨论

（1）建立完善的体质监测体系。增加体质监测次数，扩大监测规模，改进监测内容，使老年人体质监测过程更加客观、简便、可行。强化体育组织服务功能。

（2）引进体育专业人才，强化体育指导服务功能。加大宣传力度，提升体育信息服务能力。线上宣传、线下传播并举，使“全民健身、科学健身”观念根植于民众心中。