魏敬 樊伟 陈威 王文强

摘  要：辅助性体育器械一直得到广大体育教师的青睐，在体育课上经常能见到它的身影。如何在日常体育教学中运用好辅助性器械呢？本文结合实践及案例分析总结归纳切实可行的方法，帮助广大体育教师指导课堂教学实践。

关键词：辅助性体育器械;实施;方法

体育课中为了更好地开展教学活动，体育教师们打开智慧的大门设计制作了各种辅助性器械服务于课程、服务于课堂、服务于学生，使课堂教学焕然一新、生机盎然。有了辅助器械的帮助，学生们不再有后顾之忧，不再望而却步，体育教师组织教学也变得得心应手。而这一切都要得益于对辅助性器械的合理有效运用，那在日常体育教学中运用辅助性器械都有哪些方法呢？结合实践笔者总结归纳出以下方法。

一、辅助性体育器械条件法

辅助性体育器械条件法是指借助一些材料（宽皮筋、彩色纸板、胶带、线条、海绵块、呼啦圈等）设置特定的区域，在设定的条件下完成一定高度、远度、宽度，柔韧性、滚动滚翻等变化性练习的方法。

案例1：正脚背触垫（左右脚练习）

把两块小体操垫折叠摞起来（4层），然后原地做上步支撑脚落地，脚背触垫练习，两脚交替进行。练习时可一人对垫练习，也可两人面对垫子练习，还可四人面对垫子练习（图1、图2）。

案例分析：

正脚背射门是最常用的一种射门技术。射门时，学生要做到支撑脚落在球的一侧，膝微屈;射门时大腿带动小腿快速前摆;击球瞬间脚背绷直、用脚背正面击球;击球后要有随摆动作。学生要熟练掌握正脚背射门技术，各个环节衔接熟练，只有这样才能在足球比赛中抓准时机，一击即中。通过脚背触垫练习，让学生重点体会大腿带动小腿快速前摆，以及脚背绷直、脚背正面击球的动作。

注意事项：

1.限制的条件要符合教学的需要，符合学生实际情况。

2.限制物的材料要安全牢固无隐患。

二、辅助性体育器械评价法

辅助性体育器械评价法指借助辅助器械的特殊设计（量化标准）对学生在练习中的高度、远度完成情况进行的评价（此项评价标准依据《国家学生体质健康测试标准》）。

案例2：标志贴动态评价

在立定跳远教学中，教师在瑜伽垫（此垫已用魔术贴牢固粘贴地面）的上面设置了标志贴，如图3所示，右侧黑色魔术贴旁有数字，这是学生自己测试的标准，练习时学生用标志贴准确地贴在黑色魔术贴上与后脚跟对齐的位置，并结合刻度准确评价自己的运动成绩。另外，在瑜伽垫上还有很多圆形，这些是学生再次运用一个薄的标准贴进行自选目标，依据自己的能力选择立定跳远目标进行挑战练习。

案例分析：运用动态的标志贴评价法特别适合低年级小学生，活泼好胜的心理使学生在教学中总是朝气蓬勃地参与每一次“动态评价”。案例中运用两种标志贴，一种是数字评价，一种是自选目标评价，都是以标志贴的形式进行动态直观评价学生成绩的，体现了学生不同的运动能力水平。

注意事项：

1.评价的标准要符合学生的实际运动能力，以量化标准为主。

2.评价的过程不宜复杂，越易操作效果越明显。

三、辅助性体育器械纠正法

辅助性体育器械纠正法是指当学生在技能学习中出现错误动作时，利用辅助器械做限制物或做帮助的器械，辅助学生完成、掌握正确的技术动作。

案例3：纠正手肘外展

篮球教学双手胸前传接球持球时需要两肘自然弯曲于体侧，对于“自然”一词的理解，笔者认为应该是两肘下垂，不外展。很多初学者，由于手指触球位置的不正确而造成了两肘外展，针对这一问题，笔者提出将弹力带套在学生的两肘之间，体会持球及传球动作，用此方法帮助学生体会并记忆两肘自然下垂的位置（图4、图5）。

案例分析：

纠正易犯错误动作是体育课常见环节，案例中双手胸前传接球是小学篮球教学的重要内容之一，是最基本最常用的一种传接球方法，它具有准确性高、控制性强、易于变化等优点。由于小学生的年龄认知特点，还无法深刻领会传接球技术的精髓。因此，在实际的教学中通过辅助器械的巧妙运用帮助学生改进动作。

注意事项：

1.教学中运用辅助器械要切实做到改进动作、效果明显、针对性强。

2.运用时还要简单易行，便于学生操作。

四、辅助性体育器械引导法

辅助性体育器械引导法是指在教学中，教师在教授技术技能学习前，借助一些辅助性器械帮助学生体会所学技能的重点环节，让学生建立正确的技术概念。

案例4：小纸片引导肩肘倒立

第一步，移重心：一步到位。在技巧教学中利用小纸片进行辅助教学。在学生头后放置一个呼啦圈，当学生并腿坐时双脚夹住一个小纸片，然后身体后倒压垫，腿后伸把紙片放入头后圈内，若加强学生身体柔韧性可调节呼啦圈距离头的位置。

