闫佳

积分排名：第二

奥运积分：88710

积分赛：16站

（* 截止世界羽联2020年4月28日公布的数据）

☆ 关于近期的自己

Q：如今生活重心回到了日复一日的训练之中，你适应的如何？

陈清晨：已经挺适应现在的训练模式了，但我就怕如果比赛一来的话，还要重新适应回有比赛的那种节奏。

贾一凡：从2013年来到国家队，似乎就没有过这么长时间的系统性训练了。因为比赛的原因，我们的训练都是穿插进行，围绕着比赛展开。现在已经适应了，如果奥运会如期举行，那么我们都是数着日子在过;现在推迟到明年，我们就需要换种心态，把握住当下每一天的训练。

Q：体能训练中让你爱恨交织的项目是什么？

陈清晨：爱恨交织项目，我基本上大部分都是吧。因为我从小到大，体能都不太突出，努力发挥一般也只能排在中后水平。

贾一凡：又爱又恨的是引体向上，因为如果练的话，它是我唯一可以超越大家的项目，可以算是我的拿手绝技。但做它真的太累了，毕竟你懂的，每一次都要使出全力，只有用尽所有力气，才有可能比上一次多做一个。

Q：当你在跑3000米、5000米或是跳双摇时都在想些什么？

陈清晨：我会尽量让自己的注意力分散，这样就不用一直关注到底还有多久。

贾一凡：想哭，每一次都会觉着路遥知马力，日久见人心。终点似乎离我总是还有很远的样子，所以只能硬顶。

Q：最近有沉迷于什么事情（游戏、综艺等等等）吗？

陈清晨：从不玩游戏的我，业余时间是个歌手。

贾一凡：这段时间太累了，我没有太多沉迷。

☆ 关于东京奥运会

Q：截止今年3月，你们已经打了16站奥运积分赛，其中在公开赛中拿到了4冠2亚，回望长达9个月的积分赛程，你感触最深的得与失是什么？

陈清晨：我会对关键分的过程印象最深，有时候看录像还能很清晰地记起当时的那种紧张兴奋的感觉，就很想现在能快点回到有比赛的日子吧。

贾一凡：时间过得很快，一站接一站的，我们已经打了那么久。回头看2019年，真的没有想到我们能够发挥得还不错，当然也没想到2020年的现在会突然停下脚步。

Q：如果让你选择，这期间你认为对自己影响最大的一场比赛是哪场？

陈清晨：说不好影响最大的一场，我感觉还是冠亚军之争的决赛吧。不管是冠军还是亚军，其实都会挺有感触的，因为从中能够找到问题。

贾一凡：世锦赛的失利对我有一定的触动，那是自己第一次在场上有断线的感觉。整个人太兴奋了，太想去赢得胜利了，反而头脑中一片空白。

Q：奥运延期让每个人都多了一年时间去蓄力和积累，你更希望自己在这段时间获得怎样的成长？

陈清晨：希望自己的技术再熟练一些，战术水平能再进一步。

贾一凡：磨练自己的耐心，我相信明年的这个时候，自己又多了一年的球龄，对羽毛球的领悟更透彻。从小打球好的孩子会被叫做天才，那么像我这样的普通人就需要时间去积累。既然不能一鸣惊人，那么就希望自己能有好的表现，让大家记住我。

Q：你第一次看奥运会是什么时候？

陈清晨：第一次看奥运会就是2008年，像宁姐、杜婧姐、于洋姐她们拿冠军让我特别兴奋，虽然自己那时候也看不太懂羽毛球。

贾一凡：我是2004年雅典奥运会，看了张宁姐和张海丽的比赛。

Q：前辈或是教练有和你讲过奥运会赛场有什么不同之处吗？

陈清晨：暂时还没有去请教过，因为本来想着是距离近一点的时候再多向前辈请教，结果突然一下子又多出一年，所以暂时还没有想到这么远的地方。

贾一凡：当然有的。大家说奥运会需要天时地利人和，从进了奥运村大家就都处在同一起跑线上，之前的那些战绩都不算数了，但我相信运气总是站在最有实力的一边。

Q：拿过世锦赛、全英赛、亚运会的女双冠军，但是奥运会你们依然是新人的身份，有想象过自己站上那片赛场吗？

陈清晨：没怎么想过自己能站在奥运赛场上吧，自从打上积分赛，去奥运会的想法才逐渐清晰起来。

贾一凡：我感觉奥运会像一次大考，是人生中的一段经历，我是充满期待，无所畏惧的。

Q：请对“一年后已经打完奥运会的自己”說一句话。

陈清晨：努力了，尽力了，全力以赴了，不管什么成绩，我都是我自己的骄傲。

贾一凡：辛苦了，好好休息。（其实原本今年的8月3日，不论自己打得怎么样，奥运会的女双比赛就结束了。所以，现在总会时不时觉着自己应该在家里面休息了。）

☆ 关于赛场上的自己

Q：如何评价场上的自己？

陈清晨：在场上，我觉着就是全力以赴，比较拼命，每分必争。

贾一凡：我觉着自己是有气场的。

Q：你认为在赛场上最不能产生的念头是什么？

陈清晨：想赢怕输吧，我觉得这是以前自己经常犯的毛病。

贾一凡：不能害怕。

Q：你心中对高手的定义是什么？自己距离高手还有多远的距离？

陈清晨：我觉得很厉害的就是高手，自己距离高手应该永远达不到吧，因为不怎么会崇拜我自己。

贾一凡：我没有对高手的定义，我觉着每个人都有特点，所以从专业角度来说，应该没法用高手去形容，可能会有“民间高手”。