1.注意生二胎的年龄  从优生优育的角度来看，生孩子的最佳年龄在24～29岁之间，如果一胎刚好处于这个时间段，那么二胎最晚也需要在35岁之前。过了35岁之后，孩子的畸形率會大大增加。而且高龄产妇怀孕会有许多风险，例如高血糖、妊娠糖尿病等等。

2.孕前检查  因为是二胎，很多孕妇的身体机能跟生一胎的时候相比会有所下降，所以孕前检查显得尤为重要。剖宫产的妈妈，需要检查子宫的切口是否愈合完好;高龄妈妈需要检查是否身体还适合继续生二胎，以及是否存在其他生殖性疾病。

3.纠正不良生活习惯  如果准备要生二胎，一定要做好备孕准备。有些不良的生活习惯就需要改正，如熬夜、饮酒等。如果生活在有二手烟的环境中，需要家人不抽烟，或者到外面去抽烟，营造空气清新的环境。