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保护眼睛,正确使用眼药水

2020-07-28施燕红

家庭医药·快乐养生 2020年7期
关键词:结膜眼药水防腐剂

施燕红

眼药水是眼科疾病常用的药物之一,对于许多眼病,眼药水都有直接、快速的治疗作用。随着人们生活方式和工作条件的改变,用眼的时间越来越多,比如长时间看电脑、上网课、玩电子游戏等,很容易患视觉疲劳症和干眼症。这两种病症都以眼睛干涩不适为主要表现,于是很多人将眼药水变成了日常“必备药品”,一旦眼睛不适,就随意点上几滴。其实眼药水,原则上是能不用就不用,没有必要常规使用。

常用眼药水, 避开3类成分

以“松”结尾 主要成分为地塞米松、倍他米松、强的松、可的松等,此类眼药水属于类固醇类药物,即含有激素。此类眼药水在专业医师的指导下合理使用,对眼部炎症有很好的效果,但擅自长期或者大量使用,可能会引起眼压升高。

以“沙星”“素”结尾 主要成分为氧氟沙星、左氧氟沙星、四环素、氯霉素、新霉素等。此类为抗生素眼药水,不正确使用可能会导致眼部菌群失调,引发严重感染。

以“唑啉”结尾 主要成分为盐酸萘甲唑啉、盐酸羟甲唑啉、盐酸四氢唑啉等。这些成分属于肾上腺素受体激动剂,能收缩结膜毛细血管,去除红血丝。此类眼药水长期使用,效果会越来越差,突然停用后,血管会反弹扩张,甚至比原来更严重。而且,此类眼药水副作用很大,可能造成血压升高,加重心血管或内分泌疾病等风险。

如果要用眼药水缓解眼疲劳,不含防腐剂的人工泪液是安全之选。其成分主要有玻璃酸钠、羧甲基纤维素、卡波姆等。可以试试不同的品牌,再挑选出自己觉得最舒服的一种。

需提醒的是,不含防腐剂的人工泪液也不可以滥用以及长期使用,如果滴了还觉得不适,应及时去医院进行检查。

眼药水正确使用4步骤

不同类型的眼药水作用不同,在使用时,需严格按照以下步骤,并注意各项要点,掌握滴眼药水的正确方法,保证眼药水发挥最大化的作用。

1.在使用前,先检查一下药名,查看需要滴的剂量,确定药品在保质期内,再看看有没有变色、异味、浑浊等情况。如果制剂本身就是浑油型的,在使用前要将它轻轻摇匀,保证药液的浓度一致。

2.将药水准备好后,要第一时间把手洗干净,避免使用过程中的细菌感染。

3.把头轻轻往后仰,眼睛向头顶的方向看。食指要将下眼皮往下拉,露出结膜囊。在眼睛上方1~2cm的地方,将眼药水滴到结膜囊内。

4.用中指轻轻压迫鼻内侧和眼角之间的鼻泪管,防止它吸收到嘴中,滴时要把嘴张开,便于保持姿势。随后闭上眼睛5分钟即可。

眼药水使用3大误区

误区一:没过保质期就能继续用。其实,眼药水包装上的保质期通常指未开瓶使用的情况,一般为1~3年。眼药水大多含有防腐剂,一旦开封使用,药液可能被空气中的微生物污染,带来安全隐患。

误区二:长期频繁用。任何一类眼药水都应按规定的频率和治疗时间使用,过度使用可能导致不良反应。如果长期使用激素类眼药水,可能会导致青光眼、白内障等疾病的发生,还可能继发严重的眼部感染,包括角膜的真菌感染等。

误區三:多种眼药水一起用。当需要使用多种眼药水时,建议不要同时滴入眼内。滴眼药水是有顺序的,首先滴吸收快的,眼药膏吸收慢,所以应该白天先滴眼药水,晚上睡觉时再涂眼药膏。其次,当两种同时都是眼药水时,就要先滴刺激性比较小的,后滴刺激性比较强的。最后,第一种眼药水滴完15分钟后再滴另一种,中间间隔时间不要太短,以免影响药效。

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