宋兹鹏

他是中国男子体操新生代中的佼佼者，曾经获奖无数，被誉为“吊环王子”。退役后的他，华丽转身为一名体育领域的创业者。如今，卸下冠军光环的他，是大学课堂上的副教授、是公司里的掌舵者、是家庭中的丈夫和父亲。他就是人们熟悉的原中国体操队运动员、奥运冠军陈一冰。外表帅气、阳光的他，虽然已经退役，但是在创业和生活中依然秉承着初心——做自己的冠军。

连续创业 诠释运动员退役后的更多可能

2008年的北京奥运会是国人永远值得铭记的时刻，在赛场上，陈一冰获得了团体冠军和男子吊环冠军，攀上了他运动生涯的巅峰。2008年，国人圆了百年奥运梦，而对于陈一冰而言，这是他最高的个人荣誉，他等这一刻已经等了很久。但这一年的陈一冰已经24岁，年龄在运动员中偏大，在北京奥运会后他萌生了退役的念头。

往常，运动员退役之后大多会留在国家队当教练或回地方当教练，抑或从事相关的管理工作。当时，陈一冰思考着自己退役之后能否做些不一样的事情。有一天，一位他认识的体能教练和他说想开办一个运动康复、体能训练的场馆，陈一冰听说后也想尝试，二人一拍即合。“这算是我第一次创业，也是想试探一下自己其他的可能性。”陈一冰在接受记者采访时表示。

作为第一次创业，陈一冰的合伙人主要负责经营，他主要负责投资和品牌运作背书、资源创建等。第一次参与创业项目，陈一冰与合伙人从一个很小的体能康复俱乐部做起，截至2012年，这个项目在北京、天津、沈阳一共开了6家连锁俱乐部，而且均能盈利。

2013年12月，陈一冰正式退役。作为天津人，退役后的陈一冰回到了老家天津，被任命为吉林市体育运动学校副校长，兼任天津市体操中心副主任。这时，陈一冰把自己的股份全都转让给了合伙人，自己的第一次创业宣告结束。

到了2015年，陈一冰辞去管理干部的工作，被自己的母校北京师范大学聘为副教授，为学生们讲授运动与减脂塑形等课程，每次课开放30个预约名额，深受学生的欢迎。当了老师之后，陈一冰有了更多自己的时间，他的内心深处萌生了一个想法，那就是做一些自己真正喜欢的事情。

退役之后的陈一冰尽情地享受着生活带来的愉悦，像普通人一样，去健身房健身成为他生活的一部分。在健身时，有很多教练为陈一冰做相关的指导。但陈一冰觉得这些教练的水平参差不齐，大多以销售为导向，其技能有很大的提升空间。“我当时就觉得能不能构建一个体系，对健身房、俱乐部等社会性的教练做一些标准化的培训。”陈一冰说。因为欧美健身市场要比中国发展得更早一些，陈一冰认真研究了美国教练培训的模式后，他发现美国有健身教练的线上学习、考证模式。2015年互联网已经非常成熟了，而且移动互联网也逐渐兴起，互联网+的理念被运用到很多行业当中。陈一冰觉得这是不错的机遇。

不做“思想的巨人，行动的矮子”。依旧心怀创业梦想的陈一冰，很快便同互联网领域的朋友合作成立了型动体育，并开发了型动汇App。对于陈一冰的创业想法，国家体育总局的领导也相当支持，陈一冰对此心怀感激。

随后，型动体育与国家体育总局人力资源中心签约合作，进行教练线上标准培训、认证。陈一冰认为，老百姓健身的需求其实是很高的，但由于健身运动专业性较强，所以老百姓并不知道教练的真实水平，因此提高教练的水平也是为全民体育做服务。“不管是从商业模式还是市场空间考虑，作为一个退役运动员，我特别愿意去实践。”陈一冰说。当时，型动体育一年有4万名教练在线上完成培训，这其中也包括很多退役运动员。

对于公司的发展，陈一冰表示，因为开始就是采取的线上模式，合伙人也都是互联网行业出身，所以型动体育发展得比较顺利。“但型动体育业务模式的想象空间不够大。”陈一冰分析，培训认证业务一年虽然能够培训几万名教练，也有盈利，但是数量有限，很难形成爆发式增长。看清楚业务模式的局限后，陈一冰开始探索公司的转型，随之开发了C端用户的训练课程，而这些课程也都是陈一冰亲历亲为的，比如“陈一冰极简训练”、青少年儿童的训练课程，成人的减脂塑形训练、体能训练和老年人的训练等等。在平台方面，型动体育开发了自己的小程序，可以学习相关的课程。“其实做C端课程的App非常多，但是我觉得中国的市场足够大。”陈一冰表示。

另外，陈一冰在创业的同时也努力学习投资，并相继投资了一些项目，比如上海一家主营儿童辅食的食品公司——米小牙以及安徽、江苏等地的食品公司。食品和体育看起来貌似没有什么关联，但其实运动与吃的关系非常密切。俗话说“三分练七分吃”，吃和练是分不开的。之所以做儿童辅食，和陈一冰的女儿有着很大关系。自从有了女儿后，陈一冰开始关注儿童产业方向的布局，在2018年年底成立了型宝体智能，做3-6岁儿童的体育训练。去年年底，型宝体智能与阳光雨露教育集团进行了合并。陈一冰和青少年、儿童心理专家一起开发了型宝儿童青少年训练课程，对于课程的开发，陈一冰亲力亲为，他非常希望通过体育运动来提高我国儿童的健康水平。现在，全国一些中小学校也邀请他们为学生定制课程。

