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当体能课遇到“障碍跑”胡星光

2020-11-02黄胜芳

中国学校体育 2020年7期
关键词:拱桥垫子组员

黄胜芳

体育课堂是通过身体运动和思维参与的动态性课堂。因此,如何设计出有效、趣味、可实施的教学方法与手段成为体育教学中提升教育教学质量的关键。

下午第二节课,我拿着夹板,朝着学生们走来,大老远就听见学生们叽叽喳喳,抱怨着今天又要进行体能训练和测试。

“看来大家不怎么乐意啊?那我们今天就进行小游戏、小比赛吧。”讲到这里,队伍中顿时响起一片掌聲。接着各组在组长的带领下,了解路线图和场地器材。“这个小栏架要求跳过去的。”“那个垫子拱桥要求钻过去的,如果这个拱桥倒塌了,我们其他组员要及时修正才可以通过。”“标志桶要绕过去,最后要冲回来和队友击掌才可以出发。”各组如火如荼地进行着讨论……接着在组长的组织下,紧锣密鼓地练习着……连平时不爱动的小胖墩也在队友的鼓动、激励下完成了所有的障碍。

“老师,这个垫子拱桥太矮了!”“对,老师,就是因为王二没去整理!”第二、第三组的组员们相互指责、抱怨着。

“好,既然如此,接下来我们再挑战一次,这一次要求大家用身体作障碍,不同的姿态代替不同的器械。”顿时学生们“炸了锅”,表现出异常的兴奋。“蹲下抱膝成栏架;四肢支撑成拱桥;双手上举成标志杆……”我接着说道,“大家要注意安全,被通过的‘障碍物立刻回到起点等待接力。”

比赛开始,这一次明显看到了学生们的相互配合,为了让队友更容易越过去,好几个体形硕大的学生几乎趴在了地上。

看到身材矮小的小萱气喘吁吁地笑开了花,我不禁问起:“小萱,请你告诉我,这一次为什么可以这么顺利地通过所有的障碍?”

“刚才小李为了让我跳过去,趴在了地上;小唐为了让我更容易钻过去,把桥搭得很高,所以我这一次通过得很顺利。”小萱说完了还忍不住哈哈大笑。

“哦,看来团结就是力量啊!”

“同学们,搭建一个能够帮助队员顺利通过我们的障碍。接下来,请各组利用现有的器材创设出更有难度的障碍。要求第一组为第二组创设,第二组为第三组创设,以此类推。看哪一组速度最快。”

人群中再一次爆发出欢闹声:“老师,设立几个障碍?”

“要求各组在指定区域创设5种不同的障碍,器材和人作障碍都可以!”

“时间到!”伴随我的口令,各组都交付了胜利“作品”。

体育运动是身体和思维的碰撞,少不了劳其筋骨。竞赛促积极、创新生兴趣,只有教师能设计出围绕中心、循序渐进、兴趣贯穿的教学过程,学生才会兴致盎然,“笑”对体能课。

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