Luna

田韵，30岁，新媒体编辑

卧榻之侧岂容他人酣睡

“说实在的，以前我也不能理解夫妻分床睡。但当你身边睡着一个发动机，每晚把你吵得翻来覆去睡不着的时候，你就知道一个人睡是件多么爽的事。”

据田韵回忆，分房睡前一年，夫妻矛盾非常频繁。睡不好，心情也不好，心情不好，脾气也不好，脾气不好，两个人都不好了。

对于睡觉打鼾，田韵的老公也挺愧疚的，毕竟是自己的原因，又不想手术。抱着“试一试”的心态，二人约定，不会因为不睡一起而冷落彼此。每天睡觉前，田韵和老公都会在一张床上躺着玩手机、聊天。等到睡觉的时间，互道晚安，回自己房间。

“爱一个人并不一定意味着我们必须在同一张床上入睡和醒来。”田韵认为，比起晚上睡在一起，更重要的是两个人保持沟通。因为睡觉分开，相聚的时间变得非常宝贵。早上和周末一起吃早餐、运动和组队打游戏，这是属于他们的“仪式感”。

在田韵看来，分房睡的原因各有无奈，但身体分开，感情却要更加靠拢。如果感情基础好、两个人都达成共识的话，仅仅分开睡觉完全不会影响感情，反而会让沟通变得更顺畅。

周阳，31岁，互联网程序员

一个人睡真的不寂寞，我很忙的

程序员周阳跟媳妇结婚不到一年，已分房睡半年。工作性质关系，周阳每天11点上班，下班时间几乎都在晚上10点以后。而身为中学老师的媳妇刚好相反。每天6点准时起床，晚上10点已经入睡。

刚结婚时，周阳跟媳妇也因为睡眠时间争吵过。媳妇认为，既然下班晚，就应该抓紧时间上床睡觉。“那会儿她经常夜里两点突然冲出来吼我怎么还不睡，气势汹汹地盯着我洗漱回房间。可那时正是我一天中大脑最清醒也是精神最放松的时候，我喜欢一个人看看电影、足球，或者读书、思考问题。”

被强制睡觉的周阳，只能躺在床上呆呆地望着天花板，死活睡不着。“连翻身都小心翼翼，玩手机更是不敢，生怕影响她睡觉。”对于劝周阳早睡，周阳的媳妇也很疲惫，“因为惦记让他早睡，我也睡不踏实。”

经过协商，他们得出的结论是，最好睡在不同房间。自从放过了彼此，开始分房睡，周阳和媳妇的睡眠质量都提高了不少，矛盾也少了。

“相爱就是互相成全，按你认为‘好的方式去要求对方，不是真的好。尊重对方的生活方式，给彼此留一些空间。”

何莲，35岁，公务员

我无法把自己最隐私的一面展露给我最爱的人

去年刚结婚的何莲跟老公订立的第一个“不平等”条约就是要有一间属于自己的卧室。“在那里我是自己的领主，你要进来必须礼貌性敲门，是一种带有仪式感的独立和尊重。”

何莲认为，人应该是独立的个体，就算结婚了也需要保留自我的一部分。“打鼾口臭磨牙放屁说梦话流口水每个人都会有，但我无法把自己最隐私的一面展露给我的爱人。”

在何莲看来，再相爱的人，也有“审美疲劳”的一天，我们能做的就是尽量保持神秘和新鲜。何莲跟老公会在两个人都状态好的时候睡在一起，一周分开个三四天。

适当的分床睡不仅没有影响夫妻感情，反而營造出“小别胜新婚”的感觉。“跟谈恋爱的时候没什么区别，每次睡一起都挺期待的。”何莲的老公说。

不只是追求新鲜感，分开睡也是自由的味道。“她怕热，我怕冷，她喜欢睡软床，我喜欢睡硬床。”其实，男人和女人的体感有很大差别，没必要非得有人做出牺牲，委曲求全。

一个人的空间很有必要，两个人的连接也同样重要，何莲和老公都喜欢可以在两种状态快速切换的感觉。

周娜，33岁，公关

出轨跟人品有关，跟床没关系

周娜结婚8年，跟老公分房睡3年，从宝宝出生开始，老公就睡书房。

“他睡觉动静太大，又睡得晚。因为我要喂奶，哄睡，家里刷碗、拖地、给孩子洗衣服的事都是老公下班做，忙完了才能洗澡睡觉，通常是12点以后了。”

为了避免相互影响，周娜决定把老公“请”出去。一说让老公睡书房，周娜的朋友们都提出反对，“凭啥不让爸爸体会下夜里带娃？”“有多少男人趁女的怀孕生孩子出轨你知道吗？”

但周娜认为爸爸的付出不在于是不是夜里带娃，生活中的方方面面都可以表现。晚上一个人睡不好就够了，没必要两个人一起遭罪，分工合理才是王道。

“分开睡后，老公挺开心的。他睡得更快，睡眠质量更好。早上起来还会为我准备好早餐，再开心地去上班。”

在周娜看来，现代人精力有限，忙工作忙养娃，在一些无所谓的事情上，可以允许对方“自私”一些，让彼此不那么累。

至于担不担心出轨，周娜说：“一开始会有些顾虑。但这年头，睡一起对方要想出轨也能出，这玩意主要看人品和责任感，床不是决定因素。”

（月月鸟摘自中国新闻周刊微信公众号）