第二步，立重心：两步结合。在教学中再次利用小纸片进行辅助教学，当学生完成压垫翻臀后双脚夹住小纸片，然后双手撑腰夹肘，紧接着屈腿（脚夹小纸片）调整好重心后，双脚夹住小纸片缓缓向上伸直到腿完全伸直为止，最后脚松开小纸片，同伴手顺势接住小纸片。

案例分析：

本案例教学中两次运用了纸片作为辅助性器材。第一次运用纸片，通过进行游戏竞赛的形式让学生体会到了学习的乐趣，同时也掌握了动作技术。游戏教学中重点强调：后倒伸腿臀离垫，双臂支撑身体稳。第二次运用纸片，通过上举小纸片的游戏教学再一次调动学生学习的兴趣，提高练习难度，完成学习任务。游戏教学中重点强调：脚夹纸片腿伸直，挺腹展髋立重心。

注意事项：

1.辅助器材运用时要突出“引”的作用与效果。

2.在教学中“引”得具体、有兴趣、有层次。

五、辅助性体育器械变形法

辅助性体育器械变形法是指借助辅助器械的多次变形完成不同练习内容，利用器械的多次变形拓展练习形式不断增加练习的难度。

案例5：彩色变形尺

立定跳远课上，一位教师制作了彩色变形尺，通过各种变形设计了多项练习内容，从专项到主教材学习循序渐进，层层深入。学生在练习中不断挑战着自己的能力，并且通过直观的评价一目了然知晓自己的运动成绩。不同的颜色表示不同的运动成绩（运动能手、运动健将等，图6、图7）。

案例分析：

案例中采用了自制的彩色变形尺，以“变形”为契机推动教学的进程，始终使学生沉浸在“跃跃欲试”的心理状态中，抓住了学生挑战求知的欲望，并且直觀评价了学生的运动能力，课堂教学效果显著，材料选择简单，学生操作简便易行。

注意事项：

1.器材变形以解决教学重难点为依据，切勿光顾变形而偏离重难点。

2.器材变形过程不宜复杂，尤其是考虑不同学段学生的操作能力。

六、辅助性体育器械保护与帮助法

辅助性体育器械保护与帮助法是指借助器械在练习中给予学生一定的保护与帮助，让学生感到安全、省力，降低学习的难度与风险。

案例6：士兵突击

跪跳起教学中，学生四人一组，将四块垫子如图8摆放，这时候四块垫子组合形成了“三层台阶”的练习场地。在这个场地练习时，学生在高处准备，连续跪跳下两个高度后在最低层“台阶”处完成跪跳起动作。可以自低向高和自高向低组合练习。

案例分析：

此项练习学生首先向前完成连续跪跳行进动作，而后通过小垫子的组合，学生完成跪跳自高向低的练习，让学生进一步体会摆臂制动要领，做到摆臂压垫动作协调配合，最后通过四块小垫子的组合场地，安排了跪跳起综合练习。这个环节涵盖了跪跳上高处和跪跳下低处及在高处跪跳起的组合动作，让学生体会由低向高再由高向低接跪跳起的练习，帮助学生体会摆、压、提、收的重点动作，激发学生浓厚的学习兴趣，培养学生顽强拼搏的精神。

注意事项：

（1）在实际教学中辅助器材切实起到保护或帮助的作用，让学生感到有效果。

（2）保护与帮助的材料要牢固安全结实。

七、辅助性体育器械模拟法

辅助性体育器械模拟法是指借助一些器械模拟所要学习的动作技能，以此达到体验、感知的目的。模拟的器械比较接近所要用到的器械，便于学生理解与学习。

案例7：模拟单杠

小学六年级单杠课上，一位教师在教授单足蹬地翻身上动作，为了便于学生体会腹部贴杠，教师让学生仰卧垫上，体前放置一个倒置的跨栏架，然后学生双手握杠（跨栏架底杆）体会摆腿、腹部贴杠动作。

案例分析：

学习一足蹬地翻身上动作时，学生仰卧垫上此时把跨栏架倒置，可以体会摆腿、拉杠、腹贴杠动作，进一步帮助学生学习体会一足蹬地翻身上的动作。这样可以减轻学生的心理压力，而且部分学生由于自身力量不足无法顺利完成动作，通过垫上模拟器械的练习前期先建立动作技术观念。

注意事项：

1.辅助器械运用时，对所教内容关键、重点环节进行模拟要“实”。

2.在模拟时还要注意器材的选择安全稳固，必要时给予保护与帮助。