王国梁

老爸最近体检，查出血压有些高，医生建议他戒酒，少吃肉食。可老爸养成了习惯，每天吃午饭时都要喝上一杯白酒才行。而且他喜欢吃肥肉，一天不吃肉就冲母亲嚷嚷。尤其让我头疼的是，老爸性格固执，他想怎么做谁都拦不了。老妈给老爸起了个外号叫“倔老头”，我们姐弟俩有时也开玩笑地叫他“倔老头”。

想要改变“倔老头”的生活习惯，太难了。我准备好好跟“倔老头”过过招。

第一招，我用的是“摆事实讲道理”法。我给老爸读了很多血压高引发各种危险的资料，告诉他高血压是老年人健康的一大杀手，会影响心脏、大脑、肾脏等。控制好血压其实并不困难，主要是要养成好的生活习惯。我还举了不少例子：我的表舅、三姨，还有邻居李叔，都吃了高血压的亏。李叔那年突发脑血栓，还好抢救及时，但是现在仍然说话不利索，脑子也有点不好使。老爸经常惋惜：“你李叔那么精明的一个人，落得这结果，唉！”活生生的例子就在身边，按理说很有说服力了，可倔强的老爸就是听不进去。他狡辩说：“你李叔身体本来就不好。”“倔老头”仗着自己身体好，对高血压满不在乎。

听老妈说，“倔老头”依旧每天喝酒，不让他吃肉就嚷嚷。说急了，他索性“自暴自弃”：“生死有命，富贵在天。人活多大岁数老天爷说了算。讲究啥养生？都是自己骗自己！”好吧，我只好再次出招。

第二招，我用的是感化法。硬的不行，我只好跟“倔老头”来软的。我开始装可怜，想要让他心软。“爸，你这么下去身体吃不消。你的身体出了问题，我们怎么办？你也知道，这些年来我们姐弟俩都是依靠你，尽管已经成家立业，你还在帮我们出主意。你的身体要是出了问题，我们怎么辦？你要是住院什么的，谁去伺候你？我刚到新单位，还没站稳脚跟；我姐正在创业阶段，你忍心让她放下手头的事去照顾你吗？”这番话果然有点作用，“倔老头”听了沉默了好一会儿，说：“我戒酒！”

我本以为大功告成了，没想到老妈反馈给我的消息是，老爸酒照样喝，肉照样吃。老妈说：“你爸也想改，就是自己也控制不了自己。”

我只好使出第三招：全家齐上阵，安排老爸的饮食。我和老妈、姐姐、老婆总结出了老爸习惯难改的原因，主要是戒酒、戒肉后饮食太寡淡。老婆说：“吃点瘦肉没关系。我打印一份菜谱，上面的小菜素淡，但做好了比肉菜还好吃。我相信妈的厨艺，一定能让爸满意。”姐姐说：“我知道有种酸枣汁，酸甜可口，我买回来让爸当酒喝！”老妈说：“放心吧，我一定把素菜做得比肉菜还好吃！”

一段时间以后，老妈开心地对我说：“你爸戒酒了，现在素菜也吃得有滋有味了呢！”我长舒了一口气说：“看来还是第三招管用。”老婆说：“那倒不一定。前两招其实是很好的铺垫，要不然爸戒酒不会这么顺利。”

跟“倔老头”过招，我们终于赢了。因为我们和“倔老头”有共同的心愿，所以赢是必然的结果。现在“倔老头”特别讲究饮食健康，还把自己的健康理念分享给他的老伙伴们呢！

（摘自《东南早报》2020年5月31日，朱权利荐）