《月亮虎》

【英】佩内洛普·莱夫利 著 北京燕山出版社

这是一部爱情小说，更是一部鸿篇巨制的女性成长小说。全书时间横跨近整个20世纪，内容包罗万象，有惊心动魄的两次世界大战，有异国风情的探索乐趣，有缠绵悱恻的浪漫爱情，也有非同一般的亲子关系问题反映。

《茶与美》

【日】柳宗悦 著 重庆出版社

本书收录了柳宗悦关于茶道、茶器、美学等方面的文章，对何为美，何为茶道等主题进行了独特且深刻的探讨。作者认为，只有用不被固定观念束缚的自由目光，来看待茶道以及茶器，茶才能进入一个更为自由的世界。

《皮肤的秘密》

【德】耶尔·阿德勒 著 东方出版社

德国皮肤专家耶尔·阿德勒博士关于皮肤保养的大众科普读物。作者将一系列皮肤的知识以浅显易懂的样貌呈现出来，并配有俏皮的小插图，帮助读者轻松了解皮肤构造及运转机理，从而以科学的方法拥有更健康的皮肤。

《水中的鱼也会口渴》

【韩】崔闰奎 著 东方出版中心

本书用风格独特的插画和简短的文字帮助读者释放灵感，突破环境壁垒与观念限制，增强判断、优化决策，实现心中蓝图。以雅诗兰黛等众多名人的小故事，说明什么是正確的愿景、有效的工作，以及应追求的生活方向。

《茶杯里的风暴》

【英】海伦·切尔斯基 著 北京联合出版公司

作者带领读者从日常随处可见的现象中挖掘物理学的奇妙之处：烹制爆米花和发射火箭利用了同一个定律，秤砣称重和伦敦塔桥升降基于同一个原理……本书以全新的目光看待身边的一切。

《焦虑日志》

【英】柯瑞妮·斯威特 著

四川文艺出版社

精彩警句：

◎如果你感到焦虑，或者公开表达了你的焦虑，其他人会对你做出各种各样的假设，毫无疑问，这些假设通常是负面的。但其实，感到焦虑的人往往拥有非焦虑者所没有的人格特质。他们通常都有敏锐的洞察力和领悟力，所以人们所说的“焦虑”也并不总是坏事儿。

◎很多人一天到晚都在刷各种微博或朋友圈，以为是在减压放松，却不知这些正是压力的来源之一，频繁使用社交媒体很容易让人觉得自己“不够完美”，觉得如果自己没有天天狂欢，或是没有好身材、甜蜜的爱情生活和一份高大上的职业等等，就错过了全世界。

◎压力既然产生了就不会凭空消失，要接受这个事实。事实上，随着生活节奏的加快和需求的增多，压力可能还会增加。因此，你更需要寻求一种新的方法来应对压力，让自己保持冷静和理智。你可以做个实验：花半天或一天时间，不听新闻，不看报，不上网查资料。让自己休息一下，抬头看一看天空，欣赏一下街道的颜色，或者观察野生动植物。试着让自己放空一会儿，看看感觉如何。

◎某种程度的焦虑是完全正常的，甚至是有用的。焦虑感使我们对现实生活中的威胁保持警惕，使我们具有动力。举例来说，当我们即将开始一场重要的演讲前，为此感到有点紧张，这属于正常现象，它会让我们更加投入地准备和完善演讲内容。

◎当你带着“把一切尽抛脑后”的心愿外出度假时，实际上，此时正在度假的你还是原来的你。所以，我们或许认为自己可以成功逃离现实生活，但无论身处何地，我们的思维模式都是不变的。

编辑 家英宏

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