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如何提高自控力

2020-12-17小雨姐姐

小学生必读(中年级版) 2020年11期
关键词:羊驼感兴趣小雨

○小雨姐姐

我上四年级了,因为某种原因,我们学校放假三天。在这三天,老师帮我们布置了每天的作业任务。可是这三天我一直在玩,一直拖到第三天晚上我才急忙写作业。我知道这样做不对,可是就是控制不住自己。谁能帮帮我,告诉我该怎么改掉这该死的臭毛病!

羊 驼

让我们走进小雨魔法教室,听一听各位老师和同学们怎么说!

薯片:我也喜欢玩,但是妈妈要求我必须先完成当天的学习任务,才允许我去玩。所以,我觉得玩可以,但是要先写作业。

土豆条:我也经常一玩起来就控制不住自己,但是一想到如果不完成作业,就要听妈妈生气的唠叨,看老师失望的眼神,我就觉得写完作业再玩,也没什么。这只是一个先后顺序的变化而已。

西梅:给自己定一个学习计划。如果完成计划了,奖励自己玩一会儿,完不成计划就不许玩。可以给自己设置闹钟,铃声一响,跟在学校一样,就赶紧写作业。

葡萄干:我可不敢光玩不写作业,如果那样做,我爸妈不得打烂我的屁股?爸爸妈妈常说,我现在是一名小学生,最主要的任务就是学习,只有完成了自己的学习任务,才可以玩耍。每个人都要为自己负责任,要有自律性。

小雨姐姐:我觉得你是一个自省能力很强的孩子。建议从你感兴趣的学习项目中选出一项坚持做下去,比如画画、踢足球或者任何一项你喜欢做的,这样有了兴趣,你才会坚持做下去。兴趣是最好的老师,你感兴趣才有可能坚持下去。写作业只是一方面。你对学习有了兴趣,肯定会完成作业,再去玩。

给家长的建议:建议羊驼的父母可以多陪陪羊驼,做孩子的好朋友。当孩子完成一小部分学习内容后,可以让孩子休息一会儿,吃点好吃的,玩玩小玩具,听听歌曲,做做操,以此来作为孩子完成一项阶段性任务的奖励,而不至于使孩子的学习太乏味。父母要经常鼓励孩子,经常和孩子倾心交谈,要让孩子知道你一直关心他、爱他,从而使孩子产生做事的积极性。如果父母对孩子努力做的事不闻不问,这样就会使孩子感到失望,而放弃手中的事。

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