熊艳

摘要：近年来，我国针对学生减轻课业负担问题采取了许多措施，但是就目前全国各地的情况来看，仍有待进一步完善。如何能让高中学生既科学又合理的安排好英语学习时间，合理布置课业内容，达到为学生减负的目的，是本文接下来要探讨的一个话题。

关键词：以人为本；英语课业；应用策略

中图分类号：G632.0文献标识码：A文章编号：1992-7711（2020）06-0013

英语是我们非母语的一门语言学科，所以学习起来有一定难度。为提高学生的英语学习效果，长期以来高中英语教师往往会通过加大课业容量的方法，给学生灌输英语知识，以期望学生能够掌握更多的英语知识要点。但是，英语课业容量加大了，就意味着给学生造成了学习压力，会使得学生厌学，这样反而影响了学习效果。随着素质教育的推进，教师应当遵循“以人为本”的育人理念，从提升学生学习英语的兴趣着手，时刻关注学生的心理状况，减轻学生的课业负担问题，注重培养学生的自主学习意识。以下本文将重点探讨高中英语课业减负的几点策略。

一、高中英语课业减负的意义

减负是推行素质教育的重要切入点，现在的学生压力越来越大，因此国家提出了“减负”这一概念，要求课堂上教师应做到精讲、精练，让学生有足够思考与消化的时间，对所学到的知识，也有更多的课余时间去亲身感悟。

“以人为本”的育人观念就是在教学过程中，让学生变为学习的主人，教师尊重学生的自我发展，促进学生综合素质能力的全面提升。综合素质能力的培养，不仅需要教师的积极引导，还需要学生在学习兴趣保障下对综合素质能力的自我构建及完善，由于高中生的英语课业负担过于沉重，导致无法激发学生的兴趣，所以即便学生掌握了一定的英语知识，也只是基于强制性要求的堆积，无法真正消化教师上课所讲的知识，记忆效果也不牢固。在沉重的课业负担下，英语知识的学习如果只是为了满足社会、满足应试教育需求的学习，这是十分不可取的。

在素质教育的引导下，“减负”成为打破应试教育思想束缚、确立教学发展方向的必要条件。“减负”是为了减轻学生英语学习的课业负担，也是为了保证高中生能够自主发展，因此应开展针对英语的自主学习，给学生提供一个轻松舒适的学习环境，提高学习效果。

二、高中生英语课业压力过大的原因

1.教学形式单一且低效

传统的课堂教学中教师注重于一味“满堂灌”知识重点，几乎省略了课堂活动，取而代之的都是朗读、听写、讲题、考试。枯燥的教学形式看上去可以节省很多时间，将课堂每一分钟都安排满，甚至还会占用课间休息的时间，但是实际上，这种教学方法不仅使学生学习英语的兴趣下降，而且使得教学效率事半功倍。

2.作业布置不合理（1）作业多、效率低

面对高考，如果各科教师都为了提高学生成绩布置一大堆作业，那么学生一天的作业量又会有多少呢？最后学生为了完成教师布置的作业，只能应付地写答案、草草了事，又或者第二天来学校找同学借作业抄，结果恶性循环，导致学生学又没学到，反倒为了写作业彻夜通宵导致睡眠不足，第二天上课没有精神，学习效率也会低下，最后导致两败俱伤。

（2）作业形式单一化

教师一般布置作业，大部分都是让学生抄写生词、背诵课文、对话、听写等，布置的作业大多内容枯燥，形式单一，教师追求题海战术，这些作业大多只求量不求质，无法调动学生的学习积极性，反倒是学生丧失了自主学习的兴趣。

（3）作业设计层次差距不大

布置标准、同步化的作业，没有考虑到学生的实质性差别。比如教师经常要求学生抄写单词，有的学生早就会背诵了，但是为了完成这项作业，还要再去抄写，除了浪费学生时间以外，还收获不了什么。还有一些学生可能因为拼读的问题，或者背诵上比较困难，也许他写多少次也无法正确拼读出来甚至是背诵出来。这样的作业是无意义的，只会导致英语学困生越来越多，尖子生却没几个。总之，过重的作业负担，枯燥且单一性的教学模式使得学生对学习英语完全提不上兴趣，也使得学生的负担越来越大。

三、“以人为本”的高中生英语课业减负应用策略

1.从教学上给学生“减负”

“以人为本”的育人观念讲究在确保高中生英语课业内容有所保障的情况下，给高中生减负，打破传统的强制性教学。在充分尊重学生为主体的情况下，教师的教学重点应当转变为对高中生英语学习的自主思维的培养。

“减负”的真正出发点在于教师的课前备课和课堂教学，教师如果能把精力花在课前备课上，备课内容能够做到突出重点内容，对于学生能够做到因材施教，知识点如果能当时就做到自我消化，就没有必要布置重复且麻烦的课后作业。所以，在高中英语教学中，教师应该在充分尊重学生为教学主体的基础上，通过转变自身的教学观念，促进学生学习英语的兴趣，培养学生自主学习思维的形成和发展。

2.兴趣元素的有机植入，提升课堂气氛

随着改革开放的深入发展，英语作为世界通用的语音，在我国社会领域的应用范围也在不断扩大，对具有实用性英语能力人才需求也非常大，社会的发展需求对学校的教育提出了新的要求。高中是学生英语综合素质能力培养的关键时期，由于受到傳统教学观念的影响，学生课业负担导致学生学习英语也只是为了完成课业要求的被动行为，这也是如今大多数高中生丧失学习英语兴趣的主要原因。为了确保高中生在课堂学习时能够对于英语有实用效果，教师应当在课堂教学的过程中植入兴趣元素，这样也缓解了学生学习英语的压力。

3.采取多样化的评价方式

学生在全面发展的情况下，学校也应为学生的全面发展提供多样化的学习评价方式，综合性评价方式不仅包涵对学生所掌握的课堂知识和知识灵活应用程度的评价，还包含了学生的学习策略和文化意识等评价，通过多元化的评价方式进行教师评价、同学之间的评价以及自评，从评价中学会反思，调整学习策略。

总之，减轻高中生的英语学习课业负担，对于学生学习英语的积极性、自主性具有极其重要的促进作用，同时也促进了高中生在减负的同时，使自己的英语实用能力能够得到全面发展。

参考文献：

[1]杨淑琴.如何让高中英语课堂减负增效[J].名师在线，2016（9）：36-37.

（作者单位：贵州省铜仁一中554300）