“儿童体育、校园体育、亲子体育以及市場上的体育培训等还有很大的发展空间。”陈一冰说，“中国还有很多儿童没有真正运动起来，专业化、半专业化的体育教育机构也有待完善，所以我觉得这个市场有很大的发展空间。”

角色转换 充满着挑战

从一个世界冠军变为创业者，这在常人看来是非常大的跨越。其实，在陈一冰看来，这种角色的变化带给他的感受也是不一样的。

他表示，运动员虽然也有团队，但更多的需要个人有非常突出的能力，个人的因素对成功的概率会有更高的影响。而创业是团队作战，其因素变化会更复杂一些，除了天时地利人和以外，还要不断地学习。同时，在创业的过程中，相对没有太多的规则可言，就算是做同一件事情，不同的团队、不同的合伙人去布局，其结果可能也完全不一样。“所以，创业相对更多变一些，而且需要更强的团队作战意识，另外合伙人也是非常重要的。”陈一冰深有感触地说。

当记者问及创业与做运动员哪个难度更大时，陈一冰脱口而出：“都非常有难度。”他进一步表示，因为运动员能够拿到奥运冠军的寥寥无几的，必须要有一定的天赋，付出巨大的努力。创业也很有乐趣，也非常有难度，因为它没有规则，没有退路可言，每一次决策都会影响到公司未来发展。在探索路上充满着很多未知数，也充满着乐趣。

作为一名退役运动员，对于运动员创业，陈一冰也感触颇多，他认为，运动员创业，如果没有太多的心理准备，最好先在自己感兴趣的领域里打工，并且从基层做起，这样创业时会少走很多弯路，而且心态也会不一样，管理公司时也会更加稳健。

创业有担当

“做企业一定要有自己的文化和信仰，因为这里面包含着自己的梦想。”陈一冰意味深长地说。

在陈一冰看来，如果企业纯粹以赚钱为目的，是比较容易实现的。但对这位曾经的世界冠军、体育人来说，他希望社会上健身房、俱乐部的教练都拥有较高的水平，让更多的中国老百姓能够有更专业、更安全的运动体验，这是陈一冰想去实现的，而他也是围绕着这个目标去努力的。“我觉得做有情怀的公司并不影响挣钱，公司要盈利无可厚非，因为这样才能够把工作做得更好，才能培训出更多的教练。”陈一冰说，“能够挣钱的方式有很多，但是肯定要做一家对社会有价值的公司，这样才会行稳致远。”

成立儿童体育公司，陈一冰也是抱着同样的期待，为幼儿园编写、辅导体育课程。在盈利的同时，也能提高儿童体育的专业性，很好地普及儿童体育运动。

对于公司的未来，陈一冰从来没有想过上市，也没有其他太多的设想，只是希望能够得到更多人的认可，能够打造一家对社会有价值的公司，他就心满意足了。

除了创业之外，陈一冰还热心公益，他退役后搞起了“百校公益行”活动，目标是走进100所高校讲述中国体操队和自己的奮斗历史，和学生互动，激励他们前行。去年，新中国成立70周年庆典，陈一冰又当上了志愿者，在现场观礼台做人事接待、维持秩序等工作。陈一冰表示，他个人做公益的能力是有限的，但现在做企业就可以解决一些人的就业问题。虽然企业发展尚处于初级阶段，但是通过自己的努力，为国家、社会解决了一定的就业问题。

做自己的冠军

作为一名创业者，陈一冰是公司的掌舵人，但是在处理公司繁忙事务的同时，他还是大学副教授，那么，如何兼顾公司的事务和学校的教学任务呢？陈一冰表示，自己的本职工作肯定要先做好，要保证百分百地完成教学和科研工作，再处理公司的事务。他坦言：“公司现在发展比较稳定，也有很靠谱、很给力的合伙人，所以能够保证稳健成长。”

又是公司负责人，又是学校老师，工作和教学占用了陈一冰80%-90%的时间。除了这两个身份外，他还是家里的丈夫和父亲。作为一个有担当的男人，陈一冰心里清楚，花在家庭中的时间太少了，他对记者说：“只能说家里人太给力了，太太、女儿都比较支持我创业，她们把家照顾得很好。有了家庭的全力支持，对我来说非常重要，事业上的‘军功章也有他们一半。”

对于现在的工作和生活，陈一冰笑着说：“比我以前想象的要累、要忙。创业之初我希望工作只占个人精力的一半，而剩下的一半用来享受生活，但现在看来已经很难达到这个比例。”但陈一冰非常乐观，他觉得运动员本身抗压能力比较强，也比较经得起挫折。

采访接近尾声，陈一冰向记者分享了自己的人生信条——要做自己的冠军。每个人很难去跟别人相比，能够做自己的冠军也很了不起。每天都比昨天进步一点，登上虚拟的领奖台，其实这已经非常了不起了。“人不可能有很多高光时刻，我体验过登上领奖台的滋味，有过当冠军的满足感，但在创业和生活中，作为老师、父亲、丈夫，只要比昨天更好，做自己的冠军就可以了。”陈一冰说。