黄美英

（南安市省新镇卫生院 福建 南安 362300）

当前，随着经济的发展和社会的进步，健康的概念已不只是满足于不受病痛的侵扰和生命维持的层面上，而是追求不断的保持和促进健康。因此，做好医院护理工作中的健康教育，具有十分重要的意义，显得尤为重要和迫切。

1.健康、健康教育及护理健康教育的概念

1.1 健康

健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生病或者体质健壮[1]。整体而言，一个人的健康涉及的范围包括：心理方面的健康、生理方面的健康和道德层次方面的健康，缺一不可。

1.2 健康教育

健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树立正确的健康观念，自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程[2]，实施健康教育是为了促使人们有效改变不合理的心理和行为，预防和控制疾病的发生、发展和流行，从而有效提高自身的生活质量。健康教育是健康知识（信息）与健康行为（实践）之间的桥梁，它着眼于行为，强调自觉参与，而不仅是一般的卫生知识传播和宣传动员。

1.3 护理健康教育

护理健康教育是一个十分宽泛的概念[3]，一般情况下，它是由护理人员进行的、对特定人群进行的健康教育宣传。狭义的护理健康教育是指在医院里由护士进行的护理健康教育。广义的护理健康教育包括由社区护理工作者对社区居民群众进行的社区护理健康教育、家庭成员里接受过一定护理专业知识的人对家庭成员进行的家庭护理健康教育等，儿童、青少年、中老年人等各个年龄段的人都可接受健康教育，内容包括疾病的防治与康复护理、营养合理摄取与科学生活方式的改变、心理卫生的护理健康教育等。

2.实施医院护理健康教育的作用

目前，在医院护理中实施健康教育已经成为医院整体护理的一个相当重要的组成部分，贯穿于整体护理工作的全过程。多年来大量的研究和医院的工作实践都表明，“所有护士都应使自己成为一名健康教育者。”护理工作者在临床护理工作中结合日常开展的基础护理对患者实施有针对性的、相应的健康教育，有效满足病患者的心理需求，可以增进患者疾病的康复，杜绝和减少并发症的发生，可以为患者减轻痛苦、减少医患矛盾和医疗纠纷以及降低医疗费用和患者其他不必要的经济负担。

3.医院护理健康教育的主要内容

3.1 对患者初入院时实施健康教育

患者初入院，护理人员应派出专人向患者及其家属进行健康教育，详细介绍医院的简介、科室的环境、经治医生和责任护士、病区的规章制度、工作和作息时间、住院应注意的其他事项等，以利于病患者有一种温馨的归属感，有效调整积极配合治疗与护理的心理状态，促进疾病的治疗与康复。

3.2 对患者进行心理健康教育

正常情况下，因疾病的侵扰造成生理的创伤，住院病人，特别是初入院的病人都存在有不同程度的心理健康问题，护理人员应该努力的为病患者进行有针对性的心理健康教育，帮助病人克服负面心理，尽可能减少对疾病治疗的不良影响。

3.3 对患者进行科学的饮食健康教育

大量的实践证明，科学合理的饮食可以促进患者疾病的治疗与康复，有效杜绝和减少其他并发症的发生。护理人员应适时指导病患者养成良好的饮食习惯，针对患者的不同实际病情指导科学饮食，避免加重疾病的发展，或者阻碍疾病的治疗与康复。

3.4 对患者进行有规律作息的健康教育指导

对一些疾病较为严重或者根据病情需要必须严格卧床休息的病患者，应指导绝对卧床休息，同时在医生允许的前提下适当做一些床上拉伸等锻炼。对一些康复期的病人或病情允许活动的病人，应鼓励病人及早下床做力所能及的活动，但要注意量力而行，控制好运动量。同时，要教育病人养成科学规律的作息时间，保证合理的睡眠。

3.5 出院时对患者进行相关健康教育指导

病患者疾病治愈后根据出院标准可以出院时，在办理出院手续前，护理人员要积极做好患者的健康教育，首先要做好用药指导，叮嘱患者遵医嘱按时按量服药，不能擅自停药，一旦因服药发生副作用要及时与医护人员联系。要指导患者做一些基本的康复理疗措施，对手术的病人则应做好术后恢复指导，包括饮食、运动、康复等。要教育患者一旦发现病情反复或出现新的病症时，应及时回院作进一步的检查与治疗。

4.小结

健康教育应贯穿在整个医院护理活动之中。在现代护理观的指导下，要充分利用医院这种特殊环境和有针对性地实施护理健康教育，使病患者充分掌握和了解一些基本的疾病知识和医疗保健、康复的常用知识，有效帮助病患者控制病情的进一步发作，有效杜绝和减少可能产生的疾病并发症，从而不断提高疾病治愈率，促进身心健康。