大盘山位于金华市磐安县，在境内素有“群山之祖、诸水之源”之誉，是承接仙霞岭向括苍山、天台山、会稽山的发脉处，也是钱塘江、瓯江、椒江和曹娥江四大水系的主要发源地。大盘山是浙东祖山，自古就有“大盘山脉连九州，大盘水系通五县”之说。

大盘山山清水秀，风光旖旎，有大小山峰5200余座，是古代名士隐居的世外桃源。大盘山主峰海拔1245米，属于典型的亚热带季风气候带，年平均气温15℃，降水量1427.8毫米，森林覆盖率90.2%，生态环境优越，境内植物生长良好，植被类型为常绿阔叶林、针阔混交林等。特定的地貌特征与地质活动形成了大盘山火山湖与平板溪两大地质奇观，以及深沟峡谷、悬崖陡壁、瀑布溪流等自然景观。大盘山独特地形地貌结合四季交替和阴、晴、雨、晦的天气现象，呈现出“春山如翡、夏山如翠、秋山如金、冬山如银”的美好景象，具有极高的科普及旅游开发价值。

境内的大盘山国家级自然保护区是中国目前唯一的野生药用生物种质资源类型的国家级自然保护区，区内分布着许多珍稀濒危的药用植物和道地中药材种质资源，是中国东部药用植物野生种或近缘种最重要的种质资源库。保护区内有药用植物1092种，占全省药用植物的61.05%，载入《中华人民共和国药典（2010年版）》的有240种，收入《浙江省中药炮制规范（2005年版）》的有326种。同时，保护区内生物资源具有多样性、复杂性和一定的古老性、原生性等特点，珍稀濒危动植物种类繁多。大盘山现有国家重点保护植物14种、国家重点保护动物45种，分布有保存完好、规模较大、国内极为罕见的七子花、华顶杜鹃、野生延胡索等群落。

大盘山历来是登高览胜、隐居读书的胜地。1500年前，南梁太子萧统，世称“昭明太子”，因避谗言诬陷而隐居于大盘山，悬壶济世，并开辟药园种药，由此开启了磐安百姓引种驯化野生药用植物的渊源，百姓感念其恩德，建腾云宫、昭明院纪念，大盘山区域至今还留存有大量相关的遗迹、遗址、传说。此外大盘山还有丰富多彩的中药传说、药名故事等中药文化，羊愔食菇成仙的香菇文化，卢琰、孔端躬等在此避世隐居的隐居文化等。

一方山水润泽一方风物，大盘山物华天宝，魅力非凡。极具江南风情的古村落——双峰乡大皿村是中华“羊氏第一村”，其颇具神秘色彩的炼火文化，静待世人揭开面纱;中国第三处孔氏家庙——盘峰榉溪孔氏家庙是全国重点文物保护单位，观祭孔大典，感儒家文化，赏孔端躬手植红豆杉，悟千百年历史变迁;邂逅华东地区海拔最高的串珠状湖群之一 “七仙湖”，体验“吉尼斯世界纪录”认证的灵江源森林公园天空懸廊，回味悠长。还有“云上尖山·乌石小镇”“醉美西溪·樱花小镇”“悠客方前·戏迷小镇”等民俗风情小镇，令游客流连忘返。

大盘山有新石器时代人类生活的遗迹、上亿年的火山湖，还有全国罕见的十八涡壶穴群，更有始建于宋代的古茶场和孔氏家庙。大盘山有丰富的野生药用植物资源，是传统道地药材“浙八味”中元胡、白术、白芍、玄参、浙贝母的原产地，俗称“磐五味”，铁皮石斛、三叶青、灵芝“三味”入选新“浙八味”，造就了“中国药材之乡”，成就了“江南药谷”的美名;食用菌种类丰富，“中国香菇之乡”实至名归;生态龙井馥郁芬芳，“中国生态龙井之乡”众望所归;古树香榧品质卓越，“中国香榧之乡”当之无愧;高山茭白产销两旺，“中国高山茭白之乡”首屈一指。食养之道看磐安，“道地磐安药膳”闻名遐迩，磐安自古便是养生福地。

“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”千百年前，南宋诗人陆游在大盘山留下了脍炙人口的诗篇。“巍巍数万仞，中凹似仰磐，足蹑浮云上，天风六月寒”，更是古人对大盘山的写照。

巍巍大盘山，清清四江水，浓浓磐五味，悠悠孔家庙，成就了“浙中大盆景”“江南养生源”的美名。大盘山先后荣获了“首批中国森林氧吧”“中国绿色生态景区”“浙江省中医药文化养生旅游示范基地”“浙江省十大最美生态休闲健身点”“浙江最美山峰”“中国绿色生态景区”等称号。走进大盘山，可领略“山之祖、水之源、茶之地、药之乡”的独特魅力。