黎蘅

每年夏天都会有一些持续发烧的小宝宝，他们并没有感染什么病菌，而是完全被“热”出病来。

三岁以前婴幼儿高发

夏季热是婴幼儿时期一种特有的病。中医学认为，夏季热的发病原因内为体质虚弱，外为夏季暑热亢盛，机体不耐暑气熏蒸所致。从现代医学角度解释的话，那就是婴幼儿身体发育不完善，体温调节中枢功能尚不健全，排汗功能不足，不能很好地适应夏季炎热的气候，导致体温随着气温的升高而升高。

广州市第一人民医院南沙医院中医科主治医师邓聪介绍，夏季热发病多集中在6、7、8三个月，与气温有密切关系，即气温越高，夏季热发病率越高。该病半岁至3岁的婴幼儿高发，且年龄越小发病率越高，这主要是因为小儿在这个年龄段，体质较弱，脏腑功能发育不健全。

发病都有哪些典型特征

夏季热的临床表现为持续发热、易口渴、多尿、少汗或无汗。发热会随气温上升，持续不退，多数历时1～3个月，体温常徘徊在37.5℃至39.5℃之间，就算使用退烧药，体温也只能暂时下降。有些孩子还会伴有精神萎靡、食欲不振、烦躁、易哭、皮肤唇舌干燥等症状。

夏季热初起时，孩子一般情况良好，或偶有感冒癥状，但大都不严重，少部分患儿有上呼吸道感染或高热抽搐。

邓聪说，夏季热患儿预后大多良好，发热症状会随气温降低或进入阴凉环境而自行缓解。特别是到了秋凉之后，症状多能不药而愈。

值得注意的是，虽然夏季热可不治而愈，但是发热不退会使孩子机体新陈代谢加快、抵抗力降低，如果不注意护理，很容易引发其他疾病，影响孩子的生长发育。

莫滥用抗生素，物理降温为主

邓聪提醒，在确诊夏季热之前，一定要请医生检查，排除其他可能引起孩子发烧的病理性原因，比如泌尿感染、中耳炎等。若单从体温的表现形式就诊断孩子患了夏季热，是不恰当的。对于确诊的夏季热，邓聪强调，由于夏季热并不是病菌感染所致，所以家长切莫自行给孩子服用抗生素，而退烧药也只是备不时之需。正确的做法是，密切观察孩子的体温变化，给他换上轻薄凉爽的衣物，以物理降温为主，比如温水洗浴（水温40℃左右，10～15分钟/次，一日2～3次，洗澡后，及时穿衣保暖，以免受凉），“吹冷气”（把室内温度调至25℃左右），即可有效缓解发热症状。

“家长一定要注意，如果孩子出现嗜睡、惊厥等症状，必须及时到医院诊治。”邓聪提醒。

如何预防小儿夏季热呢？邓聪支招：高温天气避免带婴幼儿外出;保持居室内空气流通，适当使用电风扇或空调，但温度要适度、风力要柔和;小儿着衣要宽大，质地要柔软，出汗后勤换衣服;多用有去热消暑作用的食材做菜或煲汤，如赤小豆、薏米、玉米须等。