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来自身体的“抗议”

2020-12-08王强

家庭科学·新健康 2020年11期
关键词:病痛躯体胃肠

王强

都说“少年不识愁滋味”,可如今的少年,面对沉重的学习压力,不少人都觉得疲惫不堪。这不,10月份很多中学进行了月考,月考后,一些同学的身体就出现了“状况”。读者张先生就打来电话说,他的孙子13岁,上初一,月考时紧张,数学没答完卷,之后每天早上就恶心、呕吐,上医院也没查出毛病;无独有偶,李女士也给我们留言说,孩子只要一上学就拉肚子,但不上学时就好好的,去医院检查也一切正常,他们都怀疑孩子是在“演戏”,但孩子却很委屈。

其实只要你留心就会发现,这两个孩子的情况绝非个例,有相当一部分学生,在求学的过程中都会遭遇到一些“莫名其妙”的身体不适,其中尤以胃肠状况为甚。

那么,这些孩子的胃肠到底怎么了?它们在用病痛的方式来告诉我们一些什么信息?

不知你听说过“腹脑”这个词没有?医学解剖和相关研究证实,人的肠胃神经系统拥有大约1000亿个神经细胞,与大脑细胞数量相等,它能够像“大脑”一样感受悲伤情绪。据统计,患有慢性肠胃病的70%的病人在儿童成长时期都经历过父母离婚、慢性疾病或者父母去世等悲伤。这是因为“腹脑”能下意识地储存身体对所有心理过程的反应,它像“大脑”一样,能感觉肉体和心情伤痛。

所以,孩子们的胃肠反应,实际上是心理上不堪重负的表现,在心理学上也被称为“心理问题躯体化”,即当人们的内在压力长期得不到适当的释放,就很有可能转化为外在的躯体症状表现出来,出现一系列病痛与不适。一般来说,焦虑和压抑越重,身体上的反应也就越明显。实际上,当出现躯体化症状的时候,已经提示孩子的心理问题比较严重,靠自己已无法排解。这时候,家长最好带孩子去寻求心理医生的帮助,否则下一步很可能会发展成焦虑症或抑郁症。

而且,孩子心理压力的源头不解决,很可能会長期处于一种肝气不舒的状态,而从中医的五行学说来看,“肝木横逆克脾土”,慢性肠胃病的病根很容易就此种下了。

所以,还是那句老话,“身体是革命的本钱”,学习成绩重要,但身体更重要,如何纾解压力,保证孩子的身心健康,是我们全社会都应该关注的一道命题。

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