青柠

社交恐惧症患者是很害怕和别人接触的，他们很难融入到群體中，在人多的地方会变得很紧张，这类人并不是不想表现自己，而是完全没有办法表现自己。那么在别人眼里你是社交恐惧症患者吗？测试一下就知道了。

1.你的社交行为是自己学来的吗？

是的→2

不是→4

记不得了→3

2.你的人脉广吗？

很广→4

还可以→3

没有人脉→6

3.你知道怎么和别人交谈吗？

知道→4

不知道→7

很难说→5

4.你会在社交场上嘲笑别人吗？

会→6

并不会→7

不好说→8

5.你在人多的地方经常会觉得害怕吗？

一直觉得→7

经常觉得→8

并不觉得→6

6.你对不认识的人有很强的戒备心吗？

很强→9

很弱→7

并没有→10

7.你懂得社交礼仪吗？

懂得→8

不懂得→10

不好说→9

8.你会一个人参加社交活动吗？

会的→9

不会→B

不好说→10

9.你喜欢工作上的应酬吗？

喜欢→D

不喜欢→C

看情况→10

10.你会去逃避社交活动吗？

会→C

不会→A

不好说→B

测试答案：

A 在别人眼里你是社交恐惧症患者

你一接触社交就开始紧张害怕，你不喜欢社交活动，你没有办法和别人很好地交流。你觉得自己在社交活动中太渺小了，你很自卑，总觉得别人看不起自己，你不会主动和别人交流，有人主动找你交流你也会拒绝。

B 在别人眼里你很擅长社交

你是一个很懂得社交的人。你的社交能力很强，社交场上你能够自如地应对。大家对你的印象也很好，觉得你会有不错的发展，主动靠近你和你发展成朋友的人也不少。你觉得社交场是很有意思的地方，可以学到很多东西。

C 在别人眼里你不排斥社交

你是一个经常出入社交场合的人，虽然你的社交能力没有很强，但是能够看出你并不排斥社交。在社交场上你和别人交流沟通基本是没有问题的，但是别人并不一定会认可你的能力。你想要证明自己还需要时间，等到你有了成就之后，就更加喜欢社交场了。

D 在别人眼里你不懂社交

你并不算是社交恐惧症患者，你在别人眼里只是一个不懂得社交的人，但是你已经开始在学习了。你知道社交对自己的重要性，你很认真地在学习，你希望通过社交行为能够增加自己的人脉，扩大自己的朋友圈，你觉得这些对自己日后的发展很有帮助。