◎文/开封市中心医院神经内科 姜蕾

据世界变态反应组织统计，近年来，过敏性疾病的发生率至少增加了3 倍，目前全球总患病率已达22%。过敏，已被世界卫生组织列为21世纪重点防治的三大疾病之一。

什么是过敏性疾病?

随着工业经济的发展、生态环境的改变以及物质生活的日益丰富，人们接触的致敏物质越来越多，导致过敏性疾病的发病率日趋增加。过敏性疾病又称变态反应性疾病，是指机体通过吸入、食入、注入或接触某种物质，包括抗原物质或半抗原物质后引起某一组织或器官，甚至全身性的过度反应，引起各种各样的功能障碍或组织损伤的一类疾病，如过敏性皮肤病、过敏性鼻炎和支气管哮喘等。

过敏性疾病能治愈吗?

对于有明确过敏原（如花粉等）且反应不是很剧烈的患者，通过脱敏治疗有可能达到接近治愈的程度，但是对于一些过敏原不明确、过敏反应剧烈到可能危及生命的患者来说，更重要的在于一个“防”字，即避免接触过敏原，防患于未然。

常见过敏原

1.吸入性过敏原：尘螨、真菌、花粉、蟑螂等；动物皮毛和分泌物；棉花纤维、麻织物的纤维、丝制品、枕头的填充物（木棉、谷糠、蒲绒等）。

2.食物性过敏原：能引起过敏的食物包括鱼、虾、蟹、蛤类和贝类等海产品，鸡蛋、牛奶、芒果、桃子、菠萝、香蕉、肉制品、豆制品、芝麻、花生、面粉、扁豆、芸豆、辣椒、西红柿、苹果、巧克力和某些食用昆虫等食物。

3.药物过敏：在临床上也较为常见，如阿司匹林等解热镇痛类、青霉素等抗生素类、磺胺类药物、麻醉药、碘油造影剂、各种蛋白制剂以及血清制剂等。

如何预防过敏性疾病?

1.养成良好的生活方式：戒烟、酒，少盐饮食，多吃新鲜蔬菜水果，多饮水。

2.坚持规律和适当的体育锻炼：运动能促进血液循环，在增强身体免疫力的同时，增强了皮肤的抵抗能力，因此体育锻炼必不可少。

3.注意休息与保暖：在季节交替、气温骤变时，应尽量做好防寒保暖，避免着凉、感冒。

4.远离过敏原：找到过敏原后，尽量少接触过敏原。若是食物过敏，则需要对此类食物忌口；若过敏原是花粉，出门戴上口罩、护目镜等；若过敏原是尘螨，打扫卫生时采取“湿式作业”，家中不宜摆放地毯，最好不养宠物。

使用抗过敏药物的注意事项

1.抗过敏药物不宜长期单一使用，抗过敏药物存在耐药性，同类药物使用时间不宜过长。

2.注意药物的不良反应，有些抗过敏药物会引起嗜睡反应，应晚饭后或睡前服用。

3.服药期间不得饮酒，禁忌辛辣或腥膻食物。

4.使用药物期间，疾病迁延不愈或出现新的过敏反应症状，如瘙痒、皮疹，甚至休克，可能是抗过敏药物引起过敏反应，需及时就医。