秦正明

对于脱发，中医强调综合治疗，补肝肾、健脾胃、调气血是关键。内疗辅以外治，比如针灸和头皮叩击按摩等，双管齐下，最能见效。除此之外，外用洗头方也能起到较好的效果。下面介绍两则洗头方，有脱发烦恼者不妨一试。

1.桑白皮50克、侧柏叶50克（或干松针50克），加水1.5升煮半小时。头油多、头屑多者可在此方中再加打碎的茶籽饼100克和王不留行15克。

2.側柏叶50克（或干松针50克或鲜松针250克）、生姜100克（打碎）、艾叶15～20克，加水1.5升煮半小时。该方适用气血不足、体质偏寒者使用。