阿达丽

沉迷手机的儿子竟然有这种行为

Q：10岁儿子沉迷手机，我和他爸爸其实不怎么玩儿手机，但他就是戒不掉。前不久，我抢了他手机，让他好好写作业。他拿起我的手机就扔进了马桶！他爸气得要揍他，被我拦住了。儿子气哼哼地说：“我玩儿不了，你也甭想玩！”我真不知道怎么办了。

A：虽然你没有扔他的手机，但是孩子已经用行动向父母证明：通过“蛮力”、简单粗暴的方式来“对付”他已经是过去式了。孩子长大后，解决问题的办法将不再是谁能控制谁，谁能服从谁，而应该是双方如何达到“双赢”的状态。

首先，父母通过尊重孩子，让他愿意进入解决某个“问题”的程序。孩子愿意承认“沉迷手机”是个问题，从而“愿意去解决它”或“希望父母能幫助我去解决这个问题”。在这个过程中，父母和孩子都需要对“沉迷”这一词进行合理定义，用一些量化的方法把这个问题“具体化”，让孩子对自己“沉迷”手机的时间有清晰的认识。

其次，父母要明确地告诉孩子，我们需要寻找一个双方都能忍受的、愿意接受的方案。多倾听孩子，让他从开始的愤怒、抱怨到去想一些办法，尝试约束自己等。在这个过程中，父母切记不要评判或贬低孩子的解决方案，而是引导孩子多列出几个办法。

再次，和孩子一起选出双方都能接受的解决方案。在这个过程中，父母不要有“一旦决定了就不可改变”的想法，而是可以说“好吧，我们一起试试这个办法，看看效果如何？”“嗯，我愿意接受这个办法，你愿意试试吗？”等，决定出双方都认可的方法后再敲定细节。

最后，鼓励孩子去执行决定，对孩子执行的过程给予支持并及时对效果进行评估。如果一次、两次孩子没能坚持，就继续鼓励他坚持，如果几次后发现无效，可以让孩子思考原因，并决定是否更换方法。

这种“双赢”的解决方案实施起来的确很难，但值得父母全力以赴。

不想让孩子去留学

Q：女儿没有考上重点高中，我很发愁，叮嘱她上高中要努力，她说大不了不参加高考出国留学。她爸也觉得比起孩子的成绩，快乐健康更重要。我不想让孩子留学，希望她能好好学习考一所好大学。我该怎么办呢？

A：早在几百年前，心理学家就通过研究发现，决定人的行为的，是头脑中的信念，也就是对事件的认识。 而每个人的认识又受到个人的成长环境、教育程度、经历等各种因素的影响。夫妻养育孩子，就好比是两个人一起种了一棵树，要一起呵护它慢慢长大。种树的两个人一定要有相同的目标和一些共同的信念。若一个认为晒太阳、松土重要，而另一个却认为浇水、施肥重要，那小树苗成为参天大树的概率就会大大降低。

孩子目前的状态，其实一点儿都不意外。若没有考上重点高中，经历了人生中的“第一次”失败，退而求其次，她认为可以选择出国留学，这说明孩子已经在为自己找“退路”。妈妈不必为此过于较真。因为在高中三年中，有太多的变化因素与条件，比如孩子的同伴交往、师生关系、学习过程中随时可能发生的一些顿悟等，都可以让她发生改变。不妨顺势而为，和孩子一起找一些国外的目标校，毕竟国外的学校也因水平、等级不同而千差万别，让孩子在寻找好学校的同时，意识到努力的价值。

倒是夫妻教育理念不一致的问题需要抓紧解决。双方加强沟通，交换意见，达成一致的目标。比如，爸爸需要了解真正的健康快乐，一定是建立在不断付出、实现自我的过程之中，而“成绩”只是在学生时代衡量“努力”这一品质的一个量化标尺而已。没有努力积极进取的状态，快乐与健康就只是海市蜃楼。妈妈也要知道，努力的人生，在哪里都会绚烂。